تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل المكملات الغذائية مضرة اذا تناولها الشخص بانتظام اي مندون افراط واق
1 فبراير 2018
2615
السلام عليكم هل المكملات الغذائية مضرة اذا تناولها الشخص بانتظام اي مندون افراط واقصد الفيتمناتA-z هل تناول كل يوم حبة مضر على الصحة العامة ام جيد؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا ضرر منها و يمكن توقفها متى ما تحب بدون خوف
0
2018-02-01 19:16:11
![الصيدلاني حسام بدوي]()
الصيدلاني حسام بدوي
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B8%D8%A7%D9%85-1092565
الصيدلاني حسام بدوي
صيدلاني
لا ضرر منها و يمكن توقفها متى ما تحب بدون خوف
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 فبراير 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
مساء الورد.. هل تناول الفيتامينات المتعددة لة جوانب سلبية..... وهل لمتناويلي هذه الاقراص او المكملات الغذائية وقت محدد لتركها.. مثلا...
مساء النور
استخدام العشوائي للفيتامينات نعم له جوانب سلبية يجب استخدامة بحسب الحتياج الجسم مثلا هناك فيتامينات توخد اثنا الحمل مثل الحديد والفولك اسيد بينما فيتامين A لايوخد لانة يسبب تشوه للجنين
ولما الزيادة عن المستوئ الطبيعي من خطورة فيجب استخدامة حسب الاحتياج وليس عشوائي
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا لا احب اكل الخضار والفاكهة كثيرا خصوصا في رمضان هل بامكاني تعويض ذلك بالحبوب...
حتى الآن لم تثبت الدراسات أضراراً تذكر للمكملات الغذائية. إلا أنها تبقى مواد مصنعة ويبقى المصدر الطبيعي أفضل و أكثر أمانا. حاول أن تجد طرق لإدخال الخضار والفواكه إلى غذائك اليومي أما بالنسبة للجلوفيت فيحتوي على مجموعة من الفيتامينات و المعادن والأحماض الأمينية. وهو آمن بشرط تناول الجرعات المحددة بإشراف الطبيب وعدم تناول مكملات أخرى بالتزامن معه إلا بعد التأكد من عدم وجود تعارض من الصيدلاني.
للمزيد: حقائق هامة عن المكملات الغذائية
سؤال من ذكر سنة 41
في علم الصيدلة
السلام عليكم اعمل دايت لانقاص الوزن وبدأت اتناول فيتامينات متعددة هل لها اضرار وهل يجب تناولها باستشارة طبية ام انها...
لا عادي مفيش منها قلق و لا تستدعي وصفة طبية
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
انا عمري 34 اتناول حبوب السنتروم هي مجموعة من الفيتامينات والمعادن هل تناولها بإستمرار كل يوم حبه فيه تأثير سلبي...
لايوجد اي تاءثير سلبي
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم ......ماهي فوائد و مضار الاوميجا 3 (اوميكا 3) خصوصا للطالب و بشكل عام ؟وانا اتناول حبة واحدة يوميا...
هي مجموعة من الاحماض الدهنية الاساسية المهمة لحماية القلب من الدبحة الصدرية والجلطة وهي مهمة ايضا لعمل الدماغ تعمل على منع او تأخير حدوث مرض الزهايمر.
لا توجد اضرار لها
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم . اود السؤال عن مكملات غذائية اخذها في نفس اليوم بأوقات متفرقة . فهل هذا العمل يشكل خطر...
التنبيه الامينو بتركيزات زائده يؤثر على الكبد والكلى لاختوائه على caloriesزائده عن الطبيعى وعن حاجه الجسم
افضل مكمل يحتوى على فيتامينات ومعادن بنسب بسيطه تعادل احتياج الجسم
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم انا لا اتناول اللحوم ولا الاسماك مطلقا végétarienne لكني اتناول البيض والحليب هل تلزمني اية مكملات غذائية مثل...
إن شاء الله لا يكون هناك تأثير و لكن تناولى كميات كافية من البيض و الحليب و البقوليات لانكى تحصلى على البروتينات اللازمة للجسم من هذه المصادر هى ليست مثل الحيوانية بالطبع و لكنها وظيفيا تؤدى الغرض
يمكنكى تناول الاوميجا 3 مرة واحدة يوميا بعد الغذاء لمدة اسبوعين و تكرر كل فترة لتعويض هذه المادة التى يعد من اهم المصادر لها السمك
سؤال من أنثى سنة 43
في علم الصيدلة
غير متزوجة لا استخدم أي ادوية سؤالي هل استطيع استخدام حبوب الزنك كل يوم حبه ولمدة كم هل الاستمرار عليها...
لا ضرر خاصة إنها تدعم المناعة و يجب الرجوع بتناول الخضروات و الفواكه الطازجة أفضل بكثير
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل المكملات الغذائية له اضرار على الجسم انا عمري ١٦ مسموح لي استخدمها انا ليست مريضى في الكلى و الكبد...
اذا كان استخدام المكملات الغذائية حسب نظام غذائي كامل
وبجرعات منتظمة بالتزامن مع التمرين المستمر لعضلات الجسم
والاتنباه على وضائف الكلى والكبد بقترات زمنية محددة
فلا توجد هناك مشكلة من الاستخدام
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم ... هل مكمل الواي بروتين امن ام ان له اضرار على الصحة . وشكرا
الواى بروتين ليس دواء سحرى او منشط هرمونى. فتناولك الواى بروتين لوحده ليس كاف لزيادة الكتلة العضلية. يجب اتباع نظام غذائى و نظام تدريبى للحصول على الجسم المثالى.
و فى نفس الوقت , فهناك اشاعات و مبالغات كبيرة حول اضرار الواى بروتين. فيجب عند قراءاتك او سماعك لمثل هذه الاشاعات ان تسأل و تبحث عن مصدرها . و اذا كانت هناك دراسات علمية تدعم هذه المزاعم. فالواى بروتين مكمل طبيعى و امن بنسبة كبيرة . و يستخدمه الاطفال و النساء الحوامل بأمان تام.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
979
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3961
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
730
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره