عندى احساس بوجع فى القلب فجاه وبقيت مش قادره اعمل مجهود زاى الاول مع العلم انوا كان عندى ضغط نفسي ونوبات هلع كان مستمر وحاليا قله تركيز وصداع مستمر من غير اسباب واضحه

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الهلع

بالامس شعرت بشعور غريب لما عاد زوجي من العمل وفتحت الباب احسست بالجمود وانظر كأني لا اعلم من هذا الشخص وسرعة بدقات القلب وخوف من الموقف وبدأت اتفحص بوجهه لمعرفه من هو او مرة

راجعي طبيبك لعمل فحوصات شعاعية وتخطيط الدماغ.

السلام عليكم احيانا كثيرة اتكلم مع بعض الأشخاص واجد نفسى ابتسم بلا داعى مع العلم بأن موضوع الحديث لا يدعوا للإبتسام وهذا التصرف يضايقنى كثيراً فماذا افعل أرجوا الإفادة

قد يكون الأمر بفكرة ما تخطر ببالك أثناء الحديث ويتوجب عليك الإشارة إليها خلال الحديث لتبديد ظنون الآخرين ولكي لا تزعجك مرة أخرى وتدريجياً ستتلاشى نهائياً

قبل يومين وصلني خبر صدمني ومن تلك اللحظة انتابني شعور مؤلم جدا ضيق في الصدر والبطن وفقدان تام للشهية واحساس بالغثيان عند التفكير بالاكل وتفكير مستمر الامر وتزداد حالتي سوءا كلما فكرت فيه

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثفوتدريب على الاسترخاء والتركيز

سؤال من أنثى 36 سنة

أمراض نفسية

شعور فى القلب يضايقنى

Q: اعاني من احساس غريب مفاجئ يأتي قرب القلب لا اعلم ماهو نبض أو نغز لا اعلم لكنني أشعر أن روحي تنسحب مني ولا اعلم ماذا افعل

يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية ومن ثم المتابعة مع معالج نفسي للحصول على إستشارة ومعرفة اذا كانت لها أسباب نفسية

Q: انا حساس جدا و لدي مشاعر كثيرة جدا فإذا تغير الجو مثلا احس بحزن نوعا ما عدم الاطمئنان و احساس غريب في القلب كأن هذه الدنيا حلم او ستنتهي

من الأفضل استشارة طبيب نفسي، قد يكون لديك أعراض أخرى تؤدي إلى التشخيص والعلاج. ربما لديك قلق.

Q: عمري 35 عام اعاني من خمول واحساس بكثرة النوم و مزاج سيء في فصل الشتاء منذ 3 سنوات ما هو الحل ارجو مساعدتي

هناك أمران ينبغي تحديدهما الأول التأكد من عدم وجود خلل عضوي كفقر الدم أو الاضطرابات الغدية, والأمر الآخر الاضطرابات النفسية خاصة الاكتئاب

Q: دائما اثناء اليوم او عند نهايته يلازمني شعور أنني نسيت شيء او اضعت شي ولا اعلم ما هو او الشعور بالتوهان هل هذا الشعور يدل على شيء ؟

شعور طبيعي اذا كنت تعاني من ضغزط عمل او غيره لا تعطي الموضوع اهتمام كبير طالما انك لا تجد انك نسيت شيء او فقدت شيء وحاول تسجيل اهتماماتك ومواعيد المهمة واولوياتك في مذكرة او بالجوال حتى لا تدع مجالا للشك

Q: اعاني من شعور غريب دائمآ وهو اشعر في كثير من الأحيان كاني إرتكبت خطأ ما بينما لم افعل كذلك يأتيني شعور بأني لست حقيقية اشعر بالملل الدائم والضيق

ممكن تقرأى عن اعراض الاكتئاب وتقارنى هؤلاء بالموجود واذا كان هناك اكثر من ٥ اعراض يجب زيارة متخصص

2 ديسمبر 2019

745

عندى شعور وإحساس غريب فى القلب يضايقنى ويحزننى لا أعلم ما هو مستمر معى سنوات كثيرة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

جدولي نمط حياتك اليومي وتدربي على التفكر الارتقائي والتفكير الايجابي والاسترخاء ومن الممكن ان تراجعي المعالج النفسي حيث يقوم بالتشخيص المبدئي ومن ثم يتاكد من كل جوانب الحالة ويقوم بوضع البرنامج العلاجي المناسب

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 ديسمبر 2019