تسجيل دخول 
...السلام عليكم بدي اطول
21 يوليو 2022
336
السلام عليكم انا بنت طولي 153 و عمري 15 انا بلغت بعمر تقريبا ١١ سنة و صرت اطول بطيء امي نفس طولي و ابوي طويل هل في امل اني اطول ؟
لازم عمل الفحوصات الطبية زي معرفة نسب هرمونات الجسم زي هرمون النمو والهرمونات الأخري
Growth hormone
Lh hormone
Progesterone
Estradiol E2
بعد التحاليل نقدر نحدد إمكانية الطول او لا
1
2022-07-30 10:34:31
![الدكتور محمد خيري]()
الدكتور محمد خيري
/اسئلة-طبية/تغذية/انا-بنت-طولي-و-انا-بلغت-بعمر-تقريبا-و-صرت-اطول-بطيء-1603105
الدكتور محمد خيري
تغذية
لازم عمل الفحوصات الطبية زي معرفة نسب هرمونات الجسم زي هرمون النمو والهرمونات الأخري
Growth hormone
Lh hormone
Progesterone
Estradiol E2
بعد التحاليل نقدر نحدد إمكانية الطول او لا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
30 يوليو 2022
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 18
في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ، أنا طولي 163cm و وزني 52kg عمري 17 عام طول والدي تقريبًا 170-175و والدتي...
ما زلت في مرحلة النمو و ما زال هناك فرصة لزيادة الطول .
سؤال من أنثى سنة 16
في تغذية
السلام عليكم دكتور. انا عمري 14 سنه انثى طولي حوالي 154 ووزني 39 هل انا طويله ام قصيره ؟ اي...
صحيا مفروض يكون في تتاسق بين الوزن والطول خاصة في الفترة الزمنية ١٤ سنة يفضل زيادة في الوزن بسيطة مش كبيرة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاة طولي١٦١سنتيميتر وعمري ١٤ وبعد شهر ونص سأصبح ١٥ سنة طول امي وابي متقاربين طول امي ١٦٨ وابي قد...
١٨ سنه يتوقف الطول صعب التنبؤ بالطول اللي راح يكون
سؤال من أنثى سنة 20
في تغذية
انا بنت عمري ١٨ سنه و عشرة اشهر طولي ١٥٠ وطولي امي ١٥٤ وطول ابي ١٦٦ وانا بصراحه نومي غير...
لايوجد علاج وعلميا لن يزيد طولك . ولكن لاندري مايخبئه القدر لك
سؤال من ذكر سنة 17
في تغذية
السلام عليكم انا منذ أن كان عمري 14 سنة لم يزداد طولي والان عمري 17 وطولي كما هو 166 هل...
هناك عدد من العوامل التي قد تؤدي إلى توقف الطول بعد سن 14، ومنها الآتي:
- العوامل الوراثية.
- النظام الغذائي.
- النشاط البدني.
- بعض الاضطرابات الهرمونية.
- بعض المشاكل الصحية.
أنصحك بمراجعة الطبيب المختص لتحديد سبب المشكلة ونفي وجود مشكلة صحية لديك تؤثر في اكتساب الطول، وقد يتبين للطبيب أن الطول طبيعي أو أن هناك زيادة في الطول لديك خلال الفترة القادمة.
يجب عليك في جميع الأحوال اتباع نظام غذائي صحية والمحافظة على النشاط البدني بشكل يومي والالتزام بتعليمات الطبيب بعد قيامه بإجراء الاختبارات التشخيصية اللازمة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 17
في تغذية
انا طولي الان 166 وعمري 16 مع العلم اني بلغت وعمري 14 و 8 شهور وكان طولي قبل سنة 156...
حسب طول والديك
طولك يتراوح بين 165 الى 175
الطول يتوقف عند عمر ١٦ - ١٨ سنه
سؤال من أنثى سنة 22
في تغذية
انا فتاة طولي توقف في عمر ال١٣ و انا حاليا عمري ٢١ سنة و ما كان عندي الامكانيات لتوجه للطبيب...
للاسف لايمكن زياده الطول بعد البلوغ ولكن يمكن عمل استطاله للعضلات عن طريق الرياضه والاهتمام بتناول فيتامين د والكالسيوم
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
-السَلام عليكم،انا فتاة عمري ١٥ سنه،طويله بزيادة كما انني سمينه ابي طريقة ل انقاص و زني،و ل تقصير طولي وشكراً.
تقصير الطول مستحيل
نزول الوزن ممكن
عليك بعمل نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن
مع برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي
النظام الغذائي
3وجبات أساسية فطور غذاء وعشاء
و3 وجبات خفيفة بين الوجبات
تعتمد على الفاكهه حبات كامله
البعد عن الاكلات الدسمه والسريعه
والحلويات والمشروبات الغازية والعصائر المعلبه قدر الإمكان
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا عمري 16 سنة و تسعة اشهر يعني من مواليد 19/02/1999 وطولي 1.57 ووزني 47 هل طولي مناسب مع عمري...
بالنسبة لعمرك، وزنك وطولك مثاليين
بالنسبة لزيادة الطول في هذا العمر ينصح بتناول كمية كافية من اللحوم (كاللحم والدجاج والأسماك والبيض والبقول) وكذلك مشتقات الحليب بالإضافة إلى تناول الفاكهة والخضار بشكل كافي
والحرص على ممارسة الرياضة بانتظام والنوم لما لا يقل عن 7-8 ساعات ليلاً.
سؤال من أنثى سنة 17
في تغذية
سلام عليكم انا عمري ١٥ سنة طولي ١٣٣ سم و وزني ٣٢ هل اقدر ازيد طولي ٣٠ سم في ٣...
بالتغذية السليمة الصحية وبالاخص على الابابن ومنتجاتها والبيض مع تناول العسل مع المكسرات مع جنين القمح خمس ملاعق يوميا + 3 اكواب من مشروب الموغات (ابحث عنه على جوجل لتتعرف على طريقة عمله)بالتوفيق
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
832 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره