انا بنت وزني كجم لقد سبق و ان اجريت عملية تحوير للمعدة سنين و كان وزني

icon 20 أكتوبر 2015
icon 730
انا بنت وزني 108كجم , لقد سبق و أن أجريت عملية تحوير للمعدة منذ 10 سنين و كان وزني سابقا 152 كجم .. حاليا أعاني من نقص فيتامينات و أريد اتباع نظام غذائي ماذا تنصحني؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تناول غذاء صحي يعتمد على التنوع بين جميع العناصر الغذائية بحيث لا يحتوي هذا الغذاء على سعرات حرارية عالية 0 2015-10-20T05:06:56+00:00
تناول غذاء صحي يعتمد على التنوع بين جميع العناصر الغذائية بحيث لا يحتوي هذا الغذاء على سعرات حرارية عالية اقرأ المزيد
تناول غذاء صحي يعتمد على التنوع بين جميع العناصر الغذائية بحيث لا يحتوي هذا الغذاء على سعرات حرارية عالية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً