متزوجة وعمري 32 سنة اموري انا وعائلتي بخير وبصحة جيدة والحمد الله لكن دائما عندي خوف وقلق وفزع ان يصيبني انا او احد افراد عائلتي بشئ وحالة من الاكتئاب والانهيار ممكن تساعدوني
اجابات الاطباء
نظمي انشطتك اليومية بشكل متوازن واجعلي في نظامك اليومي نصف ساعة مرتين في على الاقل للاسترخاء واستخدمي ايمانياتك في وقت... اقرأ المزيد
نظمي انشطتك اليومية بشكل متوازن واجعلي في نظامك اليومي نصف ساعة مرتين في على الاقل للاسترخاء واستخدمي ايمانياتك في وقت اشتداد القلق وفي حال لم تجدي التحسن المناسب راجعي المتخصص ليدربك على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وليشخص بشكل ادق
هذه اعراض قلق واكتئاب بسيطه يقيمها الطبيب النفساني ثم يكون العلاج اقرأ المزيد
هذه اعراض قلق واكتئاب بسيطه يقيمها الطبيب النفساني ثم يكون العلاج
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.