أعاني من إضطراب في المزاج.منذ بداية سن المراهقة.وتوجهت إلى طبيب نفسي.ووصف لي مجموعة من الأدوية.وأحسست بحال أفضل وأني لا احتاج إلى دواء .فانقطعت عليه من دون إستشارة الطبيب.أشعر الأن أني كرهت الدراسة وأصبحت أعاني من ضعف الذاكرة وعدم التركيز .فانفصلت على الدراسة..والأن تقدم شاب لخطبتي وأخبرته بمرضي .لكنه متردد لأن مكان عمله حالياً بعيد إلى أن يجد نقلة.وهو خائف من أن لا استطيع أن أتأقلم معه.و هو لا يريد أن أعود إلى الدواء.لأن مرضي مزمن وإذا عدت إلى الدواء لن استطيع أن اتخلى عنه.وأنا أخاف أن يؤثر على حياتي الزوجية.فهل يمكن أن أن أعوضه باغذية أو أي شيء.عوض الدواء!

ننصح أولاً بعرض الأمر على الطبيب المعالج كونه يعرف تفاصيل الحالة أكثر وهو سيرشدكم إلى الطريقة الأمثل لتوقيف الدواء إن كان الوضع يسمح بذلك

سلام عليكم اعاني من خوف قلق توتر و نوع من الانزواء ليست لدي رغبة في مشاركة الحياة و احس ان الحياة لا هدف منها حتى لو اجتهدت لفعل شيئ ما لن يفيدني لاني في آخر المطاف سأموت و لدي مخاوف من أمراض أو موت أحد احبائي انا الان عندي ثلاث أدوية دواء citalopram/biographie,citalopram/almus,citalopram,arrow

هذه أعراض اكتئاب والدواء مناسب لها

السلام عليكم انا شخص في 26 اعاني من مرض نفسي اعاني من الماشوسية لقد اصبحت افكر في الامر كثيرا لل اكاد ان اتوقف مع انني لا اشاهد الاباحية و انا في مدة عام احاول التخلص من هذا المرض النفسي و لم استطع. فهل من مساعدة جزاكم الله خيرا

حاول تشغل نفسك باي شغله

السلام عليكم لقد اصبح كل شيء وكل شخص دون قيمة عندي ،كما انني اشعر بضيق و حزن شديدين لا استطيع النوم، اطلب الله ان يأخد روحي لأن نفسيتي دمرت طالما اخبرته انني تعبت لكن دون جدوى

متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى ذلك

السلام عليكم لو سمحت أخي أنا أيوب من المغرب عندي 24.سنة عازب عندي مشكل الرهاب من الأماكن العامة واحس كأن كل من حولي وهم وكأنني أحلم ولا شيئ حقيقي بالإضافة إلى عدم التعرف على الذات ممكن حل فوري وشكرا على تفهمكم

لا يوجد حل فوري في الإضطرابات النفسية، يجب الخضوع لجلسات العلاج النفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الرهاب

هذه الأيام يراوضني مشكل أنا طالب 17 سنة شدت أنظاري هذه الأيام لي فتاة و مشكل أنا أقول كل يوم سوف أذهب لي التكلم معها و لكن لا أقدر على هذا أطلب من كم مساعدة بي أي شكل معا العلم أني أعاني من مرض التأتئة

ما تشكو منه قد يكون ناجم عن تدني الثقة بالنفس، التي هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره، هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به ، والأمر الأول الذي يجب أن نعرفه هو تحديد سبب انعدام الثقة بالنفس، كونه يحدد لاحقاً طبيعة العلاج ومن هذه الأسباب : 1- تهويل الأمور والمواقف 2- الخوف والقلق 3- إحساسه بأنه إنسان ضعيف ٤- أسباب أخرى كثيرة مرتبطة بالتنشئة والمحيط وغير ذلك وفي حالتك هناك عامل مهم ينبغي التغلب عليه وعدم السماح له أن يؤثر على نفسيتك وهو التأتأة ولا نعرف إن كان معك منذ الصغر أو حديث وفي جميع الأحوال يتطلب معالجته لذلك ننصح بمعاودة أخصائي نفسية لتحديد طبيعته وحدتة ومن ثم علاجه

اعاني مت التفكير و القلق من الامراض و اعاني من نوبات قلق. عمري ١٥ سنة و مقيمة بألمانيا و لا يتوفر لدي ان اذهب الى طبيب نفسي . ساعدوني الله يجزيكن الخير يارب

يفيدك الاسترخاء والتفكر الارتقائي وتنظيم برنامجك اليومي بالاضافة الى تنمية الايمانيات

السلام عليكم دكتور انا استعمل فلوكسيتين منذ تقريباً الشهر الثامن لسنة 2012 ولحد الان وباستشارة طبيب نفسي ومنذ ذلك الوقت لم ارى اي شيئ جديد في العلاج علماُ اعاني من التخوف من كل شيئ افكر فيه مثلاُ (ذاهب الى العمل واتخوف من انسداد الطرق والتقيؤ والاحراج من الناس علماً اني من العراق وانت اعلم بالظروف التي نمر بها او طلبني مدير الدائرة في شيء معين او السفر للسياحة او حتى بالذهاب عند احد اقربائي او يزورني احد ووووووو) واود ان اوضح في بعض المرات اتناول بها دواء الزولام (0,25) مع الفلوكسيتين اشعر بتحسن كثير جداً وارغب بأخذه ولكن الطبيب منعني . وشكراً

ننصحك بتجنب ذلك وعدم تناول دواء دون إشراف طبي, ويمكنك المتابعة مع طبيبك المعالج لتعديل الجرعة أو تغير الدواء وفق ما تقتضيه الحاجة

سؤال من ذكر 23 سنة

أمراض نفسية

ليس لدي المال لكي اذهب الى طبيب نفسي

Q: السلام انا لدي قلق اجتماعي/وسواس اجتماعي.قدم لي الطبيب ادوية منها bromazepam,paroxitine,escitalopram,zoloft,(لم تنفيد)اريد ان اعرف لماذا diazepam,alprazolam,لايوجد في الجزائر =

عدم التجاوب يتطلب اعادة التقييم والتأكد ان العلاج السلوكي قد تم تطبيقه

Q: انا اعتقد انني اعاني من الاكتئاب واشعر بهذا دائما لاكثر من سنتين ولكن اهلي لم يقتنعوا بهذا لياخذونني إلى طبيب نفسي فكيف اقنعهم وكيف اعرف ما اذا كنت اعاني من الاكتئاب ام لا؟

استعيني بالمرشده بالمدرسه

28 أغسطس 2021

650

السلام عليكم انا شاب في 19 سنة من عمري لدي شهرين او اكثر لم اخرج من البيت اصبت باكتئاب ورهاب اجتماعي شديدين و ليس لدي المال لكي اذهب الى طبيب نفسي وأبي لم يرد أن يساعدني ويعطيني المال فهو يقول لي دائما أنك بخير ولست تعاني من شيء ما هو الحل