تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشكلتي عندما اتكلم امام ناس اوفي اجتماع ارتبك واحس اني لست في الواقع و
14 ديسمبر 2017
3661
سلام، مشكلتي عندما اتكلم امام ناس اوفي اجتماع ارتبك واحس اني لست في الواقع ولا اركز في كلامي و اتمنى لو يقولون لي كيف تصرفت في الاخير
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذا الاحساس بحاجه للتقييم النفساني ثم العلاج
0
2017-12-15 05:44:05
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D9%83%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D9%86%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%88%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D9%83-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%B3-1069260
طاقم الطبي
هذا الاحساس بحاجه للتقييم النفساني ثم العلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 ديسمبر 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ارجوكم ساعدوني انه في اول جامعه لا استطيع التركيز في الدراسه اتخيل مواقف وكل مواقف تصير معي ترجع...
حاولي تدوين الأفكار التي تخطر في بالك لحظة ورودها وهكذا ستسطعين التغلب على هذه المشكلة ويمكنك أيضاً معاودة أخصائي نفسية في منطقتك وهو سيرشدك إلى أسلوم معرفي سلوكي يتناسب مع حالتك
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم أعاني من مشكلة وهي اني لم اعد استطيع ان اتحدث في موضوع ما ولا اتذكر الافكار حيث اذا...
هذا يحتاج إلى تقيم نفسي لمعرفة التشخيص حيث ان ماتعاني منه هو افتقار الأفكار والإحساس بالفراغ الفكري
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا عندي مشكله الخوف حتى من ابسط الاشياء بحس اني فيا وان الناس تستهزأ بيا واعتبر نفسي مو رجال حتى...
قد تكون اعراض قلق اجتماعي ورهاب اجتماعي Social Phobia ينتج غالبا من الطفولة بسبب قسوة الوالدين مراجعة طبيب نفساني هو الحل الامتل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أنا فتاه حساسة ولكن بعد صدمات أو عتاب من اقرب الناس ولكن كنت احزن وامشي في حياتي وعادي وبعض الأحيان...
اعتقد بأن مراجعة الطبيب والبحث عن الأسباب في شعورك بالصداع والآلام في جانبك الأيسر أمر هام قبل توجيه الإهتمام للحالة النفسية لديك ، أما إن قام الطبيب بإجراء الفحوصات اللازمة ولم يجد مشكلة صحية لديك عندها فقط يمكن أن نفترض معاناتك من الإكتئاب. على كل حال، عليك محاولة القيام بعدد من الأمور لتحسين مزاجك مثل ممارسة الرياضة، القراءة، قضاء وقت أطول مع الصديقات وأفراد العائلة ، ممارسة هواية ما كالطبخ والأشغال اليدوية، بالإضافة الى الجزء الأهم وهو تغيير حديثك الذاتي السلبي من حيث وهمية الحياة والصدمات التي تلقيتها من أقرب الناس والخوف من الندم، الى حديث ايجابي تقولين فيه لنفسك بأنك بخير وأن تعرضك للصدمات والحزن والعتاب لن يوقف حياتك بل سيزيد من قوتك وخبراتك التي ستساعدك في التعامل مع ضغوط الحياة في المستقبل.
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اولا انا اعتقد ان مشكلتي تحتاج طبيب نفسي انا فتاة ادرس في الثانوي دائما ما أشعر أني غريبة والناس ينظرون...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وربما دوائي أيضا مع التدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من ذكر سنة 17
في أمراض نفسية
انا شخص اعاني من مشكلة دائما وأبدا لمن اكون في مكان عام مثل المدرسة او الحفلات او الجامعة لا اعرف...
يمكنك المتابعة مع معالج نفسي للمساعدة من خلال جلسات علاج نفسي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم اعاني من مشكلة انو انا اتكلم كثيرا وبشكل مبالغ مع نفسي واضل اتخيل اني اتكلم مع اشخاص لكن...
انت بحاجه لمساعدة طبيب نفساني
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
من طفولتي في مواقف بكون انا حابه أعيشها ومش بتتحقق في الواقع فأنا أقوم لتمثيلها واتخيل ان الناس تشوفني سواء...
يمكنك المتابعة مع طبيب نفسي
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
ما بعرف اتكلم مع الناس نفس اكون اجتماعية وبتكلم ما نفسي دائما وصعبه في الفهم والشردو الذهني صعوبه في تعلم...
المعجزة هي التفاهم مع أهلك استمري في الكلام معاهم واقتنعيهم واعتبريهم أصدقائك إلى أن تتسع الدائرة وربما تحتاجين إلى علاج نفسي أسري ايضاً
سؤال من ذكر سنة 22
في أمراض نفسية
سلام انا عندي خوف من تكلم ناس و ولايمكنني تكلم مع ناس بشكل طبيعي حيث أشعر بخوف وخجل واشعر بكأبه...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره