سؤال من ذكر 29 سنة

تغذية

انا ناوي اتبع نظام صحي وابغى ايش افضل اكل صحي لوجبة العشاء تكون الى حد

icon تم إنشاؤها في 19 أكتوبر 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1318
انا ناوي أتبع نظام صحي وأبغى أعرف إيش أفضل أكل صحي لوجبة العشاء تكون الى حد ما مشبعة وشكرا

إجابات الأطباء على السؤال

خبز بمقدار محدد جبن وبيضه سلاطه أو نصف كوب من الفول مع حبة فاكهة 0 2017-10-24T10:24:57+00:00 2017-10-24T10:24:57+00:00
خبز بمقدار محدد جبن وبيضه سلاطه أو نصف كوب من الفول مع حبة فاكهة اقرأ المزيد
خبز بمقدار محدد جبن وبيضه سلاطه أو نصف كوب من الفول مع حبة فاكهة

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
لماذا علينا ان ناكل الفجل؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع