هل الكركم ينحف؟

icon 12 أغسطس 2015
icon 5415
هل الكركم ينحف؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا ينحف و لكنه مفيد جدا للجسم 0 2015-08-14 10:08:44
أخصائية تغذية الاء العطعوط
أخصائية تغذية الاء العطعوط
تغذية
لا ينحف و لكنه مفيد جدا للجسم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل الخل ينحف حقا وكيف

تناول الخل دون اتباع نظام غذائي لا يساعد في خسارة الوزن، عند اتباع نظام غذائي يتناسب سعراته مع احتياجاتك فإن الخل قد يساعد في تسريع الوصول للهدف المطلوب بنسبة قليله ، لان الخل يساعد على زيادة معدل الحرق ولا يفضل تناول الخل على الريق او بكمية كثيرة لانه قد يضر جدار المعدة

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل شرب البردقوش ينحف وكيف اشربه

لا يوجد طعام أو شراب معين يساعد في التنحيف. لذلك انصحك باتباع حمية غذائية صحية تحتوي على جميع العناصر الغذائية وشرب الماء بكميات كافية (موزعة على مدار اليوم) وتناول كميات الطعام حسب حاجة جسمك. يجب تفادي تناول كميات قليلة جداً من الطعام، لأنه غير صحي وسيؤدي لإستعادة ما فقدته من وزن. إحرص على تناول 3 وجبات رئيسية في اليوم مع وجبتين خفيفتين (حبة فاكهة مثلا) بين الوجبات الرئيسية. كما يجب ممارسة الرياضة خمس ساعات أسبوعياً.

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

هل عصير ليمونه مع الشاي الأخضر مفيد؟؟ وماهي فائدته

الشاي الاخضر لوحده ذات خواص مفيدة لاحتواءه على مضادات اكسدة ومواد فينولية مفيدة للجسم , اضافة الليمون له لن تقلل من خواصه وفوائده كما ان الليمون نفسه ذات فوائد مع ذلك يفضل الفصل بينهم ولا حاجة لخلطهم سويا

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه