بسال عن احزمه السخسيس الحراريه والمشدات للجسم هل هي مفيده

ليس لدي المعلومت الكافية عن الموافقة عليها يجب التأكد من مصدرها وافضل دائما اتباع الرياضة لتغيير شكل الجيم لان هذه الحبوب تعطي شكل مؤقت

ابدا غير صحيح

يفضل الابتعاد عن هذه الادوية فكلها لها اثار جانبية واولها ان جسمك سيعود لاكتساب الوزن بعد التوقف عن استخدامها فالمهم هو تغيير عاداتك الغذائية ونمط حياتك ليثبت وزنك بعد نزوله

انا انصحك بالحميات الغذائية و الرياضة، لان من الممكن هذه المنتجات لا تكون موثوقة من قبل منظمة الفذاء و الدواء... اما اذ كانت فيمكنك ذلك....

الارز الطويل افضل من الخبز وبامكانك قراءة المعلومات الغذائية الموجود على المنتج لمعرفة السعرارت الحرارية الموجودة على كليهما

نعم، معظم أدوية انقاص الوزن لها أضرار على الجسم وتأثيرها مؤقت، لإنقاص الوزن بطريقة سليمة يجب اتباع نظام غذائي مناسب باشراف اخصائي تغذية وعمل رياضة بانتظام.

هذه الحبوب مستخلصة من فاكه ال acai berry الغنية جدا بمضادات الاكسدة فهي مفيدة، لكن لا تساعد على انقاص الوزن.

عزيزي...هذه اكثر الاصناف التي تزيد من الوزن وتسرع عملية تراكم الدهون : * الأطعمة المقلية مثل البطاطا المقلية والفلافل والكبة المقلية. • المعجنات لأنها غنية بالزيوت والكعك المحلى والمعكرونة بجميع أشكالها. • السكر والمشروبات المحلاة متل الكولا والبيبسي,العسل والمربى والدبس والطحينة. •المهلبية والبوظة والأرز بحليب والكاسترد والكريم كراميل. • الزبدة والدهون بأنواعها واللحمة المدهنة والدجاج بالجلدة • الحلويات العربية متل الكنافة والهريسة والبسبوسة والوربات. • المكسرات بجميع انواعها. بالاضافة الى زيادة عدد الوجبات الغذائية خلال اليوم

نعم تود اثار جانبية منها الاسهال الدهني والالم الشرسوفي