تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
سؤال من
ذكر 25 سنة
إدمان
قمت بتدخين المارخوانا منذ ثلاث اشهر تقريبا ولازلت اشعر بعوارضها مثلا شعور مفرط بلاشياء وشعور غريب بالحركة متى تزول؟
تدخين الماريجوانا يأثر على بعض النواقل العصبية في الدماغ، وقد يستغرق الجهاز العصبي وقتًا للعودة إلى طبيعته بعد التوقف. قد تلعب العوامل النفسية دورًا في استمرار الأعراض، مثل القلق أو التوتر أو توقع حدوث الأعراض.نصائح هامه تساعد على تطهير الجسم وتسريع عملية الشفاء منها شرب الماء بكميات كافية ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على تحسين الدورة الدموية وتنشيط الجهاز العصبي. تناول غذاء صحي ومتوازن يساعد على تغذية الجسم وتقوية الجهاز المناعي. الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على استعادة توازن الجسم ووظائفه. ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا، للمساعدة في تخفيف القلق والتوتر.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
