تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تفكير كتير وصداع وقلة نوم
2 يناير 2021
1761
مش عارف ليه ليا شهر مش عارف انام وديما بفكر وبسبب التفكير الضغط بيجي ليا كتير
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-01-02T14:03:06+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بسبب التفكير الضغط بيجي لك لذا تحتاج إلى تدريب على التفكير الموجه بحيث تصل إلى نتيجة بدلاً من اللف في دوائر مثلا وهذا يدخل ضمن علاج نفسي مكثف سنك أصغر بكثير من سن أمراض الضغط والسكر والشيخوخة
0 2021-01-03T12:24:55+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%81-%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%85%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%AF%D9%8A%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%81%D9%83%D8%B1-%D9%88%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-1484154#answer-0
بسبب التفكير الضغط بيجي لك لذا تحتاج إلى تدريب على التفكير الموجه بحيث تصل إلى نتيجة بدلاً من اللف في دوائر مثلا وهذا يدخل ضمن علاج نفسي مكثف سنك أصغر بكثير من سن أمراض الضغط والسكر والشيخوخة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 يناير 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 5
في أمراض نفسية
انا بفكر با استمرار تفكير سلبي بالذات في المواقف اللي بتضايقني وفي نفس الوقت مش عارف احلها في شعور بالخوف...
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
انا ديمان تايه سرحن علطول كل شويا بنسا اعصاببي ديما سيبا بفكر كتير انا مش عارف ممكن يكون دا بسبب...
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
افكر سلبيه كتير مش عارف افكر صح توتر كتير اوي وحاجات غريبه بتصحلي
سؤال من ذكر سنة 38
في أمراض نفسية
مش عارف انام خالص وخدت سونجا نايت معملش حاجه وتعبانه بسبب قلت النوم
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا بقالي فتره مش عارف انام وعملت كل الي الدكاتره قالوا عليه ممكن دواء ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي اكتئاب من خمس سنين تقريباً مش عارف أتخلص منه وبنسي كتير وبيجيلي أرق بليل مش بعرف أنام كويس مش...
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
حاسس بفشل بكل حاجه واي هدف بفكر فيه بحس اني هفشل مع اني طموح جدا واهدافي حلوه جدا بس بحبط...
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
السلام عليكم لوسمحت انا بعاني من مشكلة كبيرة وهي اني بنام كتير ممكن اكتر من 12 ساعة وبسهر كتير ونومي...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
الاعراض كالتالي مبقتش عارف بتكلم ليه كده او بتصرف ليه كده حاسس مش قادر ادي اوامر من دماغي او كأن...
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا نافوخى بيوجعني و دماغى بتوحعنى مش عارف انام خالص مش قادر أحط دماغي ع المخده ملحوظه الايام...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
908
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين