أسئلة واجابات طبية

 
سؤال من ذكر سنة
الصحة النفسية

التوتر وعدم التركيز عند سماع صوت معين مثل صوت خبط الكره على الارض او خبط الباب واذا تكرر الصوت لبعض الوقت اشعر بالصداع

التوتر من الأصوات أمر شائع، خاصة مع الأصوات المفاجئة أو المستمرة. هناك عدة أسباب محتملة لذلك، منها:

  • رد فعل طبيعي: الأصوات العالية أو المفاجئة تثير رد فعل طبيعي للجهاز العصبي، مما يسبب التوتر.
  • تجارب سابقة: إذا كانت لديك تجارب سلبية مرتبطة بأصوات معينة، فقد يثير سماعها التوتر.
  • حساسية مفرطة: بعض الأشخاص لديهم حساسية مفرطة للأصوات، مما يجعلهم يشعرون بالتوتر والانزعاج بسهولة أكبر.
  • اضطرابات نفسية: في بعض الحالات، قد يكون التوتر من الأصوات علامة على اضطرابات نفسية مثل اضطراب ما بعد الصدمة أو اضطراب القلق العام. نصائح للتعامل مع التوتر من الأصوات:
  • تحديد المثيرات: حاول تحديد الأصوات التي تثير التوتر لديك. هل هي أصوات معينة أم أصوات بشكل عام؟
  • التعرض التدريجي: إذا كان هناك صوت معين يثير التوتر لديك، حاول تعريض نفسك له تدريجياً. ابدأ بتشغيل الصوت بمستوى منخفض ثم ارفعه تدريجياً.
  • تقنيات الاسترخاء: تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل واليوغا. يمكن أن تساعدك هذه التقنيات على تقليل التوتر والاسترخاء.
  • تغيير طريقة التفكير: حاول تغيير طريقة تفكيرك في الأصوات التي تثيرك.

أجاب عن السؤال

د. يوسف الراعوش
اجابة الطبيب arrow

ألم المفاصل ليلا، ويبدو أنه روماتيز، واستخدمت 5 أشهر من الإبر ولكن لا يبدو أنه مفيد ما الحل للتخلص من ألم مفاصل الركبة والأقدام

آلام المفاصل ليلاً قد تدل على وجود التهاب مزمن، واستمرار الألم رغم العلاج بالحقن قد يشير إلى حاجة لتغيير خطة العلاج. ننصحك باستشارة طبيبك لتقييم حالتك وتحديد الأسباب المحتملة الأخرى للألم ووصف العلاج المناسب، والذي قد يشمل أدوية مختلفة، أو علاجات فيزيائية، أو حتى إجراءات طبية أخرى. لا تتردد في طلب رأي طبيب متخصص في أمراض الروماتيزم لتشخيص دقيق وعلاج فعال.

أجاب عن السؤال

الدكتور مازن اسعد العسيلي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 31 سنة
علم الصيدلة

هل استخدام بخاخ أنف؟ Azelast plus ثلاث مرات يوميا، وكل مرة رشتان في كل فتحة أنف آمن؟ مع العلم أن هذه هي الجرعة الوحيدة التي أتحسن عليها

أتمنى لكِ السلامة، وإنّ استخدام هذه الجرعة من بخاخ Azelast plus لفترة طويلة قد يكون غير آمن، لأنّ الجرعة الموصى بها غالبًا بختان لكل فتحة أنف مرتين يوميًا، وإنّ الإفراط في استخدامه قد يسبّب ما يلي:

  • جفاف أو تهيّج في الأنف والحلق.
  • نزيف خفيف من الأنف.
  • انخفاض مناعة الأغشية الأنفية، وهو ما قد يسهّل حدوث الالتهابات.
  • امتصاص بسيط من الكورتيزون إلى الدم.

وبما انّك تتحسنين فقط على جرعة بختين ثلاث مرات يوميًا، فهناك احتمالان:

  1. الجرعة الأساسية غير كافية لأنّ الالتهاب ما زال نشطًا بشدة، وبهذه الحالة قد يسمح الطبيب بزيادة الجرعة مؤقتًا لأيام محدودة ثم العودة للوضع الطبيعي.
  2. لديكِ انسدادًا مزمنًا أو حساسية دائمة تحتاج علاجًا مساعدًا، مثل مضاد هيسامين أو غسول أنفي ملحي.

لذا أنصحك بما يلي:

  • استخدمي غسول أنفي ملحي مرتين يوميًا قبل استخدام البخاخ، لانّه يحسن فعالية الدواء.
  • التزمي قدر الإماكن بالجرعة مرتين يوميًا.
  • استشيري طبيبك إذا كانت أعراضك شديدة جدًا، فقد يوصي بزيادة مؤقتة للجرعة، أو قد يبدل البخاخ بآخر أقوى أو أطول مفعولًا.

أجاب عن السؤال

د. بنان الحموي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 27 سنة
الأمراض الجنسية

سويت علاقة جنسية بواقي ذكري، وبعد العلاقة بشهر جاني وسواس الإيدز وسويت فحص منزلي وطلع سلبي، وبعد ٤٥ يوم سويت فحص وطلع سلبياً وبعد شهرين سويت فحص وطلع سلبي، وبعد...

من الجيد أن جميع نتائج الاختبارات الخاصة بك كانت سلبية. الايدز يمكن ان يتاخذ فترة زمنية تصل الى ثلاثة أشهر ليظهر في النتائج. لكن انت قمت بالفحوصات بعد مرور هذا، الوقت وجميعها كانت سلبية.والنتيجة النهائية بحاجة عادة ل ٣ أشهر. يمكنك التواصل مع أخصائي ا الجلدية

أجاب عن السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي
اجابة الطبيب arrow

اعاني من الم في ساقي اليمنى من الركبة الى القدم في عضلة السمانه قالوا لي الاطباء اني مصاب بانزلاق غضروفي واخذت الكثير من العلاجات ولم اتحسن مرت اكثر من سنتين...

ما تعانيه من ألم مستمر رغم العلاج قد يكون بسبب عدة عوامل. ننصحك بشدة باستشارة طبيبك لتقييم حالتك بشكل دقيق. قد يكون هناك حاجة لإجراء فحوصات إضافية أو تعديل في خطة العلاج. لا تتوقف عن تناول أي دواء دون استشارة الطبيب، حيث أن توقفك عن تناول موبيك فجأة قد يزيد من الألم. قد يكون من المفيد تجربة علاجات بديلة مثل العلاج الطبيعي أو الوخز بالإبر، ولكن بالتشاور مع الطبيب.

أجاب عن السؤال

الدكتور مازن اسعد العسيلي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
بروتين تاو يحافظ على الذاكرة أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى 31 سنة
الصحة النفسية

اعاني من الانفعال والردود السلبية وايضا بسبب الضغط استخدم الصراخ كثيرا

سلامتك. بالطبع هذه العجاله من الشكوى ليست بكافيه لتموين الانطباع الطبي المحكم..فقد تتجه هذه الأعراض باتجاه التوتر النفسي او اضطرابات تتعلق باضطراب التكيف مع الضغوطات وفي احوال أخرى قد تكون ذات منشأ عضوي...الخ. الأفضل مراجعة الطبيب بشكل شخصي لمزيد من التقييم

أجاب عن السؤال

الاستشاري نبيل الحمود
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم