عندي واسواس قهري تعالجت منه بس رجع تاني أما بصحي من النوم يلاقي مياه من وراء بيجني واسواس أنه اخويا مارس الجنس معي أنا نائم بدون محس بحاجه علشان بكون جي من الشغل تعبان فتعبت من الكلام ده ممكن اعرف ده من اي بيحبني في الصيف اكتر حاجه وشكرا

السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلاميةوالنوم يكون مستقرا بملابس مريحة بعيدة عن الإزعاج

لما بحرك راسى بحس ان فى صوت بس مش عارفه ايه الصوت ده مش بعرف اميزه زى طقطقه أو تكسير أو خشخشه حاجه كده بس مش عارفه ده من الاذن ولا الرقبه ولا الرأس⁦

يجب الذهاب إلى طبيب متخصص واجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود مشاكل طبية، ومن ثم استشارة معالج نفسي عند نفي المشاكل الصحية

بقالي ٣ سنين مش بحس بالوقت و كل ما اعمل حاجه او اكون مع ناس و امشي احس ان الوقت عدى بسرعة و مش بحس بنفسي ولا بأي حاجه و ده مسبب اني بقى كل حاجه ملهاش طعم و مخليني مكتئبة بقالي اكثر من سنه

سلامتك. بالتأكيد انه شعور غريب ومتعب.. ولكن هناك كثير من التفاصيل المهمه المتعلقه بكِ وبهذه الاعراض حتى يصل الطبيب لتقييم وتشخيص الحاله بدقه. فالأفضل ان تزوري طبيبا نفسيا بشكل شخصي ومباشر ليعرف التشخيص ومنه المعالجه متمنيا لكِ دوام الصحة والسعاده

الفتره الاخيره بدات احس ان اعصابي مشدوده جدا وايدي دايما بتترعش وبيجيلي زي حاجه بتاكل في عضمي مش عارفه اوصف بالظبط بس ده اللي بحس بيه ومش عارفه ده يبقي تبع الاعصاب ولا العظام

مساء الخير الاعراض دي محتاجه طبيب يشوفك ونعرف ممكن يكون لها علاقه بايه وبعد كده لو استمرت يكون مهم تتشاف من الناحيه النفسية

دكتور أنا عندي مشكلة إني بكون قاعدة فالمكان ومخي مش مستوعب إني قاعدة فيه ...بفكر وبتصرف عادي وكل حاجة بس أنا مخي مش مستوعب خالص الموضوع ده وده بيخليني ما بحس بأي حاجة كويسة بمر بيها جالي ٣ سنين وبعد كده راح ورجعت عادية ل ٣ سنين كمان ودلوقتي رجعلي تاني وبقالي ٤ سنين فيه بعد ما خفيت ده يعتبر ايه؟

سلامتك، ما تصفينه قد يكون مرتبطًا بحالة تسمى تبدد الشخصية أو تبدد الواقع (Depersonalization/Derealization Disorde). هذه الحالة تجعل الشخص يشعر وكأنه منفصل عن جسمه أو عن الواقع المحيط به. الأعراض التي ذكرتيها، مثل الشعور بعدم الاستيعاب للمكان وعدم القدرة على الاستمتاع بالأشياء، تتفق مع هذه الحالة. ومن الأعراض الأخرى: تبدد الشخصية: الشعور بالانفصال عن الذات، كما لو كنت تراقبين نفسك من الخارج. تبدد الواقع: الشعور بأن العالم غير حقيقي، وكأنه حلم أو فيلم. صعوبة الشعور بالعواطف أو المشاعر الإيجابية. تشوش في الإدراك الحسي، مثل الشعور بأن الوقت يمر ببطء أو بسرعة. أسباب محتملة لهذه الحالة: التعرض لصدمات نفسية سابقة. القلق والتوتر الشديد. الاكتئاب. اضطرابات النوم. في بعض الحالات، قد تكون مرتبطة بمشاكل طبية أخرى أو استخدام بعض المواد. نصائح للمساعدة في التعامل مع الحالة: ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل واليوغا والتنفس العميق لتقليل التوتر والقلق. الحفاظ على نمط حياة صحي: يشمل النوم الكافي، والتغذية المتوازنة، وممارسة الرياضة بانتظام. تجنب المواد التي قد تزيد الأعراض: مثل الكحول والمخدرات والكافيين الزائد. البحث عن الدعم الاجتماعي: التحدث مع الأصدقاء والعائلة أو الانضمام إلى مجموعات دعم. مراجعة الطبيب: من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

انا عندي قلق وباخد كويتازيك ٣٠٠ بس من اسبوع بدأ يظهر عندي ضيق تنفس شديد عند الاستيقاظ مش بيختفي غير لما اصحي وأقوم بأي نشاط وبعدين انام تاني، حاولت انام عدد ساعات اكتر بس برضه مفيش فايدة، ده ممكن يكون من ايه؟

لا بمكن تقديم تشخيص هنا ولكن القلق الشديد يُسبب القلق، إذا كنت تتناول دواء للقلق يجب أسضا أن تتابع جلسات علاج نفسي لمعالجة الأسباب التي تؤدي إلى حالة القلق الشديد.

في كلام مؤذي سمعته من فتره كبيره جدا و كنت بفكر فيه كتير بس بدأت اسمع الكلام ده حد بيقوله و هو فعلا بيبقى في شخص بيتكلم بس اكيد مش بيقول نفس الكلام المؤذي بظبط المشكلة دي اتكررت مرتين لحد دلوقتي غير بقا اني بحس ان الناس بتتكلم عليا و بخترع سيناريوهات من دماغي عشان اقنع نفسي ان فعلا ان الناس بتتكلم

لا يمكن إعطاء تشخيص هنا، ولا أعرف طبيعة الموقف الذي تعرضتي له عند سماع الكلام المؤذي، لأن هذا الحدث قد يكون شكل صدمة نفسية عندك. لذلك من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي من خلال جلسات العلاج النفسي لعلاج الأسباب النفسية

من فتره حسيت اني مش في الواقع كئني بحلم مش حاسه ب اي حاجه وقولت اضراب نوم سهر شويه وهيروح بس بقالي اربع شهور مثلا كده و لما دورت عرفت ان ده اسمه اختلال انيه و جربت حاجات كتير علشان ارجع للواقع ومفيش جديد مشعارفه اعمل ايه ونفسي الاقي حل لان بجد وحشني الواقع اوي نفسي احس بكل حاجه حواليا واعيش طبيعي

ان تقومي بتشخيص نفسك من خلال البحث والاطلاع ستدخلين في دوامة لا نهاية لها وتسوء حالتك النفسية الأمر يحتاج تشخيص دقيق لدى مختص لان كثير من الاعراض يتشابه في كثير من الاضطرابات النفسية

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

التخلص من الوسواس القهري وعدم رجوعه

Q: بعانى من افكار غير منطقيه بس مش الحجات المشهوره للوسواس القهرى لكن حجات زى افكار عن الدنيا عموما وابتدت تهاجمنى فالدراسه افكار زى انى مش بحفظ او بفهم غلط هل ده وسواس قهرى ؟

لا بد من زيارة الطبيب لتحديد التشخيص ثم العلاج

Q: السلام عليكم اعاني من مرض الوسواس القهري ، انا من 5 سنوات بدأت بالعلاج venlafaxine وحلمي ان اخلص من الدواء واستقل منه فهل اذا وقفت الدواء قد تسوء حالتي

لا انصح بوقف الدواء الا بالتنسيق مع الطبيب المعالج

18 ديسمبر 2023

326

عندي وسواس قهري بقالي اربع سنين من غير علاج بس رحت لدكتورة قالت ان ده gene وراثي واقدر اخلص من بالعلاج وأقل حاجه سنتين وممكن مش يرجع تاني هي ادتني دواء lustral وقالت طالما عمري أقل من 21 يبقي عقلي لسه مكتملش واقدر اخلص من الجين ده بالعلاج السلوكي والدوائي فهل الكلام ده صحيح وهل فعلا مش هيرجع تاني