سؤال من ذكر سنة

تغذية

اعاني من نحافه ٢٤ وزني ٥٠ طولي ١٧٣ جربت الدخول الى النادي الرياضي لمدة

icon تم إنشاؤها في 12 ديسمبر 2016
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1240
اعاني من نحافه عمري ٢٤ وزني ٥٠ طولي ١٧٣ .. جربت الدخول الى النادي الرياضي لمدة اشهر ومع ذلك لم يزيد وزني ، اجريت فحص غده وكل شي سليم ، هل نتصح باجراء فحص تيسترون ؟؟ وما الحل ؟؟

إجابات الأطباء على السؤال

علاج النحافة يكمن في معرفة السبب.. هنالك 5 اسباب رئيسية منها مشاكل في الامتصاص، تناول كمية طعام اقل من الاحتياجات اليومية، النشاط والحركة الزائدة، التوتر والضغوط النفسية، مشاكل صحية مثل نشاط الغدة الدرقية وقد تم استثناؤها هنا، وبعض انواع الادوية.. بشكل عام عليك تناول وجبات طعامك في ساعات محددة يوميا وزيادة الكميات بالتدريج ومحاولة الاسترخاء وتناول الوجبات على مهل وبهدوء 0 2016-12-13T08:19:36+00:00 2016-12-13T08:19:36+00:00
علاج النحافة يكمن في معرفة السبب.. هنالك 5 اسباب رئيسية منها مشاكل في الامتصاص، تناول كمية طعام اقل من الاحتياجات... اقرأ المزيد
علاج النحافة يكمن في معرفة السبب.. هنالك 5 اسباب رئيسية منها مشاكل في الامتصاص، تناول كمية طعام اقل من الاحتياجات اليومية، النشاط والحركة الزائدة، التوتر والضغوط النفسية، مشاكل صحية مثل نشاط الغدة الدرقية وقد تم استثناؤها هنا، وبعض انواع الادوية.. بشكل عام عليك تناول وجبات طعامك في ساعات محددة يوميا وزيادة الكميات بالتدريج ومحاولة الاسترخاء وتناول الوجبات على مهل وبهدوء

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
سبب سرطان الرئة لدى غير المدخنين أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع