تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل ينفع اتطور شخصيتى ما العلم انى مريضة بتعلثم فى الكلام وضعف فى الثقة وانى احب الناس اكتر من نفسى واحتقر نفسى وبكر المواضيع اووى وبفكر فى اتافه الحاجات وعندى احلام يقظة كتييييير ساعدونى
7 يوليو 2013
1004
هل ينفع اتطور شخصيتى ما العلم انى مريضة بتعلثم فى الكلام وضعف فى الثقة
وانى احب الناس اكتر من نفسى واحتقر نفسى
وبكر المواضيع اووى وبفكر فى اتافه الحاجات
وعندى احلام يقظة كتييييير
ساعدونى
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ان التلعثم بالكلام مع ضعف الثقة بالنفس والاحساس بدنو الذات باحتقار النفس وكره الحديث وفرط التحسس لامور بسيطة واحلام اليقظه من اعراض اضطراب القلق ومنه اضطراب القلق الاجتماعي وهو الذي يسبب لك هذه الاعراض والاحساس بضعف الشخصية والحقيقة انه لا يوجد في القاموس الطبي مصطلح ضعف الشخصية ولكن اضطراب القلق المزمن يشعر الشخص بالضعف الداخلي النفسي انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك في التخلص من هذه المشاعر ومارسي الرياضة والقراءة والصلوات وابتعدي عن الكفائيين والنيكوتين وتناولي غذاء صحي متوازن وسوف تزول الاعراض التي تشكو منها
0
2013-11-26 07:45:21
![الدكتور محمد الشوبكي]()
الدكتور محمد الشوبكي
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%86%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%AA%D9%89-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6%D8%A9-%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D9%84%D8%AB%D9%85-%D9%81%D9%89-170516
الدكتور محمد الشوبكي
معالج نفسي
ان التلعثم بالكلام مع ضعف الثقة بالنفس والاحساس بدنو الذات باحتقار النفس وكره الحديث وفرط التحسس لامور بسيطة واحلام اليقظه من اعراض اضطراب القلق ومنه اضطراب القلق الاجتماعي وهو الذي يسبب لك هذه الاعراض والاحساس بضعف الشخصية والحقيقة انه لا يوجد في القاموس الطبي مصطلح ضعف الشخصية ولكن اضطراب القلق المزمن يشعر الشخص بالضعف الداخلي النفسي انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك في التخلص من هذه المشاعر ومارسي الرياضة والقراءة والصلوات وابتعدي عن الكفائيين والنيكوتين وتناولي غذاء صحي متوازن وسوف تزول الاعراض التي تشكو منها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 نوفمبر 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في علم النفس
السلام عليكم انا اعانى من كثرة التفكير وعدم الوثوق بالغد بمعنى اننى بكرة دائما عندى بيجى وحش فى زهنى واحس...
ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية لتحديد العوامل المسببة للقلق لديك ومن ثم سيتم تبديدها بما يتناسب مع حالتك وظروفك المحيطة
سؤال من أنثى سنة
في علم النفس
انا دايما حاسة بالفشل و انى محققتش اى حاجة ناجحة فى حياتى دة غير الكلام اللى بسمعو من اهلى و...
اختي الكريمة ان الشعور الدائم بالفشل وعدم تحقيق النجاح من سمات الاكتئاب ا و الشخصية الكئابية وهوما يولد تدني الثقة بالنفس والاحساس والتحسس السلبي تجاه الذات والاخرين ومنهم اهلك والمستقبل ايضا وبما انك قد وصلتي الى انجاز اكاديمي وهو انك على مقاعد الدراسة الجامعية هذا يعني انك اغفلتي النجاح في الحياة بسبب المزاج الاكتئابي فليس لديك فشل وانت ناجحة في الحياة مارسي الرياضة والقراءة والابتعاد عن النيكوتين والكفائيين وتناولي غذاء متوازن وحاولي الابتعاد عن هذه الهواجس الاكتئابية وثقي بنفسك ما امكن وابتعدي عن اسقاط ذلك على الاخرين وراجعي طبيب نفسي لمساعتدك
سؤال من أنثى سنة
في علم النفس
انا عمرى 23 سنة اعانى من القلق الشديد والتفكير الشديد جداا وعندى حاله نتف الشعر ولا اتعالج منها وعندى توترعلطول...
العلاج يبدأ بتحديد سبب التوتر والقلق الذي لديك ووضع حد له وإذا لم تتمكني من تحديده ننصح بالحديث لأصدقائك ومعارفك عن همومك وبمجرد تبادلل الأحاديث معهم ستتوفر لديك فرصة التخفيف من التوتر ومن ثم تحديد السبب، وإذا لم تتمكني من القيام بذلك يمكنك معاودة أخصائي نفسية في منطقتك وهو سيحدد طبيعة الحالة والعوامل التي قد يكون لها علاقة وسيرشدك إلى علاج معرفي سلوكي يتناسب مع ظرفك
سؤال من ذكر سنة
في علم النفس
انا شاب مسلم عندى 21 عام طالب جامعى اعانى من الرهاب الاجتماعى بشدة خاصة من اناس اكرههم اشعر بوخذ فى...
لا داعي للقلق فالعلاج يتمثل بالمعالجة الادراكية السلوكية وبالعلاج التعرضي, لاضعاف عامل الخوف من خلال جعل المريض أن يواجه العامل الذي يسبب الخوف تدريجياً حتى يختفي
وهناك طرق أخرى لمعالجة هذا المرض و هي عن طريق تناول أدوية القلق أو تخفيف التوتر و كذلك الأدوية المضادة للاكتئاب ولكن هذا يتطلب التشخيص المسبق بشكل دقيق من قبل أخصائي نفسية لتحديد طبيعة الحالة ودرجة تقدمها وهو سيرشدك إلى الطريقة الأمثل بالنسبة لحالتك وسيشرف على تطبيق العلاج لحين تجاوز المراحل الأولى منه
سؤال من أنثى سنة 31
في علم النفس
انا فاشلة فى المذاكرة وبكرهه حاجة اسمها مذاكرة وانا حاليا انى ف الصف الثالث الثانوى عام ومن اول اولى ثانوى...
اختي الكريمة ان ما تعانيه من اعراض اضطراب المزاج من القلق والاكتئاب بالشعور بالفشل والاخفاق التكرر في المواد الدراسية وكره الدراسه والشعور بالاختناق الشديد والارهاق وبما ان والدك من النوع التسلطي علي الاببناء ومع امك مع كثرة النزاع معها لا شك ان هذا الجو الاسري المتصدع له تاثير نفسي على الزوجة والابناء من حصول القلق والرهاب والاكتئاب واضطراب الاداء الاكاديمي والاجتماعي واضطراب التركيز والذاكرة والدافعية والاحساس بدنو الذات والثقة بالنفس والجنوح في السلوك فالجو العاائلي المشحون يؤثر على مزاج وسلوك الابناء وانحدار الانجاز لذلك يستوجب الوضع تدخل طبيب نفسي ومعالج سلوكي ومرشد اجتماعي
سؤال من ذكر سنة
في علم النفس
كيف انسى الماضى الذى لة تأثير على ذاكرتى الذهنية مما يجعلنى غير مهتم بالمزاكرة جيدا وكان الماضى مشكلة عاطفية وايضا...
لنسيان الماضي : طبعا غير ممكن أن يتجرد الإنسان من ماضيه وخاصة الحوادث المؤثرة والتي لها تأثير قوي على نفسه ، ولكن يمكن التخفيف من تأثيره تدريجيا إلى أن يكاد ينساه وذلك عن طريق إشغال النفس باستمرار وعدم الإختلاء بالنفس دون عمل يشغلها ، وأهم ما يشغل المرء به نفسه وينسيه ماضيه هو تلاوة القرآن الكريم والتدبر في معانيه،ومطالعة كتب الأذكار وسيرة الرسول صلى الله عليه وسلم ، وقراءة الكتب المفيدة والجلوس أمام الكمبيوتر ، والحرص على الإختلاط معالأصدقاء الخيرين ومع الأهل وتجنب البقاء لوحدك وبمفردك
سؤال من أنثى سنة
في علم النفس
اعانى على مدار حياتى بالعديد والعديد من الصدمات النفسية وكنت دائما اواجها بالكبت وعدم التفوه بأى منها لاحد وذلك لاننى...
عزيزتي يبدو انك تعانين من اضطراب مزاج ا كتئابي لانك تعانين من اجترار ذكريات الماضي المؤلم وهو امر لا ارادي بسبب المزاج المضطرب كذلك الشعور بدنو الذات وتدني الثقة بالنفس والشعور بالضعف الشديد وللوقوف على تشخيص حالتك بدقة راجعي طبيب نفسي كي يساعدك في العلاج وابعاد هذه الافكار والاحاسيس السلبية وسيعود مزاجك مريحا مع ممارسة الرياضة والقراءة والصلوات والاستماع للموسيقى الهادئة والبعد عن التدخين والكفائين الموجود في القهوة والنسكافيه والكولا والبيبسي
سؤال من ذكر سنة
في علم النفس
لدى مرض غريب انا كل ما اجى انام اصحى بعد ثانية او اتنين علطول ولو 10 مرات على نفس المنوال...
احي الكريم ان ما ذكرته مبدئيا عن حالتك يشير انك تعاني من نوبات الهلع الشديدة والقلق الشديد التحولي راجع طبيب نفسي وابتعد عن النيكوتين والكفائين والكحول ومارس الرياضةواخذ غذاء متوازن
سؤال من أنثى سنة
في علم النفس
انا عندي مشكلة نفسية واترددت كتير في اني اتعالج عند دكتور نفسي المشكلة في اني مش بعرف اتعامل مع الناس...
مشكلتك قد يكون لها أكثر من سبب محتمل، فقد يكون هناك اضطراب في الشخصية، أو أحد الاضطرابات المزاجية او اضطراب التوتر والقلق..
أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة.
يمكنك التواصل معي، عبر رقم التليفون او صفحة الفيسبوك، او عبر الرسائل الخاصة
سؤال من ذكر سنة
في علم النفس
دائما اشع بالاكتئاب والاحباط والخوف من الخروج صباحا وتروادنى فترة الصباح اكتئاب حادا ووسواس فى كل شى بجانب الشك فى...
السلام عليكم،
كثيرا ما يرافق الاكتئاب اعراض القلق و الشكوك الزائده بالناس و ذلك ثانويا لفقدان الثقه بالنفس..انت بحاجه الى علاج دوائي بالاضافه للعلاج النفسي السلوكي للتخلص من حاله الاكتئاب و بالتالي التخلص من الشكوك.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1431
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره