تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف ازيد وزني نحافة و عظم
21 فبراير 2023
415
21سنه طول 170نحيف وزني 47.57عضمي صغير غير مناسب لعمري كيف ازيد وزني و اعرض عظمي بنظام غدائي او فيتامينات
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2023-02-21T09:57:34+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تناول وجبه متكامله كل ٢-٣ ساعات مع ممارسه الرياضه لزياده الكتلة العضليهتحتاج ١٨٠٠ - ٢٠٠٠ سعر حراري
2
2023-02-22T10:37:07+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D8%B6%D9%85%D9%8A-%D8%B5%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D9%84-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88-1678335#answer-0
تناول وجبه متكامله كل ٢-٣ ساعات مع ممارسه الرياضه لزياده الكتلة العضليهتحتاج ١٨٠٠ - ٢٠٠٠ سعر حراري
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 فبراير 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا عمري 21سنه اوزني 49 أريد ازيد وزني
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف ازيد وزني فقدت وزني بعد الرضاعه والان اعاني من النحافه واتناول حبوب الكالسيوم والزنك والحديد ما الحل لزيادة الوزن...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل يادكتور وزني مناسب لعمري ام لا عمري 14 وزني 53 طولي 153
سؤال من غير معروف سنة 37
في تغذية
السلام عليكم انا ضعيف جدا و طولي غير مناسب لوزني كيف ممكن اتخلص من هذه الحالة و ازيد وزني بأسرع...
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
انا فتاة عمري 17 سنة طولي 163 ووزني 48 فهل طولي مناسب لعمري ام هذا يعتبر طول زائد وهل وزني...
سؤال من أنثى سنة 22
في تغذية
كيف ازيد وزني ؟ لانه طولي مو مناسب الى وزني طولي ١٥٧ وزني ٣٨.٩ معاي حساسة جلدية كيف ابعدها عني...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف ازيد وزني وماالطريقه المناسبه لكي ازيد وزني بسرعه
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف ازيد وزني مع العلم اني تناولت عدة فيتامينات ولم تزيد شهيتي طولي 150 ووزني 42. ما الحل? و
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف ازيد، وزني طولي 160 وزني 42
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني 76وعمري 26 هل هذا مناسب واذا غير مناسب كيف يكون الرجيم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3701
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
910
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين