تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف ازيد قوة عضلات الساق والفخذ علما ان مركب بلاتين شهور وما اقدر اوقف
8 أغسطس 2015
2117
كيف ازيد قوة عضلات الساق والفخذ علما ان مركب بلاتين منذ 4شهور وما اقدر اوقف على رجلي المصابه وحدها اريد تمارين تزيد قوة عضلات الساق والفخذ
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-08-08T14:42:13+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اكثر من السباحة و المشي دون جري.افعل ذلك تتدريجا تصاعديا
1
2015-08-09T02:04:13+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%82%D9%88%D8%A9-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%A8-%D8%A8%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D9%86-503779#answer-0
اكثر من السباحة و المشي دون جري.افعل ذلك تتدريجا تصاعديا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
مكسور كسر مضاعف قبل 4شهور وتم فك الجبس قبل شهر ولا اقدر على المشي بعد (تم تركيب بلاتين وعظمة الساق...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
مركب بلاتين قبل 4شهور في الساق اريد ان اعالج نفسي علاج طبيعي وارجع امشي طبيعي باسرع وقت ممكن برنامج يومي...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم.. انا مركب جهاز Ilizarove لاطالة العظام واستمر معاي مايقارب 6 اشهر وعندما قمت بإزالة الجهاز اصبح لدي ضعف...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
عندي الآلام شديدة في الساق والفخذ واحيانا تحت الحوض وخاصة عند الاستلقاء والاسترخاء طبعا لاأحمل أي أثقال وعملي اداري ادخن...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
عملت عمليه اسفل الركبه (الساق)وتم تركيب شريحه معدنيه وفي الاسبوع الثاني طلب الطبيب بعدم استخدام المسكنات علما بانه يوجد الم...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
بعد كسر مضاعف في الساق وتركيب بلاتين وازالة الجبس بعد 3شهور من ال x ray تبين انه عظمة الساق الكبرى...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
سؤالي عن عملية المسمار النخاعي لاطالة عظمة الساق والفخذ ، الى اي مدى وصلت هذه التقنية ؟ كم تكلفة العملية...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
بعد 3اشهر من كسر مضاعف في الساق وتركيب بلاتين تم ازالة الجبس يوم امس فكيف اعالج رجلي علاج طبيعي في...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
الم يبدا من بدايه فخذ الي نهايه الساق الم خفيف يكاد اشعر فيه بس اذا جيت اقضي حاجتي يجيني الم...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
اريد علاج الساق بعد سقوط منها وانا واقفة واريد علاجها من تشنج عندما اسير بيها فاحياننا لا اقدر المشي بها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2130
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7590
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
850
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين