هل تنصحوني بتناول بعض من الحبوب التالية التي تودي الى انقاص الوزن او (حبوب اخرى تثقون بها) حبوب التنحيف الامريكية بايوجي ,حبوب ناتشورال ماكس ,حبوب فات لوس الأنجليزية المعروفة بمغناطيس الدهون ,فيا أناناس ثورة انقاص الوزن في العالم ؟

رأيي الشخصي أني لا أنصح أبدا بتناول أدوية تخفيف الوزن لعدة أسباب وهي - قد يكون لها اثار جابية على صحتك وكثير منها ما زال قيد الدراسة - عند التوقف عن تمناولها سوف تكتسبين الوزن الذي فقدتيه بسرعة - قد يؤثر الدواء على نسبة كتلة العضل والماء في الجسم - قد تؤدي بعض الادوية الى تسبب نقص في بعض الفيتامينات الذائبة في الدهون والماء بدلا من ذلك أنصح باتباع نظام غذائي صحي طول الحياة وتعلم عادات غذائية صحية ألى جانب ممارسة تمارين المشي يوميا

سؤال من أنثى سنة

تغذية

كيف يمكن اخذ حبوب الخميرة لتساعد على التنحيف والاستفادة من فوائدها للصحة والجمال ..

Q: ماهي اضرار الخميرة واكيف احصل علي الخميرة البيرة المناسبة لزيادة الوزن لانه زكر في المقال عدم استخدام خميرة الافران وشكرا جزيلا

الافضل عدم استخدامها وزيادة الوزن بشكل طبيعي

Q: هل استخدام حبوب خميرة البيره للتنحيف لها اظرار على الجسم ؟ وهل تظهر نتائجها بسرعه؟

حبوب الخميرة لاتفيد في التنحيف

Q: السلام عليكم.سمعت ان الخميرة الفورية تساعد على انقاص الوزن فهل هذا صحيح و كيف ذلك ؟

نعم يجب تناولها قبل الطعام

Q: هل حبوب زيت السمك تساعد على انقاص الوزن؟

يساعد على ذلك لكن يبقى تغيير العادات الغذائية و الرياضة العامل الأهم

Q: انا اريد استعمال حبوب الطلع و حبوب خميرة البيرة بغرض التسمين ما رأيكم

تستخدم حبوب خميرة البيرة لزيادة الوزن وذلك بتناولها بعد الاكل.

Q: من الافضل من بين المكملات الغذائية حبوب خميرة البيرة ام سبيرولينا؟ وشكرا لكم

في البدايه يجب معرفه سبب تناول هذه المكملات وثم تحديد النوع المناسب للحاله اما خميره البيره فهي فاتحه للشهيه خاصه اذا تم تناولها بعد الوجبات محتويه على بروتينات و فيتامينات اهمها b اما سبيرولينا فهي تحتوي على فيتامينات و دورها غير واضح بالنسبه لفوائدها على الامراض او الوزن