جميعنا يعلم ان الفلورايد والكالسيوم يقوي الاسنان لكن نجهل ماهي الاطعمة

جميعنا يعلم ان الفلورايد والكالسيوم يقوي الاسنان لكن نجهل ماهي الاطعمة
icon 26 يونيو 2017
icon 548
مرحبا جميعنا يعلم ان الفلورايد والكالسيوم يقوي الاسنان لكن نجهل ماهي الاطعمة التي تحتوي هذه العناصر هل من الممكن اخبارنا بأهم الاطعمة للاسنان من الافضل الشاي الاخضر او الاسود
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

و الكرفس. و البطاطا و عصر البرتقال و البحريات مثل الربيان و الطماطم و السبانخ و المخللات و الزبيب. و الخوخ 1 2017-06-30 13:27:18
د. اماني العساف
د. اماني العساف
طب اسنان
و الكرفس. و البطاطا و عصر البرتقال و البحريات مثل الربيان و الطماطم و السبانخ و المخللات و الزبيب. و الخوخ
الشاي الاسود ذكر في الدراسات اكثر من الاخضر باحتوائه على عنصر الفلورايد ... بالاضافة الى التمر ... عصير العنب. و التفاح ... الجزر .... 1 2017-06-30 13:22:26
د. اماني العساف
د. اماني العساف
طب اسنان
الشاي الاسود ذكر في الدراسات اكثر من الاخضر باحتوائه على عنصر الفلورايد ... بالاضافة الى التمر ... عصير العنب. و التفاح ... الجزر ....

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بطب الأسنان

سؤال من أنثى سنة

في طب الأسنان

السلام عليكم هل عملية تبيض الاسنان لها تاتير على صحة الاسنان و كم المدة التي تبقى فيها الاسنان بيضاء كما...

وعليكم السلام ان عملية تبييض الاسنان لا تؤثر على صحة الاسنان السليمه بعداجراء عملية التبييض فان المده غالبا ما تكون سنتان ونصف الى ثلاثه سرط الالتزام بما ينصح به طبيب الاسنان بالاقلال تماما من شرب الشاى والقهوه والمشروبات الفازيه وغير ذلك من الملونات ان ماذكر تعتبر من الاحتياطات التى من الممكن اتخاذها للحفاظ على لون الاسنان اطول مده ممكنه

سؤال من ذكر سنة

في طب الأسنان

ما هي الأدوية المنصوح بها لوقاية الأسنان من التسوس

الأفضل من علاج التلف؛ هو الوقاية منه، وذلك باستعمال الوسائل العامة لنظافة الأسنان مثل: - استعمال فرشاة الأسنان و الخيط لتنظيف الأسنان كل فترة - تقليل الطعام الحلو والنشوي وخاصة قبل النوم الفحص المستمر، وصيانة الأسنان من قبل طبيب الأسنان اذا كان المريض لا يعاني من التسوس فلا داعي للأدوية ويكفي اتباع الخطوات المذكورة سابقا اما عند حدوث التسوس فالعلاج الوحيد هو إزالة البقعة التالفة بواسطة المثقاب، ثم ملء التجويف المتبقي منها

سؤال من ذكر سنة

في طب الأسنان

عندي نقص باسناني !؟القاطع اللي جنب الناب في الفك العلوي وحاب اسال عن زراعة الاسنان فوائدها ومضارها!والنقاط المهمه التي يجب...

خيار زراعه اﻻسنان من الخيارات الممتازه ﻻستعاضه اﻻسنان فوائدها بالنسبه الى حالتك انها تعطي منظهر جمالي طبيعي و عمل وظيفي طبعا يجب توفر مسافه جيده و سماكه جيده في العظم لوضع الزرعه و اﻻفضل استشارة طبيب اسنان خاص بالزراعه و عمل الاشعه الﻻزمه و سﻻمتك

سؤال من ذكر سنة

في طب الأسنان

هل تكبر الاسنان للفك الاسفل والاعلى من عام 17 . 21 لعام وما الاطعمة المفيدة اللتي تغذي الاسنان من الجسم

الاسنان لا يتغير حجمها .... و الاطعمة المفيدة للاسنان هي الفواكه و الخضار الورقية الداكنة لاحتوائها على الفسفور .... التمر لانه غني بالفلورايد. ... و المكسرات ... الحليب و البيض و الجبن لغناهم بالكالسيوم و فيتامين دال.

سؤال من أنثى سنة

في طب الأسنان

هل استعمال بيكربونات الصوديوم على فرشاة الأسنان ومن ثم تفريش الأسنان بها للتبييض يضر طبقة المينا أم لا؟ وان كأن...

استعمال أية مادة وتطبيقها علىالفرشاة سيسبب السحل مع الزمن أفضل التبييض بمواد مبيضة لدى الطبيب وقد تعطي اللون المطلوب من الجلسة الأولى

سؤال من أنثى سنة

في طب الأسنان

عمري 26 سنة فقت سن والأسنان التي حولها سليمه لذا أردت الزراعة ولكن قرأت عن مضاعفات الزراعة وسلبياتها مما جعلني...

تطورت زراعة الأسنان بشكل كبير ولها نسب نجاح عالية جداً حوالي 95% على مدى سنوات طويلة .... هناك عدة أمور يجب دراستها قبل اختيار الزراعة أو الجسر .... استشر طبيب متخصص بزراعة الأسنان وهو سيفيدك إن كنت مؤهلاً لزراعة الأسنان أم لا .

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه