أنا شاب عمري 37 سنة في عام 2008 أصبت بالرهاب الشديد لدرجة كنت لا أقدر على الخروج وحدي خوفا من نضرات الناس لي وكنت لما أم من جانب شخصين يتحدثان يأتني وسواس بأنهم يتحدثون على حالتي وبأنني مجنون كان الامر متعبا إلى أن تأكدت بأنها مجرد اوهام كادبة ومع تجاهل خفت حالتي واصبحت أعيش حياة طبيعية ماهي حالتي و

أصبحت تعيش حياة طبيعية ربما نحتاج إلى جلسات علاج نفسي بدون أدوية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

السلام عليكم انا شاب في 21. هناك امر لم استطع تفسيره وهو انه حين اود ان ابدا علاقة عاطفية مع فتاة يبدا الشجار والمشاكل وتضيع تلك الفرصة في صغري كنت اتشاجر مع من احب من باب المزاح ولكن هذه العادة اثرت علي كثيرا واصبح الناس ينظرون الي نظرة انسان مريض

يبدو ان حبك للشخص وتعلقك به وخوفا عليه من عدوانيتك السابقة وما علق بذهنك من وصف وحكم مسبق يجبرك على هذا السلوك .انصحك استشارة طبيب نفسي

السلام عليكم اتخيل اني اتحدث مع نفسي واتخيل وجود اشخاص في راسي اتحاور معهم واتفاعل واضحك وقد بات ذلك مستمرا طول اليوم اعتقد ان ذلك بسبب جلوسي وحيدةوقدمررت بظروف صعبةوانافي غربةوزوجي يغيب كثيرا بسبب العمل ولم اكن اخرج الا للضرورةوقد كان يومي ممتلئا بالدراسة والعمل قبلا فهل لدي مشكلة وكيف اتخلص منها

نظمي يومك استيقاظا ونوما ونشاطا اثناء النهار نمي هواياتك واشغلي نفسك بها (رياضة ورقص و كنفا وغزل صوف ومطالعة ورسم وفن ...) نمي مهارات التعامل مع الزوج والتخطيط لاسره سعيده وكيفيه اسعاد افراد الاسره

انا منذ مدة طويلة اعاني من وسواس حزن تقلب مزاج بسيط كثرة تخيل قبل فترة طلبت من والدي الذهاب الى طبيب ورفضت امي لاني كتومة فلم يفهموا وبعدها قبلوا لكني صدمت منهم ولا اتقبلهم وانا لدي وعي صرت اركز على ابسط الاشياء الغير صحيخة في العائلة حتى احد اخواتي تعرضت ل الضرب واشعر اني لا اعرفهم و اني لا اتقبلهم

يجب المتابعة مع معالج نفسي

انا جدا مشوشة باعراض نفسية لدي لسنوات طويلة مثل الوسواس والحزن حسب كلامي كنت اؤذي نفسي قبل فترة حتى اصاب بمرض مشوشة باعراض جسدية حاليا مؤخرا اجد نفسي اني اريد جذب الانتباه وهذا عكس شخصيتي لان لدي نسبة من الوعي اجد نفسي ارتدي ملابس فقط حتى الفت نظر شخص ما واشعر اني لا اعرف نفسي

هل السؤال متكرر؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف

انا طلال عمر 16 مصاب بالأكتئاب وضعيف الشحصية وضعيف العلاقات الأجتماعية ولدي توتر وحزن معظم الوقت واغاني من للأفكار الأنتحارية ولدي والأنطواء احب ان اكون شحص طبيعيا امي كانت تخاف على جدا عندما كنت صغير لم تدعني اخرج للعب عندما كنت صغير أمارس العادة السرية اكتر من 6 مرأت في اليوم لكننى لمدة 3 ايام

سلامتك. يا عزيزي يا طلال.. لقد ذكرت كثيرا من الأعراض الشكاوى التفرقه وبعضها استخدمت بها مصطلحات طبيه تشخيصيه، فلا يوحد في الطب النفسي ما يدعى (شخصيه ضعيفه او شخصيه قويه) وانت في مرحله عمريه لا تزال في مقتبل عمرك وتتشكل لديك الخبرات الحياتية. ومن معاناتك للعزله والأعراض الأخرى المذكوره ومنها فرط استعمال العاده السريه وهو ما يزيد وما يشير للعزله الاجتماعيه. وبجميع الأحوال فإنه من الأفضل أن تراجع المرشد النفسي في مدرستك فإن لم يتوفر مراجعة الطبيب النفسي بشكل شخصي مع احد افراد الاسره ليقيم حالتك ويساعدك في تقديم المشوره والمعالجه. راجيا لك السعادة ووفير الصحه

شابة عمري 21 سنة جامعية في كلية الهندسة ،عند الدراسة فقط أنا أحس أن لدي الخوف في التكلم و أشعر أني اذا تكلمت سأكون خاطئة ،دائما ما تأتيني أفكار سلبية لرأسي و قد فقدت الثقة في نفسي و أكاد أفشل في دراستي ،السبب الذي جعلني أفكر أنه ليس رهاب إجتماعي أن هذا الإرتباك كله و الخوف يأتيني داخل قاعات الدراسة

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات - حضوريا أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

ليس لدي اصدقاء وكلما اقترب من حد فترة اجده بعدها اقترب من احد اخر لدرجة انني اصبحت اخاف من اقامة صداقات مع اي شخص خوفا من هذه النقطة واذهب وحدي لكني غير سعيد ومن كثرة جلوسي في البيت اشعر بالحزن والوحدة واني غير باقي الناس ومعظم احاديثي مع اصدقائي من خلال الانترنت وشبكات التواصل الاجتماعي

بالتأكيد بحاجة إلى معرفة المزيد من التفاصيل للمساعدة، يمكنك مثلا الإنخراط ضمن أنشطة العمل التطوعي من خلال عدد ساعات قليلة أسبوعيا مما يقلل العزلة والوحدة، الإنخراط ضمن نشاطات إجتماعية، التخفيف من قضاء معظم وقتك على مواقع التواصل الاجتماعي، الإبتعاد عن الأفكار السلبية، والإقتراب من أشخاص إيجابيين ويقدّرونك، وإن لم تتحسن يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لمعالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى الإكتئاب والعزلة

انا فتاة ف ال ١٨ من عمري كنت ف فتره الاعدادية وما قبلها اجتماعية واتحدث مع الجميع واحب ان اتكلم مع الاصدقاء واسعد بذلك بالرغم من اني خجولة واكره الظهور عندما دخلت المرحلة الثانوية وما فوقها من مراحل بدأت اكره التواجد وسط الاصدقاء والعائلة وارغب ف ان اكون بفردي دائما فهل انا ف بدايات التوحد؟

هل واجهتي اي مشاكل او تنمر ؟هل تعاني من مزاج سيء اغلب الوقت ولا ترغبي بعمل اي شيء ؟محتاجه تتواصلي معنا لاجراء المزيد من الاختبارات النفسيه لتميز ما تعاني منه وسببه ممكن تتواصلي معنا اتصال او محادته عبد خدمه الطبي وبالغالب في افكار غير صحيحه تحتاجي تصلحيها تتعلق بعلاقاتك مع الاخرين ونظرتهم ليكي او الاختلاط

السلام عليكم إسمي محمد عمري 23 مشكلتي باختصار انا كنت أنعزالي في فترة المراهقة بسب افكار سلبية،قلة ثقفة في النفس،سوء التربية وخاصة التجارب السيئة في عمر الطفولة يعني لم ابني شخصية قوية في عمر المراهقة. الان اجد صعوبة كبيرة في الإختلاط مع الناس المواجهه وخاصة عند التكلم اكون مرتبك وخائف

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

سؤال من ذكر 23 سنة

أمراض نفسية

رجاء ساعدوني حالتي يرثى لها

6 أبريل 2022

752

السلام عليكم في صغري كنت اتعرض للضرب من قبل والدي واردى والدتي تضرب عندما توفي والدي كبرت قليلا أصدقائي كانو يقولون انني متقلب المزاج يوم امرح معهم ويوم لا اتحدث الى ان كنت ادرس لامتحان فجلست فترة طويلة فجاة فقدت الادراك والوعي وصرت اتكلم بامور غريبة وسلوك غريب مع اهمال النظافة الشخصية والانطواء

الملفات المرفقة: