مشكله بالثقه بالنفس و الانعزال و الحساسيه الزائده

مشكله بالثقه بالنفس و الانعزال و الحساسيه الزائده
icon 25 فبراير 2021
icon 374
ماهو الحل للذين يعانون مشكله بالثقه بالنفس و الانعزال و الحساسيه الزائده و كثرة البكاء احيانًا من غير سبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك عدة أسباب تجعل الإنسان يعاني من قلة ثقة بالنفس والانعزال والبكاء، في حال كنتِ تواجهين بعض الضغوطات في حياتك اليومية أو بعض المشكلات يجب التعامل معها بطريقة مختلفة، كما يجب أن تحددي أهدافك التي تستطيعين تحقيقها وأن تثقي بقدراتكِ وأن تجدي نقاط القوة في شخصيتك بدلا من التركيز على نقاط الضعف، والإبتعاد عن الأشخاص المتنمرين أو السلبيين، ويمكنك التحدث مع معالج نفسي لمساعدتك على التحسن 0 2021-02-25 17:05:51
د. زينب ذيب
د. زينب ذيب
معالج نفسي
هناك عدة أسباب تجعل الإنسان يعاني من قلة ثقة بالنفس والانعزال والبكاء، في حال كنتِ تواجهين بعض الضغوطات في حياتك اليومية أو بعض المشكلات يجب التعامل معها بطريقة مختلفة، كما يجب أن تحددي أهدافك التي تستطيعين تحقيقها وأن تثقي بقدراتكِ وأن تجدي نقاط القوة في شخصيتك بدلا من التركيز على نقاط الضعف، والإبتعاد عن الأشخاص المتنمرين أو السلبيين، ويمكنك التحدث مع معالج نفسي لمساعدتك على التحسن

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

أعاني من الخوف الشديد وعدم الثقة بالنفس و أستحي كثيرا من التكلم و التعبير عن الرأي أو السؤال عند عدم...

هذا خوف اجتماعي بسبب أفكارك عن نفسك وعن الآخرين ومعتقداتك تجاهم مما يضعف ثقتك بنفسك انت تحتاج إلى جلسات نفسيه لزياده الثقه بالنفس والتعامل مع الجمهور

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

انا طبيبه اعاني من القلق الدائم والارهاق الشديد و فقدان الاهتمام بالحياه و النوم المتكرر و النسيان الدائم اعاني من...

مهنه الطب من المهن الضاغطه والمسببه للحرق النفسي.. ادويه الاكتئاب لا يمكن وصفها من خلال استشاره لابد من تاربخ كامل وفحص نفسي وعضوي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

بعض المواقف في صغري عززت داخلي الرهاب الاجتماعي و عدم الثقة في الاخرين و موخرا بسبب ضغوطات حدثت لي اعاني...

في الأ[مور النفسية في الطب عادة عندما يعرف يعرف المريض مشكلته فهذا يعني أنه غير مريض وأنت قلت أن بعض المواقف في الصغر هي سبب ما تعانيه لذلك عليكي بالإختلا ط أكثر مع الآخرين لتكسري هذا الحاجز وما تعانيه من إنتفاخ في المعدة حسب قولك هو غالبا مايسمى متلاذمة الكولون العصبي أي أضراب حركة الكولون وعمله بسبب الشدة النفسية وهي ستزول بتحسن تواصلك مع الآخرين

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه