هل فيتامينات للشعر juvamine تتسبب في زيادة او ثبات الوزن

Q: هل دواء برفكتيل (المادة الفعّالة: مجموعة فيتامينات ومعادن للشعر) يزيد الوزن؟ علماً بأن شعري خفّ كثيرًا بعد عمل رجيم، وأريد معرفة إذا كان الدواء يسبب زيادة في الوزن أم لا.

سلامتك، دواء برفكتيل لا يُعتَبَر من الأدوية التي تزيد الوزن، لأنه يحتوي فقط على فيتامينات ومعادن داعمة لصحة الشعر والجلد، وليس فيه أي مكونات تفتح الشهية، أو ترفع السعرات. غالبًا ما يرتبط تحسن الشهية بعد الرجيم باستعادة التوازن الغذائي، وليس بسبب الدواء نفسه. أما بخصوص سبب تساقط الشعر بعد الرجيم: الرجيم القاسي يسبب نقص بروتين وحديد وزنك، وهذا يؤدي إلى تساقط يسمى تساقط الشعر الكربي. برفكتيل يساعد في تعويض الفيتامينات، لكنه لا يسبب زيادة وزن. إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك: تناولي بروتين كافياً يوميًا (بيض، دجاج، بقوليات). أضيفي مصادر الزنك والحديد لطعامك أو فحص مخزون الحديد إذا كان التساقط شديدًا. اشربي ماء كافٍ للحفاظ على صحة الشعر. استخدمي برفكتيل لمدة 2–3 شهور فقط ثم قيّمي التحسن. واحرصي على مراجعة الطبيب فورًا إذا لاحظتِ أيًا من الأعراض الآتية: تساقط شديد يسبب فراغات واضحة. تعب مستمر أو شحوب (قد يشير لنقص حديد). ألم في فروة الرأس أو التهابات جلدية.

Q: لدي مشكله ثبات الوزن مع العلم استمراري بالرياضه لمده تقارب اكثر من سنتين الفرق بسيط بالمقاسات لاكن ثبات الوزن دائم هل هناك تحاليل ممكن اعرف سببها ثبات الوزن او لا

فحص الهرمونات , وبالأخص هرمون الغدة الدرقية , أيضا فحص حمض المعدة للتأكد من سلامة الهضم .

Q: هل للسكر الذي يتم وضعه في كوب من الشاي تأثير في زيادة الوزن وتساقط للشعر ؟

الملعقة الصغيرة من السكر بها 20 سعرة حرارية تقريباً، الذي يحدد زيادة الوزن أو نقصانه هو مجموع السعرات الحرارية المستهلكة يومياً. وليس له علاقة مباشرة بتساقط الشعر .

Q: ما هي أسباب عدم ثبات الوزن؟؟ واستمراره في الزيادة على الرغم من تناول الطعام الصحي؟ ؟ وهل للغدد علاقة في زيادة الوزن؟ ؟

بعد نزول الوزن الزائد يعتقد الكثيرون أن هذا هو الهدف ولكن هذا خطأ كبير يقع فيه الأغلبية عند خسارة بعض الكيلو جرامات يرجع الكثيرون الي نمطهم السابق من الجوع لفترات طويلة وتناول وجبه واحدة في اليوم والبعد عن الرياضة وهذا من شأنه ان يجعل الجسم يكتسب الوزن من جديد لذا ننصح بالاستمرار في النمط الغذائي والرياضى حتى بعد الوصول إلى الوزن المناسب ممكن التخفيف نوعا من الرياضة ولكن مع المحافظة عليها والاستمرار في تناول الطعام بالطرق السلمية التي تعطى الجسم احتياجاته دون زيادة أو نقصان