ماعلاج نحافة الوجة الطبيعي

تعتبر سمنة الأرداف والسيقان من المشاكل الرئيسية التي تؤرق النساء الشرقيات. واسبابها لها ارتباط بالوراثة ، وبالهرمونات حيث وجد أن بعض الهرمونات تتركز في الأفخاذ والأرداف عند النساء . وكذلك الحمل حيث يعمل على اضعاف العضلات وترهلها مما يسبب تراكم الدهون فيها . ويرى معظم الباحثين أن أفضل طريقة للتخلص من سمنة الأرداف هي تناول الفجل الأبيض الذي أثبتت الدراسات أنه يذيب الدهون عامة وفي منطقة الأرداف والفخذين ،ويفضل تناول الخضروات الخضراء مع الفجل الأبيض وكذلك شرب الشاي الأخضر فهو يذيب الدهون في الجسم ويخفض الكوليستيرول الضار وعمل التمارين الرياضية واظهرت الدراسات ان الفجل الابيض يساعد على اذابة الدهون الزائدة، والتخلص من الوزن الاضافي، وخصوصا في المناطق القابلة للسمنة، مثل الارداف والاوراك والبطن عند المراة.....عليك بممارسة الرياضة

١- تكبير الثدي غير مضمون بالأعشاب، ولكن يمكنك تجربة الحلبةعدة مرات يومياً ٢- بالنسبة لحب الشباب يمكنك تجربة الهيل أو الحبهان ينقع ويستعمل كغسول عدة مرات يومياً.

الاجدر على حل هذه المشاكل هو اخصائي الجلدية بعد فحص البشرة وتقييم وضعها ووضع الحلول لازالة الندبات والحبوب وتغير اللون

ليس باليجيم وحد يمكن انقاص الوزن وانما بالرياضة وبذل الجهد للتخلص من الدهون وبالعلاج الطبيعي يمكن التخلص من السيلوليت

العضلات تعتمد على التمرين والاستمرار بها يحافظ عليها ويمنع ترهلها او ارتخائها وخاصة العضلات المبنية على المكملات الغذائية سرعان ما تفقد شكلها

يمكن ذلك من خلال الجراحة التجميلية فقط

تعتبر سمنة الأرداف والسيقان من المشاكل الرئيسية التي تؤرق النساء الشرقيات. واسبابها لها ارتباط بالوراثة ، وبالهرمونات حيث وجد أن بعض الهرمونات تتركز في الأفخاذ والأرداف عند النساء . وكذلك الحمل حيث يعمل على اضعاف العضلات وترهلها مما يسبب تراكم الدهون فيها . ويرى معظم الباحثين أن أفضل طريقة للتخلص من سمنة الأرداف هي تناول الفجل الأبيض الذي أثبتت الدراسات أنه يذيب الدهون عامة وفي منطقة الأرداف والفخذين ،ويفضل تناول الخضروات الخضراء مع الفجل الأبيض .وللعلم فان هذه السمنة في الأرداف تحمي المرأة من هشاشة العظام لعلاج قرط تعرق الإبطين ننصح بوضع تركيبة طبية طول الليل ووضع غيار عليها وتتكون من كلوريد الألمنيوم في الإيثانول  اللامائي تركيز 20%، وأما التخلص من الرائحة الكريهة فتعالج باستخدام الصابون المضاد للبكتيريا مثل الصابونة النابلسية أو سيباميدأو ليكويد كلينزر، والأدوية المضادة للبكتيريا موضعيا مثل الإيريثرومايسين أو كليندا مايسين أو كلوريد الألمنيوم ، ويمكن اللجوء الى الجراحة عن طريق قطع العصب الودي أو حقن البوتكس وهو علاج آمن وناجح ويزيل التعرق

ما تطلبينه ليس زيادة كتلة عضلية وانما تخفيف الدهون من مكان واضافته او زيادته في مكان اخر , يمكن التحكم بالكتلة العضلية من خلال التدريب حيث يمكن زيادة القوة العضلية وحجم العضل , عند الحديث عن الدهون هناك دور كبير للوراثة . على سبيل الاحتياط يمكن زيارة اخصائي غدد صماء وسكري

يتم اغلاق المسامات الكبيرة من خلال تنظيف البشرة ومساج الوجه وحماية الوجه من اشعة الشمس لفترات طويلة . يمكن تنظيف وتقشير البشرة لدى اخصائي جلدية في الفترة الاؤلى وتكرار هذه العملية حسب الحاجة . هناك انواع كثيرة من الاقنعة التي تستخدم لترطيب البشرة من الخيار , اللبن , مبروش البطاطا مع العسل وذلك يعتمد على نوع البشرة

يجب معرفة سبب البروز هل الضعف والنحول ام نتيجة لاصابة في الاعصاب والعضلات , لابد من الفحص السريري لدى جراح عظام ويمكن الاستفادة من العلاج الطبيعي