تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندى خوف من المستقبل بخاف على اهلى جدا من الموت لدرجة انى بخاف من التفكيرات دى لتتحقق عندى وسواس من اى شئ بربط الاشياء بعضها البعض مثال لو حصلى شئ وانا مرتدى شئ اخاف ارتديه مره اخرى ليحصلى هذا هل يوجد علاج لهذا وكيف اتخلص من هذه الافكار
22 أغسطس 2012
5457
عندى خوف من المستقبل بخاف على اهلى جدا من الموت لدرجة انى بخاف من التفكيرات دى لتتحقق عندى وسواس من اى شئ بربط الاشياء بعضها البعض مثال لو حصلى شئ وانا مرتدى شئ اخاف ارتديه مره اخرى ليحصلى هذا هل يوجد علاج لهذا وكيف اتخلص من هذه الافكار
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا داعي لكل هذه القلق على المستقبل وقد تموت ألف مرة قبل أن تموت بحق إن بقيت تفكر هكذا، فمن الفطنة التحسب للمستقبل، لكن الذكاء أن تتعامل مع الواقع وأنت حاسب للمستقبل أسسوء إحتالاته ومخاوفه، وإشغال نفسك بهمومك اليومية وواجباتك يخرجك من هذه الدائة ولا تفكر بأنه مرض
3
2012-08-23 08:56:44
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A8%D8%AE%D8%A7%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%87%D9%84%D9%89-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%AA-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-91302
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
لا داعي لكل هذه القلق على المستقبل وقد تموت ألف مرة قبل أن تموت بحق إن بقيت تفكر هكذا، فمن الفطنة التحسب للمستقبل، لكن الذكاء أن تتعامل مع الواقع وأنت حاسب للمستقبل أسسوء إحتالاته ومخاوفه، وإشغال نفسك بهمومك اليومية وواجباتك يخرجك من هذه الدائة ولا تفكر بأنه مرض
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 أغسطس 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 35
في أمراض نفسية
انا عمرى ٣٠ سنه يعانى من القلق والتوتر والخوف دايما من حدوث السىء مثال لو مسافره افضل خايفه أن يحصل...
سلامتك.
في ظاهر هذه الشكوى وجود عنصر القلق او التوتر العام
وهناك بالطبع لديكِ وبدون قصد آلية او نمط تفكير وتحليل للمواقف الحاليه او المستقبليه بطريقه توتريه (تدعي التشوهات او الأخطاء المعرفيه) فتعطي افكارا سلبيه او كارثيه مما يولد الشعور والاحساس بالضيق وعدم الأمان والخوف او التوتر.
وبجميع الأحوال انصحك بمراجعة طبيب لدراسة الحاله بشكل شمولي ودقيق وتقديم المعالجه المناسبه بأشكالها المختلفه
متمنيا لكِ دوام الصحة والسعاده
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نفسية
اعانى من ضيق نفسى شديد واتمنى الموت فى كل لحظه واصرخ بجنون لاتفه الاشياء او المواقف واشعر انى ثقيله على...
واضح بانك تعانيي من اكتءاب. انصح بمراجعة طبيبك
سؤال من ذكر سنة 64
في أمراض نفسية
انا اﻷن عندى 53 سنه واعانى من شدة عدم التركيز والسرحان الشديد لدرجة اننى فى صلاة الجمعه احاول بشكل كبير...
هذا يطلب أولاً التقليل من انشغالتك الفكرية وممارسة الرياضة بشكل يومي وأخذ قسط من الراحة بين فترات العمل وتنظيم نومك , وفي حالة عدم التحسن ينبغي معاودة طبيبك للوقوف على تفاصيل أكثر تساعد في تحدي أو في الكشق عن أي علامة سريرية قد تقود إلى تحديد السبب
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
اعانى من الخوف الشديد عند الخروج من المنزل او التفكير فقط فى الأمر وعند الحديث مع أحد لا استطيع النظر...
يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الخوف
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف اتخلص من الالم النفسي بداخلى حيث اكتشف ان احد اقاربي القريبين جدا جدا وبيننا علاقات ليس لها اول من...
لكل شخص حياته الخاصة وليس له الحق في فرض تصوراته على الآخرين ، لذلك ينبغي أن لا يكشف من أموره التي لا تعني الآخرين حتى يقلل من تدخلهم أو حكمهم فيما يتعلق به،وكلما ارتقى الشخص بوعيه كلما ضيق فرص الاطلاع على ما يخصه حتى لا يتكون لدى الآخرين تصورات لا ضرورة لها والتي غالباً ما تكون مشوهة بسبب عدم حصول الطرف المعني بكامل المعلومات عن موضوع ما مما يجعله يحكم بطريقة مغايرة ، كذلك عالباً ما تبنى التصورات والشعور على قاعدة المصالح وهذا يزيد من التنافر ومن الشعور السلبي بين المعارف، تبقى الصداقة والمحبة اذا بقيت الحدود بينة وواضحة بين الشخص ومحيطه دون تداخلات غير ضرورية،
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدى صداع ينتابنى كل يوم او يومين ليس له مكان معين لكن اكثر الحدوث فى...
أسباب هذا النوع من الصداع كثيرة ولا بد من الفحص الطبي أولاً للوقوف على علامات سريرية مرافقة قد تكون موجودة لديك
سؤال من أنثى سنة 17
في أمراض نفسية
توفى جدى وجدتى ومن ساعة هذا الحادث وانا اخاف كثيرا من الموت استطعت ان اتغلب على هذا ولكن عقلى يقول...
قد يكون وفاة الجد والجدة صدمة نفسية لك ولم تستطيع تخطي هذا الحادث، وقد يكون لها علاقة بصدمات نفسية أخرى منذ الطفولة، أنصحك بمتابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي وسواس الموت وتخطي كل الصدمات النفسية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ازاى أثق بنفسى فى حاجه والتخلص من الخوف انى مش ها تقدم لقدام ابدا وأن نظرة الناس ليا قليله قوى
حسب تجاربي السريرية فعقار فلوكستيين من مجموعة SSRI او اميبرامين من مجموعة TCA كلاهما عتيقين لكن فعالي في السيطرة على الخلل الكيميائي المسؤول عن القلق و الوسواس القهري ANXIETY & OBSESSIVE COMPULSORY DISORDER
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
السلام عليكم عمري 22 سنه اعاني من خوف شديد من الناس بخاف اتكلم معاهم حتي لو ناس اعرفهم بخاف جدا...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى كورس علاج نفسي مكثف في جلسات كلاميةمع التدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا انطوائيه اجلس فى غرفتى طوال اليوم لم يسبب هذا لى اى مشاكل الى ان اصبت بقلق شديد والشك بالجميع...
هذا اضطراب نفسي بحاجه للعلاج من الطبيب المختص
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1134
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره