اشعر باكتئاب حاد جراء ظروف العمل

اشعر باكتئاب حاد جراء ظروف العمل
icon 22 سبتمبر 2021
icon 336
وصل به الحد إلى اختيار كافة العناصر المتميزة من قسمي و دمجهم في قسم الآخر و جلب لي التلاميذ ضعيفي المستوى أرغب في ترك العمل بشدة حتى اني أصبحت احس باكتئاب الرجاء التدخل في أقرب وقت
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إذا كانت بيئة العمل لا تتوافق مع طموحاتك وراحتك النفسية عندئذ يجب أن تتخذ القرار الذي تجده مناسبا بالنسبة لك، الموظفين الجدد تنقصهم عادة الخبرة ويحتاجون إلى الكثير من المتابعة والنصائح والتقييمات لتطوير أدائهم، فإذا كان تطوير أداء عمل الموظفين ليس من مهامك وأنت غير قادر على تحمل أعباء العمل مع الموظفين الجدد، يجب أن تتخذ القرار المناسب إما بنقلك من هذا المكان أو بترك العمل، وإذا اتخذت قرار ترك العمل لا تُقدم على الإستقالة قبل أن تجد العمل البديل حتى لا تُصاب بالإحباط والإكتئاب عند ترك عملك. 1 2021-09-22 19:02:44
د. زينب ذيب
د. زينب ذيب
معالج نفسي
إذا كانت بيئة العمل لا تتوافق مع طموحاتك وراحتك النفسية عندئذ يجب أن تتخذ القرار الذي تجده مناسبا بالنسبة لك، الموظفين الجدد تنقصهم عادة الخبرة ويحتاجون إلى الكثير من المتابعة والنصائح والتقييمات لتطوير أدائهم، فإذا كان تطوير أداء عمل الموظفين ليس من مهامك وأنت غير قادر على تحمل أعباء العمل مع الموظفين الجدد، يجب أن تتخذ القرار المناسب إما بنقلك من هذا المكان أو بترك العمل، وإذا اتخذت قرار ترك العمل لا تُقدم على الإستقالة قبل أن تجد العمل البديل حتى لا تُصاب بالإحباط والإكتئاب عند ترك عملك.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

انا في عمر ال 19 سنه أشعر بالرغبه الكبيره في القتل او الاستمتاع بمنظر الدماء مع انني لست فارغا و...

السن؟ الطول؟ الوزن؟ نتوقف عن التدخين اولًا وهذا ايضًا له علاجه ونحتاج إلىعلاج نفسي مكثف (حضوريًا أو أونلاين)  مع التدريب على الاسترخاء والتركيز. 

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

أنا شاب أصم وأعاني من لين هشاشة عظام حاد جنف و إنسداد في قنوات التنفس و أدرس في السنة الأخيرة...

الحل يكمن في مواصلة العلاج الموصوف ويمكنك توضيح ما تعاني منه من صعوبة في الدراسة لطبيبك المعالج لتحديد السبب أي هل هو بسبب الإجهاد أو بسبب عدم التركيز أو بسبب اضطراب في الذاكرة أو غير ذلك وبعد تحديد السبب سيكون من السهل وصف العلاج المناسب

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه