السلام عليكم انا لاعب كمال اجسام منذ خمس سنوات كلما وصلت الى وزن عالي يحصل عندي الم ف الساعد الايسر من الداخل وكذلك الكتف الخلفي العلوي الايسر منذ شهر تقريبا.ماهو الحل

هذا بسبب زيادة الوزن... تجنب الاوزان الثقلة... و لكن اذا حدث الم مع اوزان خفيفة يجب زيارة استشاري العظام

السلام عليكم، أعاني من وجع في الركبة منذ 12 يوم وقد حدث بعد تمرين لياقة، لم أحس به مباشرة وبدأ في المساء، أعتقد أن سببه القفز على رجل واحدة، كانت ضمن الحركات النزول والقفز

احتمال تضرر الغضروف, يفضل عمل رنين مغناطيسي, اذا استمر الالم

السلام عليكم انا اعاني من الم في رجلي ولا أستطيع أن أثني ركبتي إلى آخرها كنت اعاني اعواج الساق في رجلي يمين الدكتور قبل شهرين عملي عملية حطوا لي 6 براغي يبقى في رجلي سنه كامل

مراجعة الجراح لعمل علاج طبيعي

السلام عليكم انا عمري 32 سنه اعمل في شركة قمت قبل اسبوعين برفع صندوق يحتوي على مواد يكون وزنها 40 كيلو وعندما قمت برفعها تعرض ظهري الى الم شديد الى الان

سلامتك , من اجل الاجابة بشكل دقيق لابد من الفحص السريري , قد يكون سبب الالم تقلص عضلي شديد او انزلاق غضروفي, يمكنك اخذ مسكن الم واخذ مرخي عضلي ومراجعة مركز علاج طبيعي

انا عمري ١٧ عاما وعانيت من مشكله قبل سنه وهي الم شديد عند الجري من منتصف الفخذ الى القدم وعندما ذهبت الى طبيب نصحني بفيتامين د ولكن لم يعطني اياه مباشره مع انه نسبته منخفضه

أفضل مصادر فيتامين د هي الشمس وخاصة الشمس المائلة (فترة الصباح، أو الفترة المسائية) لذلك أذا تعرض جمسك لأشعة الشمس فأنك تحصل على فيتامين د ،ولكن عليك شرب الحليب . /

انا شاب عمري 21 سنة لاعب كرة قدم لاكن للاسف اصبت تقريبا بثلاث اصابات في الركبة منذ ان كنت 16 سنة وهي عبارة عن قطع في الغضروف الهلالي 3 مرات واحتكاك في الصابونة في كلتا الركبتين اجرية العملية لاكن عاد وانقطع اريد ان اعرف الاسباب التي ادت الى ذاك وكيفية محاولة تفاديها مرة اخر

في حالة اصابة الغضاريف في الركبة ينصح بترميمها والخضوع لعملية تاهيل في مركز علاج طبيعي وعدم التهاون في الموضوع وخاصة عملية استيعاب السطح والشعور بالامان عند اللعب

السلام عليكم كنت اعاني من التهاب في المفاصل وتعرضت لحادث بسيط وبعده احسيت اني لا استطيع ان اضع رجل على وجل حيث اتالم جدا فهل ذلك من التهاب المفاصل ام من الحادث

نعم من الممكن انك تعاني من النهاب مفلي اذا كنت تشعر بالم وحراره بالمفصل يفضل الذهاب الى المشفى لعمل الفحوصات اللازمه

هل لي ان اعرف ؟ انا فتاة عمري 44 سنة عندي خلع ولادة بالرجلتين وتكلس على المفصل الايسر اجريت لي عمليات وانا صغيرة لكن دون جدوى والان اعاني من وجع شديد بالظهر والمفاصل واصبحت لا اقدر امشي بدون عكاز وقال لي الاطباء يلزمني تغير مفاصلي الطبيعيه بمفاصل اصطناعية لكن هل تستطيعون ان تخبروني كم تكلف مثل هذه العملية في عمان ولكم جزيل الشكر

عملية تبديل مفصلي الورك تكلف حوالي تسعة الاف دينار

السلام عليكم اما بعد اعاني من اصابة في ركبتي اليسرى منذ حوالي 5 سنوات مازالت على حالها توقفت عن كرة القدم الا اني لم اشفى هل هناك تاثيرات لاني لم اعالجها انا جزائري موضف .

يجب أن يتم تشخيص إصابات الركبة إما من خلال الصور بالأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي وقت الإصابة ويعتمد العلاج على نوع الإصابة ومدى شدتها وموضع تأثيرها وقد يشمل العلاج: الحصول على قسط من الراحة مع رفع القدم المصابة، تطبيق الثلج موضع الإصابة، الضغط موقع الإصابة عن طريق لبس ضمادة معينة أو وضع الجبيرة، العلاج الطبيعي، العملية الجراحية وغيرها. أما التأخير في علاج إصابات الركبة فقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة قد تستدعي التدخل الجراحي حسب نوع الإصابة وحسب تأثير التأخير والأنشطة المتعبة خلال فترة التأخير، فقد تكون أدت إلى مضاعفات خطيرة حيث أن مفصل الركبة مهم جداً للحركة والجلوس والوقوف ولا يمكن الاستغناء عنه دون التأثير على الحياة اليومية بشكل كبير. يجب زيارة طبيب العظام المختص بأسرع وقت ممكن مع ضرورة عمل الصور اللازمة لتحديد العلاج المناسب لتقليل أي مضاعفات وأي آثار سلبية على الحركة في الوقت الحالي أو في المستقبل. للمزيد: الإصابات الرياضية ألم الركبة الأكثر شيوعاً <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%B1%D9%88%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%84%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-3029">تمزق الغضروف الهلالي لمفصل الركبة <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A-540">علاج تمزق رباط الركبة بين العملية الجراحية والعلاج التقليدي احتكاك مفصل الركبة المرجع: Knee Injury WHAT CAN HAPPEN IF YOU DON’T TREAT A KNEE INJURY PROPERLY?

سؤال من ذكر سنة

جراحة العظام

انا مركب جهاز Ilizarove لاطالة العظام واستمر معاي مايقارب اشهر وعندما

Q: ا لسلام عليكم . انا عمري 16 سنة اصبت بكسر بالمشط الخامس لقدمي اليسرى قبل سنتين ، والان اشعر بالالم عندما امشي في بعض الاوقات ، ما الحل ؟

لا بد وان الكسر القديم التئم وما تعاني منه شيء جديد لذا ينصح لك عمل صورة اشعة للقدم ومراجعة جراح عظام

16 نوفمبر 2015

1452

السلام عليكم.. انا مركب جهاز Ilizarove لاطالة العظام واستمر معاي مايقارب 6 اشهر وعندما قمت بإزالة الجهاز اصبح لدي ضعف في عضلات الركبة والفخذ حتى اني لم استطع مد ساقي.