السلام عليكم انا شاب في 19 سنة من عمري لدي شهرين او اكثر لم اخرج من البيت اصبت باكتئاب ورهاب اجتماعي شديدين و ليس لدي المال لكي اذهب الى طبيب نفسي وأبي لم يرد أن يساعدني ويعطيني المال فهو يقول لي دائما أنك بخير ولست تعاني من شيء ما هو الحل

محتاج تتدرب تدريجيا على التعامل مع الغيروأقرب الاقربي نالوالد كبداية الخروج مهم ويمكن أن تعمل لكسب المال حتى لا تعتمد على أحد فأنت فوق سن التجنيد

السلام عليكم. انا فتاة ابلغ من العمر 27 سنه اعاني من الصمت المفرط وقلة الكلام وعندما نكون في جلسات مع الاهل والاصدقاء اكتفي بالصمت ويكون راسي فارغ لا يوجد كلام ولا حتى فكره وقد عرضت نفسي ع طبيب لكن لم يجد حلا لذلك علما انه شخصني باضطراب ثنائي القطب

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية...

انا اعاني من مشكلة عدم الثقة بالنفس والانطواء ولا اعرف ماسبب ذلك حتى انني في اوقات اقارن نفسي باطفال واخوتي وانا اعتقد اعتقاد تام بانهم الافضل اشعر بانهم لهم اهميه اكثر مني ...

الانطواء يؤدي لهذا الشعور شارك واخرج واحتك بالناس

اعاني من مشاكل نفسية كثيرة و مشاعر سلبية و احيانا اظن ان لدي مشاكل عقلية لا استطيع الوصول اليها و هذا كله لاسباب و ليس من وحي الخيال حتى ان من حولي من اصدقاء و غيرهم يقولون عني اني مختل عقليا على الرغم ان الجميع يصفني في البداية بشدة الذكاء و اهلي يرفضون ذهابي الى طبيب ليشخصني فهل من يساعدني هنا

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

هربت من سوريا الى تركيا منذ 4شهور بدات اعاني من ضيق في الصدر وتنميل في القدمين واليدين وعد الاستمتاع باي شي ودائم التفكير بالانتحار علما انه لايوجد مركز نفسي اذهب اليه انقذوني

ما لديك ضاهرة نفسية و ليس مرض نفسي اي لا يلزمك علاج بل تغيير بنمط الحياة و الانخراط في الحياة الاجتماعية تختلف هده الاعراض من شخص لاخر حسب قابليتهم للقلق ربما لديك بعض التفاصيل التي لا تودين ان تظهر على النت لن كون على تقة ان التفريغ عن النفس يساعد و يقلل من حدة التوتر اما التفكير بالانتحار فهو راجع الى الضغط النفسي والاكتئاب ذلك ايضا راجع لمدى قابلية الشخص للقلق

انا اعاني من التفكير الشديد بصديقي افكر اني لا اعني له شي وما الاذلك برغم انه يحبني وانا حسااااس جدا لاجهة اي شخص زرت طبيب نفسي اعطانيsertraline and lamotrigine

تابع مع الطبيب ولا ترضخ للتعلق بالصديق

انا لدي وسواس أمراض وتعاني من الامر منذ شهرين بسبب لمس قطة لي اصبحت اخاف من السعار رغم انني زرت عدة أطباء و طمئنوني لكن عقلي يهبل لي انهم يكذبون علي وانهم مش يقولولي فالحقيقة و انا عندي بكلوريا فهذا يشربلي مشاكل كثير وصرت ماقدر ادرس منيح ممكن تعطون حل نفسي لاني اعاني من ضغوطات نفسية كبيرة مع عائلتي

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لتخطي الصدمات النفسية

انا اعاني من فرط التفكير المستمر الى حدٍ كبير واعاني من تشتت الأنتباه إلىٰ درجة كبيرة واشعر كأن رأسي مجمد بالكامل لأستطيع التفكير بوضوح ولاأتخاذ اي قرار لم ازر طبيب من قبل

سلامتك في الغالب معظم ما ذكرت من شكوى تتماشى وإضطراب التوتر العام (القلق) فإن كانت لديك هذه الأعراض منذ مدة ليست بالقصير ه وبلا ضغوطات حياتيه وتؤثر عليك سلبيا فالأفضل ان تزور طبيبا نفسيا لمزيد من الدقه التشخيصيه العلاجيه ان لزم الأمر. راجيا لك وافر الصحه والسعاده

انا ام وربة منزل حاصله علي ليسانس الاداب عمري ٢٨ لدي ٣ اطفال من حوالي ٤ اشهر وانا اعاني من الحزن والضيق بدون سبب واضح ابكي كثيرا ويضيق نفسي واشعر ان الحزن تملك من قلبي من ان حياتي والحمدلله جيده ولا يوجد اي ضغوط نفسيه ودائما تفكيري سلبي اخاف علي اطفالي وزوجي من المرض والموت

لا يمكن تحديد تشخيص هنا، من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج

سؤال من أنثى 26 سنة

أمراض نفسية

عندي عدم ثقةبالنفس وعدم تقديرالذات وأي كلمةتجرحني سريعةالانفعال وأهلي لم ينتبهوالذلك بل أخي يرددأني غبيةرغم اني لست كذلك بل هويعاني من الغرور وأهلي لايأخذوني إلى طبيب ماالحل؟

Q: أعاني من صغري انعدام الثقة أصبحت انطوائية لا أتكلم الا مع أشخاص اثق فيهم الان اجتاز مرحلة الباكالوريا أنا مكتئبة دائما ليست لدي اَي إرادة و يوجد علي ظغط من اهلي فماذا افعل

مثل هذه الأعراض يمكن علاجها. من المستحسن أن يتم تقييم هذه الأعراض من قبل طبيب نفسي; قد يكون هناك أعراض أخرى من شأنها تحديد التشخيص والعلاج.

21 سبتمبر 2018

442

عندي عدم ثقةبالنفس وعدم تقديرالذات وأي كلمةتجرحني سريعةالانفعال وأهلي لم ينتبهوالذلك بل أخي يرددأني غبيةرغم اني لست كذلك بل هويعاني من الغرور وأهلي لايأخذوني إلى طبيب ماالحل؟