عصبية وعدم تحكم بالاعصاب

Q: اعاني من عصبيه شديده ولا استطيع التحكم بعصبيتي مالحل ؟!؟

العصبيه تكون نتيجه لافكارك ولخبراتك السابقه ينفعك تمارين الاسترخاء واليقظه ومهارات تنظيم المشاعر بمساعده الطبيب

Q: اشعر انني لااستطيع التحكم بنفسي عند الغضب اشعر ان عقلي ليس بجسدي ليس بمكانه الصحيح كان بداخلي وحش عند الغضب لا اتحكم بنفسي ابداً

تحتاج لجلسات anger management او التحكم بالغضب

Q: لا استطيع التحكم بعصبيتي وهي في ازدياد وبشكل غير طبيعي كل الي حولي يلاحظوا .. ودايماً اميل للاستسلام عند مواجهة أي مشكلة والبكاء الشديد ، هل احتاج مراجعة طبيب نفسي ؟

بالتأكيد تحتاجي للتشخيص والعلاج

Q: عمري 19اعاني من التوتر المستمر والقلق ووسواس الموت حيث أني لااستطيع السيطرة على التنفس ولا حتى اسيطر على اعصاب جسدي اشعر بأن اعضائي مشدودة ولااستطيع التحكم به وتصبني نوبات هلع

ربما تكون هناك أسباب لذلك يمكن معرفتها بالعلاج النفسي ومعالجتها من جذورها

Q: اشعر اغلب الوقت بالعصبية المفرطه وتزيد دقات قلبي عند الغضب واشعر بالغثيان ولا استطيع التحكم بعصبيتي وقت الغضب لا اشعر بالفرحه ولا السعاده اريد دواء امن ولا يؤثر علي

نعم انت بحاجه للعلاج بعد تقييم العصبيه المفرطه وعدم الشعور بالسعاده لا بد من مراجعة الطبيب النفساني

Q: انا أعاني من جميع اعراض الوسواس. وأحس أني لا أستطيع التحكم بنفسي

ما هي الاعراض التي تعاني منها

Q: اعاني من افكار لا استطيع التحكم بها ووخز باليد والقدم وخوف وقلق

يرجى مراجعة طبيب نفسى وطبيب مخ واعصاب فى اقرب وقت ممكن

Q: انا اخاف الظلام ولااستطيع التحكم بنفسي ابدا عند الغضب انا عاده لااشعر انني استطيع التحكم بنفسي واحيانا اقوم بعمل اشيا لااريدها فكرت مرات كثيره بالانتحار واتمنى الموت

الطبيب النفساني يساعدك

7 يوليو 2019

740

عندما يعارضني موقف لا يعجبني لااستطيع التحكم باعصابي وافقد اعصابي صوتي يرتفع وراسي يؤلمني انااعيش مع عائلتي تحاول عائلتي التحكم ولااشعر بالراحة لااستطيع التحكم بعصبيتي