عمري 22 وانا مريضة سكري النوع الأول اعاني من فقدان شهية والشعور الدائم بالشبع مع بقائي بلا اكل والشعور كذلك بالتقيئ وانتفاخ بالبطن واحياناً وجع خفيف في القسم العلوي والخمول

أهلا عزيزتي ، من الممكن التواصل معي ،للتأكد من كمية الاكل التي تتناوليها وهل هناك انسجام مع جرعات الانسولين 0795767352

لدي مشكله مع الوزن والأكل اتبع رجيم معتدل وينزل وزني ولكن منذ فتره كلما أحسست أنني أكلت اكل دسم أحس بشعور انتفاخ وعدم الراحه فألجأ للقيء. . أصبحت عاده وأحس شهيتي تزداد للأكل

اريد معرفة الريجيم لو سمحتي . انتبه من مشكلة في المرارة او وجود حصيات

سؤال من أنثى سنة

تغذية

اعاني من شهيه مفتوحه والاكل بشراهه وعدم الشعور بالشبع

Q: ماهو علاج فقدان الشهيه العمر17 ابقى لنصف يوم دون الشعور بشهيه للاكل والحاجه اليه

علاج السبب أولا كالأنيميا والإصابة بعدوي الطفيليات أو الديدان المعوية ثم تناول بعض الأدوية المحتوية علي مجموعة فيتامينات ب المركب والزنك

Q: اعاني من فقدان شهيتي للاكل

الطول 159 الوزن 40 مؤشر كتلة الجسم لديك 16 وهو اشارة الي نحافة متوسطة ارجو عمل تحليل معملي لصورة الدم وتحليل البراز وارساله لمعرفة سبب فقدان الشهية

Q: ما سبب فقدان الشهية للأكل و عدم الشعور بالجوع ابدأ

اذا اختلفت الشهية عن السابق ينصح بعمل تحاليل شاملة أولاً لمعرفة السبب خاصة إذا كنت تعاني من النحافة أي مؤشر كتلة الجسم أقل من 18، ثم يأتي العلاج بالغذاء حسب النتيجة.

Q: هل عدم الاكل لفتره طويله او الشعور بالجوع ينقص الوزن ؟؟

من الطبيعي ان ذلك سيؤدي لنزول الوزن لان الجسم سيضطر لاستخدام الدهون المخزنة فيه كمصدر للطاقة لكن ذلك ضار جدا وخطر على الصحة حيث سينزل مستوى العناصر والمعادن الضرورية للقيام بالعمليات الحيوية بسبب عدم تعويضها من الغذاء مما قد يؤدي الى مشاكل صحية وبعض الامراض لا قدر الله كما ان هذا النزول سيكون مؤقت حيث سيعود جسمك لاكتساب الوزن بشكل سريع بعد التوقف عن هذه الحمية الضارة

Q: كيف يمكن التقليل من الشهيه والشعور بالشبع وقت الرجيم

تناولي كوب حليب خالي الدسم او ملعقة شوفان مع الزبادي او الملفوف

Q: عدم الرغبه فالأكل عدم النوم لياعات كافيه نزول ف الوزن بشكل ملحوظ

يرجى القيام بفحص فيتامين د ، فهو المسؤول الأول عن الحالة المزاجية وعن افراز هرمونات السعادة والكورتيزول . ملاحظة : التدخين له أثر مثبط للشهية ودمتم سالمين ،،

Q: انسداد في الشهيه صعوبه عند تناول الاكل الجوع وعدم الرغبه في الاكل

يجب عمل تحاليل للتاكد من عدم وجود سبب مرضي و عدم وجود اضرابات اضطرابات تناول الطعام

Q: اشعر بعدم الشهيه فى الطعام وعند تناوله لا أتناول سوا جزء بسيط وعندها اشعر بالشبع على الرغم من أننى مازلتُ اشعر بالجوع

انصح بتناول حبوب multi vitamins لتحسين الشهيه وزيادة كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات والحليب بالفواكه والتمر

29 أغسطس 2018

669

اعاني من شهيه مفتوحه والاكل بشراهه وعدم الشعور بالشبع

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أخصائي تغذية احمد حماد

تغذية

ينصح بتجنب التالي أو تقليله قدر المستطاع خصوصا في فترة الصباح و المساء : السكريات و الحلويات و الشوكولاتة و البسكويت و الكيك الشيبس و العصائر ، و زيادة تناول الخضروات الطازجة كالطماطم و الخيار و الخس و السلطات و تناولها في حال الشعور بالجوع إضافة إلى ضرورة زيادة تناول الماء .

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 سبتمبر 2018