اسم دواء فاتح الشهية للاطفال سنوات اكلها قليل جدا

يحتوي المكمل الغذائي نوراكس (بالإنجليزية: Nurax) على الحلبة بالإضافة إلى جنين القمح ومجموعة من الفيتامينات التي تحفز الشهية وتعزز زيادة الوزن مع تزويد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية الرئيسية والمهمة لعمل الجسم، ويتم تناول نوراكس (بالإنجليزية: Nurax) حبة أو حبتان يومياً قبل الوجبات الرئيسية وقد يحتاج نوراكس إلى بضعة أسابيع قبل البدء بملاحظة الفرق والإحساس بتغيير الشهية.

ويمكن اتباع النصائح التالية من أجل زيادة الشهية وتحسينها:

• وضع جدول وجبات مرن يتضمن جميع الأطعمة المفضلة ضمن الوجبات المختلفة.
• تحسين طعم ورائحة الأطعمة لتحسين الشهية.
• إضافة المنكهات والتوابل المختلفة للأطعمة.
• استخدام الأدوية التي تحغز الشهية مثل المارينول.
• استشارة الطبيب حول تناول الستيرويدات من أجل زيادة الشهية.
• الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
• تجنب القلق والاكتئاب.
• تعديل النظام الغذائي حتى يشمل المزيد من الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والبروتينات.
• تناول نظام غذائي متوازن من الفواكه والخضروات واللحوم الخالية من الدهون.
• تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك، فيتامين ب، زيت السمك وغيرها.
• التقليل من تناول الألياف.
• تناول المشروبات الغنية بالسعرات الحرارية مثل عصائر الفواكه والحليب.

للمزيد:

إن تناول دواء فاتح للشهية غير منصح به في رمضان على الرغم من قلة الوزن كثيراً في رمضان نتيجة قلة الشهية، حيث قد يترتب على استخدام فاتح الشهية آثار جانبية ومضاعفات غير مرغوبة. ويجب العلم أنه لا يوجد أي دواء تم اعتماده من قبل المؤسسة العامة للغذاء والدواء من أجل فتح الشهية، ويمكن فتح الشهية وتحسين الشهية خلال شهر رمضان لتجنب فقدان الوزن من خلال اتباع النصائح التالية:

• التأكد أن مستويات الزنك وفيتامين ب-1 ضمن الحد الطبيعي.
• تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت السمك.
• استشارة الطبيب المختص قبل استخدام أي علاج دوائي لفتح الشهية.
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
• تناول وجبات الطعام مع الأصدقاء أو العائلة وقضاء وقت ممتع أثناء تناول الوجبات.
• تناول وجبات طعام غذائية صحية والحرص على تناول سعرات حرارية كافية.
• تجنب تخطي أي وجبة من الوجبات الرئيسية خلال اليوم.
• تناول المشروبات التي تحتوي على السعرات الحرارية مثل مخفوق البروتين وعصائر الفاكهة والحليب والعصير.
• تجنب المشروبات التي تحتوي على سعرات حرارية فارغة مثل المشروبات الغازية.
• اتباع نظام غذائي منخفض الألياف، لأن الألياف تساعد على الهضم بشكل أسرع وتمنع الشعور بالشبع.

للمزيد: