الخوف والتوتر والهلع من اسباب عادية

سبق أن تمت الإجابة

سلامتك. معاناتك من هذه الشكوك وكذلك ما تشتكين منه واسميتيه هلوسه بصريه؟! (وهذا مصطلح طبي) وله تعريفه وقيمته التشخيصيه الهامه! وعادة يكون الشخص الذي يعاني من الفصام او الذهان ليس لديه او لديه ضعف في بصيرته المرضيه(لا يدرك او يعترف انه مريض)!!! لذا لا أعلم هل راجعتي طبيبا نفسيا وبخاصه بوجود هذه المده الطويله من الشكوى وهذة التأثيرات السلبيه على حياتك. والأفضل بل الأهم هو زيارة طبيب نفسي حتى يصل للتشخيص الشامل والدقيق ويقدم الخطط العلاجيه بعد السيرة الصحيه والفحص المباشر وما يراه مناسبا وضروريا لتحاليل شعاعيه او مخبريه راجيا لك وافر الصحه والعافيه

من المفيسد مراجعة متخصص للتشخيص

من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي

هذه مؤشرات قلق نفسي ويمكن علاجها من قبل الطبيب النفساني

بعد العرض على الزميل طبيب أمراض الباطنة (قلب وصدر)ربما نحتاج إلى جلسات مكثفة للعلاج النفسي بدون أدوية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.  

يعبر ما تذكرينه عن وجود عرض نفسي قد تكون فكرة و سواسية مرتبطة بالموت ،او قلق معمم من ان هناك خطر قادم و تحديدا الموت بكل الحالات من الممكن تقديم العلاج المناسب بعد استيفاء كامل التفاصيل من حيث بداية الأعراض و شدتها ووجود أعراض مرافقة

حاول أن تدونها وأن تتابع خيالك في كل واحدة بحيث تطاردها أنت فإما أن تتلاشى أو ينتج عنها مادة روائية قصصية تستمتع بها لاحقاً

من المفيد مراجعة مختص للتشخيص الدقيق والعلاج

اذا كانت الاعراض الموجودة مقتصرة على الرجفة ,دون وجود أعراض أخرى فهذا بعيد عن تسمية الرهاب