تسجيل دخول 
...افضل وقت لاستخدام حبوب فيتامين جينسانا ج في رمضان هل هو بعد الفطور مبا
12 يونيو 2017
7400
أفضل وقت لاستخدام حبوب فيتامين جينسانا 115 ج في رمضان هل هو بعد الفطور مباشره أو قبل النوم ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إن فيتامين جينسانا يحتوي على مستخلص الجنسنغ ويستخدم لتحسين الكفاءة الذهنية، ولعلاج التعب والإرهاق، ولتحسين الأداء البدني، وتخفيف التوتر، والتغلب على اضطرابات انقطاع الطمث، وتنشيط الأيض، وحماية القلب والأوعية الدموية، وتحسين مقاومة الجسم للعدوى، إذ يعتبر مكمل غذائي يمكن أن يزود الجسم بفوائد الجنسنغ العديدة.
إن الجرعة الموصى بها حبتان معاً أو حبة واحدة مرتان يومياً بعد الطعام وتحديداً بعد وجبة الفطور في الصباح في الأيام العادية، أما في رمضان ففي حال كان الشخص يبدأ يومه منذ الفجر فيمكن أخذها بعد السحور، أما في حال كان يعاود النوم فتؤخذ وقت الإفطار لأن الجنسنغ بشكل عام يعطي نشاط ويمكن أن يؤثر على النوم لذا يفضل أن تؤخذ بعيداً عن وقت النوم.
مع أهمية شرب الاقراص مع الماء والتأكد من بلعها بشكل جيد.
للمزيد:
0 2017-06-16 12:24:19الدكتورة رغد جبر
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AC%D9%8A%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AC-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%84-978034
الدكتورة رغد جبر
طب عام
إن فيتامين جينسانا يحتوي على مستخلص الجنسنغ ويستخدم لتحسين الكفاءة الذهنية، ولعلاج التعب والإرهاق، ولتحسين الأداء البدني، وتخفيف التوتر، والتغلب على اضطرابات انقطاع الطمث، وتنشيط الأيض، وحماية القلب والأوعية الدموية، وتحسين مقاومة الجسم للعدوى، إذ يعتبر مكمل غذائي يمكن أن يزود الجسم بفوائد الجنسنغ العديدة.
إن الجرعة الموصى بها حبتان معاً أو حبة واحدة مرتان يومياً بعد الطعام وتحديداً بعد وجبة الفطور في الصباح في الأيام العادية، أما في رمضان ففي حال كان الشخص يبدأ يومه منذ الفجر فيمكن أخذها بعد السحور، أما في حال كان يعاود النوم فتؤخذ وقت الإفطار لأن الجنسنغ بشكل عام يعطي نشاط ويمكن أن يؤثر على النوم لذا يفضل أن تؤخذ بعيداً عن وقت النوم.
مع أهمية شرب الاقراص مع الماء والتأكد من بلعها بشكل جيد.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يونيو 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 52
في علم الصيدلة
ما هو أفضل وقت لتناول فيتامين د؟ هل الصباح على الريق ( قبل الفطور بوقت) مناسب أم المفروض بعد الأكل؟
يفضل تناول مكملات فيتامين د بعد وجبة دسمة لأن فيتامين د من أنواع الفيتامينات المنحلة بالدهون وتناوله بعد وجبة دسمة سوف يساهم في امتصاصه بشكل جيد.
يجدر الذكر أنه لا يوجد وقت محدد لتناول فيتامين د سواءً بعد وجبة الفطور أو الغداء، ولكن يُعتقد أن تناول الفيتامين د في الصباح على الريق قد يكون مفيدًا ، حيث يمكن للجسم الاستفادة من الإشعاع الشمسي الطبيعي أثناء النهار لتنشيط إنتاج فيتامين د الطبيعي في الجلد، ولكن بشكل يمكن تناول فيتامين د في أي وقت يناسبك من اليوم، ولا يوجد وقت محدد يعتبر ضروريًا.
من المهم أن تتحقق دائمًا من تعليمات تناول الجرعة الموصى بها على المنتج الذي تستخدمه أو استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي مكمل غذائي بما في ذلك فيتامين د.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
كيفة تناول حبوب رويال فيت جي(ginseng, royal jelly , vitamins) و اوميجا 3 بلس في الصباح او المساء ؟ قبل...
هذه ليست أدوية وإنما مكملات غذائية، يختلف تركيزها وطرق إعطائها حسب الشركة المصنعة لها، دائماً تكتب طريقة الإعطاء على العبوة من الخارج، راجعها والتزم بها، وأما عن الجمع بينهما فلا بأس بتناول أحدهما صباحاً والآخر مساءً تحسباً لأي تفاعل.
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ما هو افضل توقيت لتناول اي دواء وخاصه الفيتامينات هل قبل او بعد الاكل
المضادات الحيويه مثل مجموعة الكينولون والتتراسيكلين تؤخذ قبل الأكل ,, وبعض من ادوية ضغط الدم وادوية السكر وكذلك ايضا اشهر الادويه المستخدمه حاليا في علاج ضعف الانتصاب تؤخذ قبل الاكل ما عدا عقار السياليس والسنافي فلا يؤثر الطعام عليهما..
وبخصوص الفيتامينات فتؤخذ صباحا بعد الافطار
سؤال من ذكر سنة 19
في علم الصيدلة
ما هو أفضل وقت لتناول الحديد وحمض الفوليك والزنك وهل يؤثر او يقل المفعول اذا تناولتها جميعها في وقت واحد...
الزنك يؤثر ويتأثر بالامتصاص عندما يتم تناوله مع الحديد وحمض الفوليك. لذا يفضل أن يؤخذ لوحده اما قبل الأكل بساعة او بعد الأكل بساعتين.
الحديد يؤخذ اما قبل الأكل بساعة او بعد الأكل بساعتين
حمض الفوليك يمكن تناوله مع الأكل أو بدونه.
وبالتالي، يمكن تناول الحديد والفوليك اسيد سويا قبل الأكل بساعة او بعد الأكل بساعتين، ويتم تناول الزنك بوقت منفصل مساء على معدة فارغة ايضا.
يتأثر امتصاص المكملات المذكورة بمشتقات الحليب لذا يفضل المباعدة بينهم بمقدار ساعتين.
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل تناول b12 1000mcg على الريق مضر وافضل وقت لتناول b12 قبل او بعد الأكل وهل في الصباح او المساء...
أولا لا بد من القيام بالتحاليل اللازمة لمعرفة نسبة هذا الفيتامين في الدم ومدى حاجتك له. ثانيا لا يوجد وقت محدد لتناول فيتامين B12، يفضل تناوله مع الطعام، و أن تتناوله في نفس الوقت يوميا.
قد ينصح الذين يعانون من الأرق ومشاكل في النوم بتجنب تناول الفيتامينات مساء لأنه قد يكون لها تأثير منبه.
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
متى يستخدم علاج euthyrox 25 mg هل قبل الفطور او بعد الفطور هل هناك مشكله اذا استخدمت العلاج بعد الفطور...اتمنى...
تؤخذ على معدة فارغة قبل 30 دقيقة من الإفطار مع كوب كامل من الماء، لا تستخدمه بعد الفطور ثانية .
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم متى وقت تناول فيتامين سترس تابس قبل الاكل ام بعده صباحا ام مساء
قبل الاكل بنصف ساعة او بعده بساعتين
سؤال من أنثى سنة 5
في علم الصيدلة
متى اخد حبوب فيتامين سي وحبوب الزنك هل يؤخذان مرة واحدة في اليوم او اكتر وفي اي وقت ام قبل...
يتم البحث عن مواعيد تناول الفيتامينات من قبل العديد من الأشخاص ومنها فيتامين سي، حيث تكثر التساؤلات ومنها متى يؤخذ فيتامين ج؟
تجدر الإشارة إلى أن حبوب فيتامين سي تعرف أيضاً باسم فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك، وهي من أكثر العناصر الغذائية فعالية وأماناً، حيث تساهم في:
- زيادة المناعة ودعم جهاز المناعة.
- تكوين الكولاجين.
- امتصاص الحديد.
- تعزيز التئام الجروح.
- علاج نزلات البرد.
- حماية الشخص من أمراض القلب والأوعية الدموية.
- حماية العظام والغضاريف وغيرها.
- تسريع تخلص الجسم من الجذور الحرة والمواد السامة التي تسبب السرطان وأمراض القلب والتهاب المفاصل.
وإن الحد الأقصى المسموح به من فيتامين سي في اليوم الواحد بدون أضرار هو 2000 مغ فقط، مع العلم أن الحاجة اليومية من فيتامين سي للبالغين تتراوح بين 75-90 مغ في اليوم وبالتالي يجب تحديد كمية فيتامين سي في المكمل الغذائي لتحديد الجرعة المناسبة. ويعتبر فيتامين سي من الفيتامينات الذائبة في الماء وبالتالي يفضل تناول حبوب فيتامين سي مرة واحدة يومياً على معدة فارغة، إما قبل الأكل بحوالي 30 دقيقة أو بعد الأكل بحوالي ساعتين.
وأما بالنسبة إلى حبوب الزنك فتساهم في تحسين المناعة ومحاربة العدوى والالتهابات وغيرها من الفوائد، وإن الحاجة اليومية من الزنك تتراوح بين 15-30 مغ. وتكون حبوب الزنك أكثر فاعلية في حال تناولها قبل ساعة من الأكل أو بعد ساعتين من الأكل، مع مراعاة ضرورة إجراء تحليل الزنك في الدم قبل تناول حبوب الزنك للتأكد من الكمية التي يجب تناولها من حبوب الزنك.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 18
في علم الصيدلة
هل يوجد ضرر من اخذ اقراص فيروجلوبين بعد الفطار و فيتامكي بلس بعد الغذاء واللمتلس اوميجا ٣ بعد العشاء
يفضل تناول فيروجلوبين قبل الأكل بساعة او بعد الأكل بساعتين، ويمكن تناول باقي المكملات كما اعتدت.
سؤال من ذكر سنة 26
في علم الصيدلة
انا اشتريت هذا من الصيدلية وانا اريد استخدامه من اجل تحسين الرياضة والنادي هل تنصحني به ؟ وكم حبة يوميا...
عذرا الصور المرفقة غير متوفرة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13672
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15988
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره