بعد استاصال المراره هل هناك نظام غذائي علما ان الطبيب الذي اجرى لي العمليه قال بان اكل كل شيء . . وهل الافضل اكل وجبات متقاربه او ثلاث وجبات وشكرا

لاتقييد على نوع الغذاء اي كما قال لك طبيبك لكن يستحسن الاكثار من الخضار والفواكه طول الحياة لكل مريض اجرى استئصال للمرارة .

اعاني من الامساك واناحامل في الشهر الثالث مع معانات مع الشق الشرجي ولكن مشكلة الشق بدأت تتحسن والحمد لله ولكن الامساك يقلقني واخاف أن تعود معاناتي مع الشرخ من جديد فأرجو منكم دواء طبيعي للامساك في المنزل يساعدني على التخلص من الامساك فالملينات تسبب لي الالم

نظراً لتغير مستوى هرمون الإستروجين وهرمون البروجسترون في جسم المرأة خلال فترة الحمل، تتأثر أعضاء الجسم المختلفة تباعاً لذلك، ومن تلك التأثيرات زيادة أعراض أمراض الجهاز الهضمي، مثل: حرقة المعدة، والارتجاع المعدي المريئي، وأعراض متلازمة القولون العصبي. حيث يبطئ هرمون البروجسترون من حركة الأمعاء وبالتالي يفاقم من حدوث الإمساك، وكذلك أيضاً يرخي العضلة العاصرة وبالتالي يؤدي إلى ارتجاع حمض المعدة عبر المريء. وتتأثر حركة الأمعاء أيضاً بسبب التغييرات الحادثة في قاع الحوض؛ مثل: نمو الجنين وزيادة ضغط البطن، وفي حال تناول الحامل لأدوية التقيؤ أو مكملات الحديد يتفاقم الإمساك. ولكن لحسن حظ بعض الحوامل الآخريات، قد تتحسن أعراض القولون العصبي لديهم خلال الحمل. نظراً لقلة الخيارات العلاجية خلال فترة الحمل، ينصح باتباع التعليمات التالية لتخفيف أعراض الإمساك والقولون العصبي : تناول ما لا يقل 25-30 غرام من الألياف الغذائية، مثل: الفواكه، والخضراوات، والحبوب الكاملة، والتي تساعد كثيراً في عملية الهضم. تجنب الأطعمة التي تزيد من أعراض القولون العصبي. تناول الملينات والمكملات المحتوية على الألياف أو البروبيوتيك والتي تقلل من الإمساك تحت إشراف الطبيب الإكثار من شرب الماء والسوائل لتلين البراز قبل خروجه. ممارسة الأنشطة البدنية المناسبة للحامل، وذلك بممارسة ما لا يقل عن 150 دقيقة من التمارين متوسطة الشدة خلال الأسبوع. ما لم يوصي الطبيب بخلاف ذلك. اتباع نظام غذائي متوازن. الابتعاد عن الأطعمة المحتوية على نسبة عالية من اللاكتوز، وكحول السكر، مثل: المحليات الصناعية والفركتوز. اللجوء لبدائل مكملات الحديد والكالسيوم التي لا تسبب الإمساك بشكل كبير تحت إشراف طبي. تقليل التوتر والإجهاد، كما يمكن لتمارين اليوغا، والتأمل أن تقلل من التوتر وتحسن من الوضع العام للحامل. للمزيد: افضل اكل للقولون ينصح بتناوله علاج القولون بالأعشاب

سؤال من ذكر 23 سنة

جراحة عامة

اعاني من الشرخ الشرجي

Q: قمت بعملية للشرخ الشرجي منذ اسبوع واعاني من الامساك برغم الملينات والاكل الغني بالالياف واشعر بألم حاد بعد التغوط ماهو الحل؟ تحياتي وتقديري لكم

ربما تحتاج فترة اطول قليلا. ممكن إجراء مغاطس الماء الدافئ والملح

Q: هل الشرخ وتليف في الشرج يسبب الامساك

الامساك هو من يسبب الشق الشرجي وليس العكس

Q: كنت اعاني من شرخ في الشرج بسبب الامساك المزمن والحمدلله راح وذهبت اعراضه ولكن ظهرت ندبة مثل حبة الحنظل لا تسبب لي الم ولكنها لم تذهب ..شكرا لكم

هذه قد تكون حلمة باسورية متليفة وقد تكون ندبة لالتهاب سابق نتيجة الشق او زائدة جلدية نسميها الحلمة الحارسة.عادة نستأصلها بجراحة الشق الشرجي لاسباب نفسية تتعلق بالمريض لكي لايتلمسها دائما..كونك شفيت والحمدلله اعتقد لاداعي لاستئصالها.ولامانع من اجراء للفحص الشرجي بيد اخصائي.

Q: لدي بواسير حميدة ولكن تآلمني في حالة الامساك وبعد مراجعة الطبيب اتبعت نظام غذائي يعتمد على الالياف والفواكه والخضار والان افضل . هل ممكن أن يتتطور على المدى البعيد بشكل خطير؟

يجب ايقاف الملينات ولا انصح ابدا بتناولها لانها تسبب تعود , سأسرد لك النصائح التالية التي أأعددتها لهذا الامر وبامكانك تناول الاكل الطبيعي فورا لكن مع هذه النصائح : تابع التتمة للاجابة : لعلاج الامساك وبالتالي شفاء معظم أمراض البواسير والشق الشرجي يرجى اتباع مايلي مع عدم اهمال أي بند: تناول كأس ماء كبير على الريق يوميا فور النهوض من الفراش والانتظار حوالي 15 دقيقة حيث يبدأ الشعور بالتغوط. الاكثار من تناول الفواكه والخضار بحجم 5 قبضات من يدك مع الاكثار من الماء كل ساعتين كأس على الاقل والاهم من ذلك كله هو عدم اهمال الحاجة والرغبة للتغوط.

Q: ما علاج الامساك والبواسير

تناول كأس ماء كبير على الريق يوميا فور النهوض من الفراش والانتظار حوالي 15 دقيقة حيث يبدأ الشعور بالتغوط. الاكثار من تناول الفواكه والخضار بحجم 5 قبضات من يدك مع الاكثار من الماء كل ساعتين كأس على الاقل عدم اهمال منعكس التغوط (الرغبة بالخروج للحمام) حيث اهمالها او تأجيلها يسبب تراكم البراز بالمستقيم ويمتص منه الماء ويصبح أقسى والدماغ لايعود يتنبه بالحاجة للتغوط الا بازدياد كمية البرازعن الأول ,عدم الجلوس طويلا بالمرحاض اثناء التغوط.عدم تناول حبوب او تحاميل او شرابات ملينة ابدا الافي حالات ضيقة يمكن استعمال حقنة شرجية ولمرة واحدة.التشجيع على تناول الخبز الكامل (خبز البر) مع الرياضة ولاسيما الم

Q: انا اتناول دواء زينكال لتخفيف وزني ولكنه سبب لي الامساك ارجوا الفائده علما انني اعاني حاليا من التهاب انف تحسسي

عليك الإكثار من تناول الماء والسوائل، وتناول الخضروات والفواكه لتجنب الإمساك!! التحسس الأنفي يلزم مراجعة اختصاصي باطني.

Q: السلام عليكم ارجوكم انا اعاني من الامساك من سنه ولدي شرخ شرجي استخدمت مرهم Gtn والحمدلله تحسنت ولكن الامساك مزال مستمر ويشعرني بالام من جديد اشعر بصعوبه في الاخراج ارجو الرد

عليكي التخلص من الامساك باتباع حمية غذائية غنية بالالياف وشرب المياه بكميات جيدة لتتخلصي من الامساك المسبب للشق الشرجي

Q: ماهو سبب الامساك لمدة تتراوح من 3 -6 ايام علما اني اعاني من القولون العصبي ..ماهو علاج الامساك وشكرا؟

تناول الاطعمة المليئة بالالياف اي الاعتماد في الطعام على الخضار بكثروة وعلى الفاكهة والاكثار من تناول المياه يجب ان تبدأ يومك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 كبايات من الماء بحرارة الغرفة واستمر على ذلك وسترى النتيجة

25 مايو 2023

410

حاليا استخدم علاج وصفه لي الطبيب والحمدلله الالم اقل وانا اتبع حمية غذائية مليئة بالالياف لتجنب الامساك سؤالي هو هل يسبب اكل وجبات ثانوية نسبة الالياف فيها قليلة الامساك مثل البرقر كوجبة واحدة كل اسبوع