تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف التخلص من الشعور بالفراغ و الملل. أكره عملي و أعيش على نفس الروتين من سنين . متعبة جدا و لا شيء يسعدني . أحس أنني غارقة و أرغب في إنقاذ نفسي ولا أعرف كيف
17 أغسطس 2017
1620
كيف التخلص من الشعور بالفراغ و الملل. أكره عملي و أعيش على نفس الروتين من سنين . متعبة جدا و لا شيء يسعدني . أحس أنني غارقة و أرغب في إنقاذ نفسي ولا أعرف كيف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2017-08-17T13:19:21+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اجعل لك هدف، وحارب الشعور بالإحباط بأن تستمتع بما تفعل.
1
2017-08-17T16:03:22+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%BA-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D9%84-%D8%A7%D9%83%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A-%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D8%B4-1012956#answer-0
اجعل لك هدف، وحارب الشعور بالإحباط بأن تستمتع بما تفعل.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أغسطس 2017
انصحك بمراجعة الطبيب النفسي حيث ان العلاج النفسي ضرورة ملحة وليست شيء اختياري
2
2017-08-17T15:19:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%BA-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D9%84-%D8%A7%D9%83%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A-%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D8%B4-1012956#answer-1
انصحك بمراجعة الطبيب النفسي حيث ان العلاج النفسي ضرورة ملحة وليست شيء اختياري
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أغسطس 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا حياتي فاشلة لم يتغير فيها شيء و لم أحس بالفرحة و السعادة منذ سنين . لا يعجبني عملي و...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف اساعد نفسي للتخلص من ويلات الاكتىاب خصوصا صباحا ما هي نصيحتكم فهذا المرض يجعلني اكره كل شيء و احس...
سؤال من ذكر سنة 43
في أمراض نفسية
كيف اساعد نفسي من التخلص من وسواس الفصام لاني لا استطيع التواصل مع طبيب نفسي لاني اعيش بفرنسا ولا يوجد...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
احب جرح نفسي او الضرب عندما اغضب او لمن اكون زعلانه كرمال اخفف الشعور الداخلي اللي عم احس فيه... و...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اشعر بالوحده والكآبه. لم يعد هناك شيء يسعدني لم اعد مرحه كما كنت. اكره حياتي. لا احد يفهمني اشعر بالملل...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ثقتي في نفسي فاقدها الى حد كبيير في المناسبات ومع اقربائي وفي مجال عملي ولا اعرف كيف اعاجلها وماثرة على...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
جاءني هذا الشعور عندما كان عمري 18 سنة بدأت افكر في شؤن الله حتى دخلت في دوامة التفكير و اصبحت...
سؤال من أنثى سنة 49
في أمراض نفسية
انا تجيني حالات توتر كثيره لدرجه انني ارتجف لا اعرف ما سبب انا كثيره التوتر و القلق و الخوف لا...
سؤال من أنثى سنة 5
في أمراض نفسية
كيف اتخلص من تعلقي بشخص ما و كيف اعرف قيمه نفسي بجد من داخلي
سؤال من أنثى سنة 53
في أمراض نفسية
أصبت بالاكتئاب و احس نفسي فقدت كل شيء من حولي حتى الأقارب و الاصدقاء احس اني وحيدة في هذا الزمان...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين