تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...يا انا فيني وسواس الموت من قبل فتره ورحت للمستشفى وفحصوا على قلبي وعلى
13 أبريل 2016
36824
يادكتور أنا فيني .. وسواس الموت من قبل فتره ورحت للمستشفى وفحصوا على قلبي وعلى كل شيء قالوا فيك نقص فيتامين دال فقط؟وهل وسواس الموت يسبب الدوخـه؟والتسارع بدقات القلب ..
2
17 يوليو 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يتسبب نقص فيتامين د ببعض الاضطرابات النفسية، مثل القلق والتوتر، والاكتئاب، والفصام، ويتسبب التوتر بالدوخة وتسارع ضربات القلب، ولعلاج نقص فيتامين د، يجب إجراء الفحوصات قبل الإقبال على تناول المكملات الغذائية. تقسم الجرعات على النحو التالي:
- حبة واحدة من جرعة 5000 وحدة دولية من الفيتامين د يومياً لمدة ثلاثة شهور، ثم يتم إعادة الفحص مرة أخرى.
- حبة واحدة من جرعة 50000 وحدة دولية أسبوعياً لمدة شهرين، ثم حبة واحدة شهرياً لمدة عام.
أما عن وسواس الموت، فإنه ينتج عن التوتر أيضاً، وللسيطرة على الحالة، ينصح باتباع طرق العلاج التالية:
- العلاج السلوكي المعرفي، عن طريق تغيير الأنماط السلوكية للشخص حتى يتمكن من تكوين سلوكيات وطرق تفكير جديدة.
- العلاج النفسي.
- العلاج من خلال التعرض للمخاوف، من خلال تعريض الشخص تدريجياً لمخاوفه، في بيئة آمنة، حتى تقل استجابة القلق، ويمكن للشخص مواجهة أفكاره ومشاعره دون خوف.
- الأدوية المضادة للقلق، مثل حاصرات بيتا، أو الأدوية المضادة للاكتئاب.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل تمارين التأمل، وتمارين التنفس.
كما ينصح بالتقليل من الكافيين، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
اقرأ أيضاً:
1 2022-07-17 11:04:19د. رغد زعبلاوي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%88%D8%B1%D8%AD%D8%AA-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%B4%D9%81%D9%89-738462
د. رغد زعبلاوي
دكتور صيدله
يتسبب نقص فيتامين د ببعض الاضطرابات النفسية، مثل القلق والتوتر، والاكتئاب، والفصام، ويتسبب التوتر بالدوخة وتسارع ضربات القلب، ولعلاج نقص فيتامين د، يجب إجراء الفحوصات قبل الإقبال على تناول المكملات الغذائية. تقسم الجرعات على النحو التالي:
- حبة واحدة من جرعة 5000 وحدة دولية من الفيتامين د يومياً لمدة ثلاثة شهور، ثم يتم إعادة الفحص مرة أخرى.
- حبة واحدة من جرعة 50000 وحدة دولية أسبوعياً لمدة شهرين، ثم حبة واحدة شهرياً لمدة عام.
أما عن وسواس الموت، فإنه ينتج عن التوتر أيضاً، وللسيطرة على الحالة، ينصح باتباع طرق العلاج التالية:
- العلاج السلوكي المعرفي، عن طريق تغيير الأنماط السلوكية للشخص حتى يتمكن من تكوين سلوكيات وطرق تفكير جديدة.
- العلاج النفسي.
- العلاج من خلال التعرض للمخاوف، من خلال تعريض الشخص تدريجياً لمخاوفه، في بيئة آمنة، حتى تقل استجابة القلق، ويمكن للشخص مواجهة أفكاره ومشاعره دون خوف.
- الأدوية المضادة للقلق، مثل حاصرات بيتا، أو الأدوية المضادة للاكتئاب.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل تمارين التأمل، وتمارين التنفس.
كما ينصح بالتقليل من الكافيين، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
اقرأ أيضاً:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يوليو 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
هذه اعراض قلق نفسي.... انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك
3
2016-04-15 21:13:27
![الدكتور علاء الفروخ]()
الدكتور علاء الفروخ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%88%D8%B1%D8%AD%D8%AA-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%B4%D9%81%D9%89-738462
الدكتور علاء الفروخ
معالج نفسي
هذه اعراض قلق نفسي.... انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أبريل 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا دايم اشعر بضيق بالتنفس ودوخه اذا وقفت فجأه واضطراب بضربات القلب وعملت تحاليل شامله وكل شي سليم ماعدا الحديد...
من اعراض اضطراب الهلع الحدوث اعراض جسمانية مثل االخفقان شعور بضيق في التنفس تنميل في الاطراف وشعور بالدوخة والغثيان -------بالاضلافة الى الاعراض الرئيسية من الشعور بالخوف الشديد والخوف من الموت او انه سوف يحدث له مكروه وطبية اضطراب الهلع بانه يحدث بشكل نوبات على فترات متقطعة ذ\ا ننصح بمتابعة الطبيب النفسي بخصوص ذلك
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من تسارع ضربات القلب وقلق وتوتر وخوف من الموت مع العلم عملت كل الفحوصات وتخطيط للقلب كل شيء سليم...
الدواء جيد استمر عليه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
دكتور مساء الخير عندي جرثومه ومسببه لي حزن وخوف وكئابه لدرجه صرت اخاف من الموت هل هذا الامر طبيعي من...
لا يوجد جرثومة تسبب هذا الشيء وان ما تعانين منه هو اعراض اكتئابية قد تكون بسبب اصابة جرثومية حصلت سابقا وكانت شديدة
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا اعاني من وسواس قهري وتشعر باان القلب توقف ونوبات هلع وخدرارن في يدي الشمال مع نقزات في القلب اقول...
الوسواس مرتبط بالقلق والأعراض النفس جسديه وعلاجه يكون دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج معرفي سلوكي
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
دكتور انا اعاني من خوارج انقباض توقف بسيط بنبض القلب بعدين يرجع ينبض بقوه وسويت فحوصات للقلب وطلع سليم عمري...
القولون العصبي والهلع يحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
دقات قلب سريعة ضيق تنفس بكاء دون سبب خوف وسواس وقلق قالوا بسبب ڤيتامين د اخذت علاج لله الحمد اخذت...
يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لتخطي الخوف وعلاج الأسباب النفسية
سؤال من ذكر سنة 24
في أمراض نفسية
عملت فحوصات و تحاليل( كلى، غدة، فقر الدم ، تخطيطات قلب ، تلفاز قلب كلها سليمة) التخطيطات ظهر فيهم تسارع...
اذا لا يوجد أي أسباب عضوية، نعم تكون الأسباب نفسية، يجب متابعة جلسات علاج نفسي
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
بعد ولادتي حدث معي اعراض غريبه مثل خوف وقلق وتوتر ارتجف احيانا لو احد يسولف معي وتساقط شعر هل هو...
سلامتك.
الأولى ان تراجع طبيبا نفسيا ليقيم الوضع الصحي والنفسي بشكل مباشر
مستوى فيتامين D لا يفسر هذه الأعراض النفسيه والتوترية المنشأ
راجيا لك وافر الصحه والعافيه
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
قبل ثلاث ايام حسيت اني بموت جاني هبوط براس وعدم تنفس وتنمل اليد ورحت للمستشفى وقالو مافيك شي سليم كل...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف مع تدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نفسية
اعاني من خفقان بصوره مستمره وكتمه بالصدر يصاحبها شعور بالحكه او الدغدغه عملت ايكو القلب سليم وهولتر 24 ساعه برضو...
نوقف التدخين أولًا الوزن زائد قليلًا كتب لي الدكتور كونكور ما أخدته!!!!!نحتاج إلى علاج نفسي مكثف حضوريًا أو أونلاين ...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9004
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
Betaserc هل هو خطير على شخص يعاني من نقص فيتامينات
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره