تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...شعور بالارهاق والضعف طوال فترات الصباح وينتهي ليلا قبل النوم بساعات
30 مارس 2022
375
يوميا اشعر بالارهاق والضعف صباحا ويستمر حتي ساعات الليل. وقبل النوم بساعات يبدأ النشاط والراحة. هل يوجد اسباب محددة؟. لا يوجد مشاكل كبيرة في النوم مثل انقطاع النفس او الشخير
1
31 مارس 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إذا كان لا يوجد أي أسباب صحية مثل نقص في الفيتامينات، قد تكون الأسباب نفسية، لذلك يمكنك التحدث مع معالج نفسي
1
2022-03-31 06:14:49
![د. زينب ذيب]()
د. زينب ذيب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A7-%D9%88%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D8%AD%D8%AA%D9%8A-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-1577194
د. زينب ذيب
معالج نفسي
إذا كان لا يوجد أي أسباب صحية مثل نقص في الفيتامينات، قد تكون الأسباب نفسية، لذلك يمكنك التحدث مع معالج نفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 مارس 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
في أمراض نفسية
بعد النوم و في بداية مرحلة الاستيقاظ اشعر بالراحة و صفاء الذهن و بعد مرور القليل من الوقت نصف ساعة...
يمكنكم المتابعة مع طبيب الغدد، كما يمكنكم المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية للقلق والتوتر
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
عمري 17 سنه وانا اعاني من مشكله عدم القدرة على النوم ليلا و الأرق المزمن ، وانا أمارس رياضة الكاراتيه...
حاول ان تواصل ولاتنام ليوم اويومين حتى المساء ستجد ان نومك بدأ يعود لانتظامه فانت تاخذ حقك من النوم في النهار فكيف ستنام بالليل
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
اعاني من صعوبة وقلة في النوم منذ حوالي 7 اشهر حتى في حالة التعب الشديد لا انام جيدا وعند استيقاظي...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أواجه صعوبه في النوم كثيرا خصوصا بعد ممارسة الرياضه لا أستطيع النوم لمدة يومين رغم انني اشعر بالتعب والأرق واذا...
يفضّل ان يكون موعد الرياضه بعيد عن موعد النوم ٤ساعات لان التعب الجسدي قد يؤدي للأرق اما اذا تم ذلك ولا زال المم فيه صعوبه فلا بد من استشارة طبيب نفساني
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني منذ فترة ماتقارب ال5 شهور من الارق والقلق والاكتئاب وفقدان الشغف وكثرة التفكير ،...
يمكنك المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من غير معروف سنة
في أمراض نفسية
اعاني في النوم باحلام دائما من بدايه نومي حتا النهايه واشعر احيانا بعدم النوم وانا نمت اوقات كثير وجربت اشياء...
شئ طبيعى انك تحلم ولكن ما نوع هذه الاحلام
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
اعاني منذ فترة من الشعور بالحزن و البكاء خصوصاً في اناء الليل وعند النوم والاستيقاظ اشعر بالرغبة بالبكاء يحدث هذا...
هذا يتطلب العلاج من الطبيب النفسي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اشعر دائما بالنعاس والنوم صباحا بشكل لا ارادي وخاصه فتره الصباح الباكر رغم اخذ قسط كافي من النوم
سلامتك.
تذكرين انه نوم كثير.. فحبذا لو كان هناك تفاصيل اكثر فما المقصود بالنوم الكثير.؟
والى متى يستمر الشعور بالنعاس بعد الصحو صباحا؟
وهل هناك اعراض الخمول او النعاس او اية اعراض أخرى خلال النهار؟
ومنذ متى ابتدأت هذه الشكوى؟
وما هي الفئه العمريه (عمرك)؟
هل لديكِ اية أمراض تتعالجين لها (لا سمح الله) ام تاخذين اية مستحضرات علاجيه سوى الفيتامينات؟
هل هناك وزن زائد او مشاكل تنفسيه في الأنف او الحنجره؟
من الأفضل مراجعة طبيب وتقديم تفاصيل صحيه شامله وإمكانية عمل تحاليل ان استدعى الأمر كخضاب الدم او مستوى هرمون الغده الدرقيه
وقد يكون الامر بسيطا جدا يتعلق بعادات النوم الصحي
اتمنى لكِ صحة طيبه
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نفسية
السلام عليكم اعانى من الأرق وقلة النوم وكثرة التفكير ولم انام لمدة يومين غير ساعتين وأشعر بالتعب والنعاس ولكن لا...
نستيقظ فجرا ونمنع النوم نهارا تماما نملأ اليوم بالانشطة العملية والرياضيةوالاجتماعيةوربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
1_النوم كثير ليلا نوم عي متقطع 2_الرغبة في النوم نهارا مع الشعور بالخمول والتعب دائما لدرجة اني لا استطيع القيام...
اهلا ومرحبا بك..
ينبغى استبعاد الاسباب العضوية وكذلك بعض الاسباب النفسية الاخرى..
والعلاج باستخدام بعض المنشطات للتغلب على النوم وكذلك نستخدم مضادات الاكتئاب..
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
70971
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9516
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره