سؤال من أنثى سنة

تغذية

تكفون تكفون شوفولي حل انا نحيفه وزني٤٣طولي ١٥٨ ٢٠ماعندي اي مرض الحمد ل

icon تم إنشاؤها في 2 أغسطس 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1093
تكفون تكفون شوفولي حل انا نحيفه وزني٤٣طولي ١٥٨عمري ٢٠ماعندي اي مرض الحمد لله بس وزني مايتغير ثابت افيدوني

إجابات الأطباء على السؤال

بعد اجراء التحاليل التي تشمل الكشف عن الأنيميا وسلامة الجهاز الهضمي والغدة الدرقية للتأكد من أنك لا تعاني من سبب... اقرأ المزيد
بعد اجراء التحاليل التي تشمل الكشف عن الأنيميا وسلامة الجهاز الهضمي والغدة الدرقية للتأكد من أنك لا تعاني من سبب مرضي أدى إلى النحافة بالنسبة للغذاء ينصح بتناول الطعام من المجموعات الخمسة بكميات كافية (الحليب ومنتجاته، اللحوم، الخضار، الفاكهة، النشويات) والتركيز على الأغذية الغنية بالطاقة والعناصر الغذائية كالفواكه المجففة والتمر والعسل والمكسرات والعصائر الطبيعية والميلك شيك. وينصح بعمل رياضة خفيفة لتحسين الشهية ولبناء بعض العضلات.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
مرض كرون مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
 هل يمكن أن تكون قبلة الأطفال مؤذية؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً