عندي وسواس بالموت بفكر بالموت كتير ، وبفكر في شكل الله وبفكر كيف السماء انعملت وكيف انوجدنا وأفكار سلبيه كتيرة وبفكر بالموت كتير كتير، وخايف من المستقبل حتى كل ما أتذكر المستقبل بصير عندي إحباط وبفكر بالموت، قلبي صار يجعني من كتر التفكير السلبي هادا ممكن تفيدوني شو أعمل وين أروح ؟

سلامتك. في هذه الحال انصح بمراجعة استشاري في الطب النفسي ليدقق في التقييم والتشخيص ويضع الخطه العلاجيه المتكامله الدوائيه والنفسيه. راجيا لكم وافر الصحة والمعافاة

وصلت لوضع خطير جداً من التفكير ، مايقارب سنة كاملة وانا في فراغ ومشغل نفسي في التفكير ٢٤ ساعة على اشياء بسيطة ، حاليا لا ارى شي ب لذة، واواجة صعوبة في السيطرة على العقل الباطن

العلاج النفسي هو الحل.. مع تدريبات على التركيز والاسترخاء

التعليم بس انا سمحته بس من جوايها مش قادره اسامح الموضوع ده علي طول في باليومش قادره انساه كل لما افتكرت المناظر الي شوفتها في الفيلم الاباحي بكره نفسي ومبكنش تايقه اي حد بس انا مش بحسسه باي حاجه وانا محكتش لاي حد الموضوع ده عشان مش عايزه حد ياخذ عنه فكره وحشه بس ومن حوالي اسبوعين شوفت حساب مفتوح علي الفيس بوك باسم

سبق أن تمت الإجابة

نفسيتي تعبانه جدا وبفكر كتير ومن كتر التفكير بقيت بنسي كل حاجه والصداع مش بيسبني خالص حتي مش بعرف انام قعدت ٥ ايام ف الموضوع دا والمسكنات معملتش معايا حاجه بس حاليا باخد فوار بروفين ومريحيني شويه ولما بنام بصحي القي ايدي مقفوله وضوفرى معلمه ف ايدي

إن كنتِ لا تستطيعين معالجة الأمور التي تزعجكِ، يجب اللجوء للعلاج النفسي لمساعدة نفسكِ

اعاني من وسواوس قهري + التفكير يظهر بصوت مرتفع + الم في القلب +كل ما افكر يتخيل العقل الباطن شيء ايجابي يظهر في الواقع سلبي والعكس احيانا ،، تعبت كثيره

يجب المتابعة مع معالج نفسي

بفتكر ذكريات سيئه وصعبه جدا من طفولتي وبوضوح حتي وانا في عمر صغير جدا ٥ سنين تقريبا حتي اهلي بيستغربوا ده وللاسف مش بفتكر الذكريات السعيده ودايما لما بيحصلي موقف وحش بسترجع كل الذكريات السيئه مع العلم طفولتي مكنتش سهله وحياتي ما زالت مش سهله وخايفه ده يكون مش طبيعي

يجب متابعة جلسات العلاج النفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة وتخطي كل الذكريات المؤلمة

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

نان في ثانوي وانا بعاني من التفكير السلبي في العقل الباطن وعايزه اخلص

Q: كتير بعاني من مشكلة التفكير من المرض وكتير بخاف من المرض وبتوهم وبفكر بشكل سلبي شو ممكن اعمل ل أتخلص من هالشي

هذا القلق على الصحه يتطلب تتدخل الطبيب النفساني

Q: عالطول حاسس بخنقة وحاسس اني حياتي ملهاش لزمة وبفكر في المستقبل كتير ومكتئب عالطول وبحس اني عاوز اعيط واكتر حاجه تعباني التفكير في المستقبل وباصص لكل حاجه من الناحية السلبية

ما تحس به بعض أعراض الاكتءاب النفسي وبحاجة للعلاج ولكن بعد مراجعة طبيب نفسي

Q: التعليم بس انا سمحته بس من جوايها مش قادره اسامح الموضوع ده علي طول في باليومش قادره انساه كل لما افتكرت المناظر الي شوفتها في الفيلم الاباحي بكره نفسي ومبكنش تايقه اي حد بس انا مش بحسسه باي حاجه وانا محكتش لاي حد الموضوع ده عشان مش عايزه حد ياخذ عنه فكره وحشه بس ومن حوالي اسبوعين شوفت حساب مفتوح علي الفيس بوك باسم

سبق أن تمت الإجابة

Q: مشكلتي أني كلما عانيت من مرض خفت منه جدا وأحيانا تتعطل بعض أمور حياتي الأطباء يقولون أن الموضوع بسيط لكني أرتاح يوم ويومين ثم أدخل في دوامة التفكير فما نصيحتكم لي

نصيحتي أن تعطي خبزك للخباز ولو أكل نصه، يعني دع الأطباء يعملون ، ولا تحمل أي هم فقد وجدوا لذلك، وأنت تدفع لهم من أجل ذلك!!

Q: انا عند التفكير اشعر ببروده في الاطراف شديده جدا ونوبات هلع وخوف عند التفكير واحس بشد عصب ووخز وتنميل. احيانا في الراس.واحيانا.في الاطراف. ارجو الاجابه بارك فيكم

تحتاج التحكم في افكارك السلبية والتي كثيرا تكون غير واعي بها ، ويحتاج الامر لجلسات نفسية تستخدم العلاج المعرفي السلوك CBT لتغيير نمط تفكيرك ومعالجة التشوهات المعرفية

1 سبتمبر 2017

1068

نان في 3ثانوي وانا بعاني من التفكير السلبي في العقل الباطن وعايزه اخلص منه الاني مش قادره وبفكر في الموضوع ده كتير ومسيطر عل حياتي وخايفه جدا ارجو الاجابه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

لازلت في مقتبل العمر ومن غير المفيد التعجل بالتشخيص لان الفتيات في سنك تحدث لهن تغيرات متعددة بعضها وقتي وبعضها مرحلي والتشخيص الدقيق يجب ان يقوم به طبيب نفسي شاهد الحالة مباشره وقام بعملية التشخيص الاكلينيكي لان الاعراض تصنف حسب شدتها ومستوى اعاقتها او تحريفها للحياة الصحية ومدتها مما يجعل هذه الاعراض يمكن ان تكون مرضيه ويمكن ان تكون ضمن الحدود الطبيعية لذا من المفيد مراجعة طبيبك النفسي وتمنياتي لك بالخير

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

7 سبتمبر 2017