...
سؤال من
ذكر سنة
الصحة الجنسية
انا امارس العادة السرية واخر مرة مارستها منذ اسبوع اصابني صداع شديد يتركز في جانبي الدماغ يصاحبة نبض شديد واحيانا تنميل ويحدث من اقل انفعال واصبح يتكرر يوميا منذ هذة...
عليك تقليل العادة السرية أو تقليلها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبدي
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيب
