وصل به الحد إلى اختيار كافة العناصر المتميزة من قسمي و دمجهم في قسم الآخر و جلب لي التلاميذ ضعيفي المستوى أرغب في ترك العمل بشدة حتى اني أصبحت احس باكتئاب الرجاء التدخل في أقرب وقت

إذا كانت بيئة العمل لا تتوافق مع طموحاتك وراحتك النفسية عندئذ يجب أن تتخذ القرار الذي تجده مناسبا بالنسبة لك، الموظفين الجدد تنقصهم عادة الخبرة ويحتاجون إلى الكثير من المتابعة والنصائح والتقييمات لتطوير أدائهم، فإذا كان تطوير أداء عمل الموظفين ليس من مهامك وأنت غير قادر على تحمل أعباء العمل مع الموظفين الجدد، يجب أن تتخذ القرار المناسب إما بنقلك من هذا المكان أو بترك العمل، وإذا اتخذت قرار ترك العمل لا تُقدم على الإستقالة قبل أن تجد العمل البديل حتى لا تُصاب بالإحباط والإكتئاب عند ترك عملك.

أعاني من الخوف الشديد من البقاء وحيدا في المنزل خصوصا المنازل الكبيرة وأيضا من النوم وحيدا والوساوس كثيرة حتى انني لا استطيع الصلاة اذا كنت وحدي في المنزل بسبب الخوف وهذا ناتج عن صدمات عديدة منذ الطفولة جربت عدة حلول لم تنفع، قال لي شخص يوجد دواء سيرترالين جيد لكنه سيسبب لك ضعف جنسي هل هذا صحيح ؟

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الخوف

اعاني من البايبولر النوع الاول واعمل معلمًا مبعدًا عن التدريس الا ان وزارة التعليم ترفض النظر في طلب نقلي من المدينة التي اعمل فيها بحسب رغبتي الا بعد عودتي للتدريس وانا لا ارغب بذلك بسبب ان حالتي النفسية تتدهور سريعا بسبب الضغوط المحيطة ببيئة عمل المدرس

سبقت إجابة نفس السؤال نحتاج إلى علاج نفسي مكثف للتدريب على تقليل واختصار الكلام وعد م تكراره حتى لا تقابل بعناد الإدارةوكذلك نحتاج إلى تقليل الوزن وضبطه تدريجيا

السلامُ عليكمْ رمضان كريم وصف لي دواء كونكور ٢.٥ نصف حبة يوميا بسبب تسارع بسيط في القلب ناتج عن التوتر استخدمت الدواء ١٠ ايام والان اريد ايقافه بسبب الاعراض الجانبية وانتهى العامل المسبب لي بالقلق كيف اوقف الدواء هل ايقافه مباشرة آمن وشكرا لكم

يجب مراجعة الطبيب

اريد ان استفسر عن دواء اترلين و كم قطرة يجب اخذها علما ان الدواء وصفه لي الطبيب عمري 25 سنة اخذت 10 قطرات لكن ما فاداتني في اي شي و سببت لي ارق

لا بد من الرجوع للطبيب المعالج لإخباره بما كان تأثير الدواء عليك

سؤال من أنثى 34 سنة

أمراض نفسية

ماهو سبب الاكتئاب الحاد وهل يمكن علاجه بالاعشاب طببعية

Q: السلام عليكم أعاني من شعور عدم الإحساس لفائدة المجتمع أبدا. أنا في الكلية قسم اللغة العربية، لكن عندما أرى ضابطا أحس أني لم أضحي مثله وهذا الشيء يؤثر على تفكيري ما الحل رجاءً

فقدان الثقة بالنفس انت تعاني منه لازم تبقي واثق انك لك دور في المجتمع زيك زي الضابط بل بالعكس يمكن دورك اهم كمان بالخص لو اشتغلت في التدريس المهم انك تتفوق في مجالك وتركز فيه

Q: هل الإحساس بعدم الوجود من أعراض الاكتئاب.حصل لي في بداية الحالة بعد التوقف لشهر عن العلاج اكيسول وتريانيل وأبر الأوهام حيث اني لم أتناول العلاج إلا لمدة اسبوع بسبب التشنج

لاتاخذ دواء بدون استشارة ولاتوقفه بدون راي الطبيب راجع طبيبك المتابع للحالة

Q: توقفت عن اخذ الانافرنيل لمدة شهر ثم عاودت الوساوس ترجع الى رأسي من جديد قال لي الطبيب ان اخذ بروزاك منذ ٦ ايام اخذه لكن سبب لي قلق واسهال ماذا افعل ؟

تابعي مع طبيبك لان الحالة لابد لها من متابعات مع نفس الطبيب الذي شاهد الحالة

Q: السلامُ عليكمْ رمضان كريم وصف لي دواء كونكور ٢.٥ نصف حبة يوميا بسبب تسارع بسيط في القلب ناتج عن التوتر استخدمت الدواء ١٠ ايام والان اريد ايقافه بسبب الاعراض الجانبية وانتهى العامل المسبب لي بالقلق كيف اوقف الدواء هل ايقافه مباشرة آمن وشكرا لكم

يجب مراجعة الطبيب

Q: انا اشرب، تروكسان وديبريتين والطبيب قال لي يمكن استغناء عن تروكسان لكن كتبه لي، في الوصفة هل يمكن ان اشرب تروكسان فقط عندما اكون قلقة وديبريتين اشربه دايمًا

نعم هذا هو المقصود

Q: اعاني من الرهاب الاجتماعي حيث انني لااصعد الى السبورة ولا اشارك في قسمي بسبب اني لو فعلت لتزايدت ضربات قلبي ولتشتت ذهني و عدم استطاعتي الكلام بصورة واضحة .

الامر يحتاج العرض على معالج سلوكي للتدريب على مواجهة مثل هذه المواقف ولو الامر شديد قد يحتاج علاج دوائي

23 أكتوبر 2021

255

لم يبق دواء الا واستعملت لكن سبب لي ارتفاع درجة حرارة واليوم نقلني مديري فالعمل عن قسمي في التدريس حيث قال لي اني لايمكن ان اسيطر على قسم سنة رابعة وهذا بسبب اكتئاي ناتج عن شخصيتي الهشىة واعطاني قسم آخر