اسرع طريقة الازالة والوجع من الكاحل بعد الالتواء

علاج طبيعي
ذكر 28 May 2015 تم تعديله في 9 November 2021 2014
اسرع طريقة الازالة والوجع من الكاحل بعد الالتواء

اجابات الاطباء

أخصائي علاج طبيعي طاهر الدمج
23 June 2015 أخصائي علاج طبيعي
اراحة الكاحل ,استخدام الثلج لتخفيف الالتهاب والألم , رباط ضاغط حول الكاحل , رفع الكاحل فوق مستوى الجسم. اقرأ المزيد
اراحة الكاحل ,استخدام الثلج لتخفيف الالتهاب والألم , رباط ضاغط حول الكاحل , رفع الكاحل فوق مستوى الجسم.
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الام اسفل الظهر مقالات طبية
مكملات الهليون للنوم أخبار طبية
طريقة للنوم بسرعة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية