تسجيل دخول 
...عمري 17 سنه ما عندي شهه للاكل
8 سبتمبر 2021
342
اني عمري 17 سنه ما عندي شهيه للاكل وعندي نحول وزني 51 وطولي 174
فقدان الشهية هو عرض لمشكلة و عليه لا بد من التقييم الصحي و التغذوي لمعرفة السبب .
1
2021-09-08 19:14:29
![أخصائي تغذية احمد حماد]()
أخصائي تغذية احمد حماد
/اسئلة-طبية/تغذية/اني-عمري-17-سنه-ما-عندي-شهيه-للاكل-وعندي-نحول-وزني-51-وطولي-174-1539123
أخصائي تغذية احمد حماد
تغذية
فقدان الشهية هو عرض لمشكلة و عليه لا بد من التقييم الصحي و التغذوي لمعرفة السبب .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
8 سبتمبر 2021
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا اني متزوجه وعمري 33سنه واعاني من زياده في الوزن ووزني 100وطولي 160 واكلي قليل فماهو الحل
يجب عليك استشارة اخصائي ليساعدك في حل هذه المشكلة
سؤال من ذكر سنة 34
في تغذية
انا عمري 23 سنة وطولي 174 .. وزني 58 .. لكن اعني من النحول وعدم الشهية
أنصحك باجراء تحاليل لمعرفة سبب النحافة , مثل مشاكل في امتصاص الغذاء او سوء في الهضم او جرثومة المعدة او نشاط في الغدة الدرقية و غيرها...
بالنسبة لضعف الشهية انصحك بتناول 5-6 وجبات صغيرة بدل 1-2 وجبة كبيرة , و اضافة الاطعمة المغذية مثل اللوز و لجوز التمر الزبيب
استبدال السوائل مثل الشاي والقهوة و الماء بالعصائر الطازجة ...
سؤال من أنثى سنة 23
في تغذية
السلام عليكم انا فتاه عمري ٢١ واعاني من نقص فالوزن وزني ٣٦ كيلو وطولي ١٥٧ وشهيتي تزداد فتره وفتره يصبح...
يجب إجراء الفحوصات الطبية الٱخري لِمعرفة الٱسباب الٱخري لِنقصان الوزن وإنخفاض الشهيه فضلٱ عن نسبة الحديد ..
سؤال من غير معروف سنة
في تغذية
اعاني من النحافه ولا يزيد جسمي مع الاكل طولي 162 ووزني 48 كيلو وسني 19 سنه
انصحك بممارسة رياضة كمال الاجسام مع الاهتمام بزيادة نسبة السعرات مع البروتين من الغذاء الطبيعي
سؤال من أنثى سنة 21
في تغذية
انا بنت عمري ١٨ وطولي ١٥٦ ووزني ٧٠ وشهيتي قويه عالاكل بتمنى طريقهاو شي يسدولي شهيتي لاتمكن من انزال وزني
للسيطرة على الشهية انصحك بتغيير ممارساتك الغذائية كالتالي،تناول الوجبات ببطء ، تناول وجبات صغيرة و متعددة ، شرب كمية كافية من الماء و يفضل قبل الوجبة بنصف ساعة ، تناول كمية كافية من الألياف الغذائية ، كما انصح بإستخدام مادة الجلوكومانان
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
عندي ٢٠ سنه طولي ١٦٩ وزني ٥٩ اكل كثير ولا اسمن
اهلا بحضرتك.. حضرتك وزنك مناسب جدا لطولك.. وينصح باتباع نظام غذائي متكامل( نشويات .. من الحبوب الكاملة) البروتينات( لحوم قليلة الدهون والبيض ) خضروات وفواكه وألبان وبقوليات وشرب المياه جيدا من ٢ ل ٣ لتر يوميا والتقليل من استخدام ملح الطعام والسكر قدر الإمكان وممارسة الرياضة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاة بعمر 19 سنه وانا ضعيفه وزني 37 تقريبا وطولي 160 سم اريد ان اسمن ، شهيتي مفقوده نوعا...
لا بد من التقييم الصحي و التغذوي، ينصح بتناول 6 وجبات صغيرة بمعدل وجبة كل 2-3 ساعات و يمكنك تناول فاتح شهية (يصرف من الصيدلية)
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا سيدة متزوجة وعندي خمس اولاد عمري 39 اعاني من زيادة في الوزن وشهيتي مفتوحة للاكل بشكل كبير وزني 100...
الدوخه قد تكون من جدول قاسي
لابد من زيارة أخصائي تغذية لعمل نظام مناسب
سؤال من أنثى سنة 23
في تغذية
انا بنت عمري ٢٠ اعاني من النحافه وزني٣٩ ايش الاكل الي يزيد الوزن؟.
تأكدي من عدم وجود اي مشكله صحية(غدة،سكر،امراض جهاز هضمي) واذا كنتي في حالة صحية جدا فكل الذي تحتاجين اليه ان تزيدي من الاطعمه الغنية و الكثيفة و ممارسة تمارين رياضية
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
طولي 170 ووزني 60 كيلو... شو في حل لزيادة الوزن مع العلم عندي شهية للاكل وما بوفر أشي
وزنك ضمن الحدود المناسبة .
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2484 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره