اريد علاج سلوكي لرهاب الاجتماعي

مثل هذه الادوية يجب عدم صرفها الا بوصفة طبية من قبل الطبيب الذي يحدد السبب والعلاج والجرعة المناسبة

يجب المتابعة مع معالج نفسي لمعالجة الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى حالة الإكتئاب، وإذا كانت حالتك تحتاج أيضا إلى العلاج الدوائي مع العلاج النفسي يتم تحويلكِ إلى طبيب نفسي وهو من يحدد الدواء.

تحياتي. العلاجات المضاده للاكتئاب بأنواعها المختلفه (ثلاثية الحلقات ومانعات ارتداد السيروتونين وكذلك مانعات استررداد النواقل العصبيه الأخرى كالسيروتونين والايبينفرين والدوبامين) وغيرها.. جميعها غير ادمانيه. اما استفسارك كيف تعلم انك بحاجتها ام لا فهذا يعتمد على طبيعة ونوعية الأعراض ومدتها ومدى تأثيرها عليك فهناك تشخيص يقوم على اشتراطات وأحكام طبيه معينه وهذا يتضح بعد التقييم والفحص من قبل الطبيب. وفي معظم حالات الاكتئاب خفيفة الشده يحتاج الشخص للدعم وللعلاج النفسي السلوكي("وهو له انواع وانماط ) وقد لا يحتاج للعلاج الدوائي. وفي حالات الاكتئاب او القلق او غيرها متوسطة الشده وذات تأثير سلبي على الأداء يحتاج الشخص للعلاج الدوائي لتعديل الخلل في النواقل العصبيه مقترناً بالعلاج النفسي السلوكي وبجميع الأحوال فإن الطبيب سيقيم الحاله وبناءً على التقييم توضع الخطه العلاجيه المناسبه. متمنيا لك الصحة والمعافاه

الأرق هو عرض لأكثر من مشكلة، وعلاج الأرق فقط لا يعالج المشكلة الأساسية. أنصحك بعمل تحليل وظائف غدة درقية، فاذا كانت مرتفعة توجه لطبيب غدد صماء، أما اذا كانت طبيعية، فعليك بالتوجه لطبيب نفسي. لا أنصح بتناول أي أدوية بدون وصفة طبية

نعم يمكن أن يفيد ولكن في بعض الحالات تنشأ بعض الآثار الجانبية وخاصة ما أشارت إليه بعض الدراسات من تأثيلر المدر المحتمل على صممات القلب, ولذلك لا ينصح باستخدامه إلا تحت رقابة ومتابعة طبية متواصلة

مما لا شك فيه يوجد علاج غير دوائي خاصة اذا ما كانت الحالة في بدايتها، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحدد الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة باسلوب التدوين للأسباب وأنت جالس لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفها إلى مجموعتين المجموعة الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي خارجة عن ارادتك ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفه وفق أولوياته وتضع له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاول أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك عليك أن تكتب بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة، وننصحك أيضاً؛ بممارسة الرياضة بشكل يومي حيث أنها تقلل من تأثير عوامل التوتر والقلق، مع محاولة اشغال نفسك دائما لأن ذلك يُساعد في تشتيت واضعاف العوامل المُرسبة لها وخطوة خطوة ستجد نفسك قد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، لإن المشكلة ليست احادية الجانب انت تعيش في مكان لا يوجد فيه إلا الضغوط والتعقيدات والعراقيل، فإذا ضعفت أمامها ستكون ضحيتها وإذا استخدمتها لتحفيز الطاقة الكامنة في عقلك ستتحول إلى رافعة تساعدك في التقدم إلى ما تصبو إليه، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك الاستعانة بطبيب نفسي سيناقش معك بعض الأمور التي تهمك وسيوجهك الى الطريق الأمثل الذي يتضمن وسائل علاجية أخرى،

يعدل الى اي مضاد اكتئاب اخر

قبل وصف الدواء يجب أولا فحصك بواسطة طبيب نفسي حتى يشخص الحالة بشكل صحيح.. كيف نصف دواء بدون فحص او تشخيص؟

نحتاج إلى جلسات علاج نفسي مكثفة،وتدريب عى الاسترخاء والتركيز .

هو دواء خفيف لايؤدي لاعراض جانبيه