تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...بنتى بتاخد تيربو سليم للتخسيس بقالها اربعه ايام وجالها امبارح باليل صداع رهيب ف اخر دماغها ولحد الان لسه عندها وجالها الصبح اسهال لحد دلوقتى وعماله تعرق جامد ومتلجه اى السبب يا دكتور
20 يونيو 2017
3944
بنتى بتاخد تيربو سليم للتخسيس بقالها اربعه ايام وجالها امبارح باليل صداع رهيب ف اخر دماغها ولحد الان لسه عندها وجالها الصبح اسهال لحد دلوقتى وعماله تعرق جامد ومتلجه اى السبب يا دكتور
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اوقفي المنتجات الخاصه ب التخسيس فورا
وتشرب سوائل دافيه وماء مع قليل من الملح بشكل كبير لمنع جفاف الجسم من الداخل
0
2017-06-20 21:52:37
![أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام]()
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%89-%D8%A8%D8%AA%D8%A7%D8%AE%D8%AF-%D8%AA%D9%8A%D8%B1%D8%A8%D9%88-%D8%B3%D9%84%D9%8A%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B3%D9%8A%D8%B3-%D8%A8%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9%D9%87-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-982708
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
تغذية
اوقفي المنتجات الخاصه ب التخسيس فورا
وتشرب سوائل دافيه وماء مع قليل من الملح بشكل كبير لمنع جفاف الجسم من الداخل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 يونيو 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
في تغذية
اختي مش قادره تتنفس والنبض ضعيف خالص ارجوكم ساعدوني اختي ضغطها واطي اوي ومعدتها مش قابله اكل وبتتعب من الجلوكوز...
لازم طواري
او طبيب باطني
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
بنتى عمر شهرين بترضع صناعى عندها انتفاخ رهيب مش بترتاح غير لما اعملها ينسون واحليه ب عسل هل دا صح...
لا طبعا مش صحيح العسل المفروض مش اقل من 9 شهور لسنه لما الطفل ياخده بامان
سؤال من ذكر سنة 27
في تغذية
انا عملت رجيم قاسي لمده سبعه اشهر وحاليا انا رفعت بس عجم جسمي كله ظهر وفي دهون عاليه جدا في...
لا بد من زيادة التريض ,الرجيم لايعني تقليص غدد الوجبات ولا الاقتصار على وجبة واحدة , يعني تناول وجبات غذائية متعددة بسعرات حرارية اقل من المستهلكة , لذلك وزعي السعرات الحرارية على اربع وجبات مارسي التمارين الرياضية, وابتعدي عن الوجبات السريعة والدهنيات و خفضي السكريات وابدليها بالخضار والفواكه, سلامات,
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اختى عملت تحاليل سكر والتحاليل اتلخبطت مع تحاليل واحده تانيه عندها السكر ومن بعدها افتكرت انى عندها السكر واخدت انسلوين...
إذا كان الجرعات خفيفه مفيش مشكله بإذن الله
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ولدتى عندها مرض السكر وبتاخد انسولين وبرشام واحيانا السكر بيعملها فوران فى الاعصاب فكنت عايزه اعرف ايه النظام الغذائى الممكن...
اهلا بك
عزيزتي عليك باستشارة طبيب لتحديد كمية الاكل المناسبة لجرع الانسولين او ممكن الذهاب لاخصائية تغذية لمساعدتها لان حمية السكري تعتبر حمية ضرورية ويجب عليها الاهتمام بنسب السكر حتى تمنع لا قدر الله من حدوث مضاعفات لاحقا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مساء الخير انا عندي بنتي 14 سنة و وزنها 140 و طولها 173 سم مع العلم ساعات كنت قلبها يوجعها...
يفضل الذهاب إلى أخصائية تغذية و مراجعتها
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
كانت عندي حصوي ع الكلي ونزلت بعد 15يوم فمكنتش بقدر اكل نهائي ولغايه دلوقتي فمحتاجه فاتح شهيه تيريكتين بس مش...
الترايكتين ليس فاتح شهية و إنما هو دواء لا يصرف الا بوصفة طبية و أحد أعراضه الجانبية زيادة الشهية .
ينصح بإتباع نظام غذائي صحي - زيادة النشاط البدني - تناول الفيتامينات الخاصة بالحوامل والمرضعات (تباع في الصيدليات) - تناول مشروب من خليط الحلبة و اليانسون و الشومر بنفس النسب (نصف ملعقة صغيرة الى ملعقة صغيرة من كل منها) بمعدل كوب الى ثلاث أكواب يوميا (أو مرة إلى ثلاث مرات يوميا) .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
بنتي عمرها سنه ونص ومش بتحب الاكل و بدوخني اثناء الاكل مع العلم انها بترضع طبيعي و نحيفه اوي
من الطبيعي انسداد الشهيه في هذا العمر يجب تشجيعها على الطعام مثل عمل اشكال والوان بالطعام ومن المهم عدم اجبارها على الاكل لان ردت فعلها ستكون عكسيه وترفض الطعام اكثر
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا اسمى بهاء الدين اعانى من نقص فى الوزن انا عندى14 سنه وباكل بردوا مش مأثر وجربت ترايكتين بردو من...
كل ادوية زيادة الوزن لها اضرار جانبيه لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي صحي مع التركيز على الاغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات والحليب بالفواكه والتمر وانت في. مرحلة بلوغ ومن الطبيعي في هذه المرحلة ان تكون الزيادة في الوزن قليله وغير ملحوظه وانصح بالتركيز على الأغذيه الصحيه والابتعاد عن الاغذيه المصنعه والجاهزه
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا رفيعة ..عايزة اتخن وشهر رمضانجاى عايزة تفيونى ايه هو النظام آكل ايه و ايه هى نوع ادوية زيادة الوزن...
يعد انتشار الأشخاص الذين يعانون من نقص الوزن مشكلة صحية عامة كبيرة. وغالباً ما يكون نقص الوزن نتيجة لسوء التغذية أو حالة صحية، ولزيادة الوزن في شهر رمضان أو بعده ينصح بالتالي:
- تناولي شريحة إضافية من الخبز المحمص من الحبوب الكاملة مع زبدة الفول السوداني في وجبة الإفطار.
- اشربي الحليب كامل الدسم أو عصير الفواكه أو عصير الخضار.
- أضيفي المزيد من الجبن إلى عجة البيض واستخدمي بيضة إضافية في السحور.
- ضعي بيضة على توست الأفوكادو.
- قطعي التفاح إلى شرائح وتناوليها مع زبدة البندق.
- أضيفي المكسرات المقطعة والشوفان والفاكهة والعسل إلى الزبادي.
- أكثري من تناول البروتين والسعرات الحرارية.
- استخدمي القشدة الحامضة.
- تناولي كميات أكبر من الخضراوات النشوية مثل البطاطس.
- تناولي شوربة الكريمة بدلاً من الشوربة السادة.
- أضيفي صلصات الجبن إلى الخضراوات.
- تناولي اللحوم الحمراء واختاري اللحوم الخالية من الدهون لصحة القلب.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9657
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9346
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
هل turbo slim له اي ضرار على مرضى خمول الغدة الدرقية
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره