معالجه نفسيه اكتئاب

معالجه نفسيه اكتئاب
icon 16 أبريل 2021
icon 795
عمري 20 سنه طالبه جامعه اعاني من اكتئاب القلق وخوف من الفشل ورسوب في مجالي هذا تعبني نفسيا واحاول الانتقال منه وتركه لكن الاكتئاب والسلبيه مستمره عندي خلل هرموني له سبب؟اكتئاب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

كلما فكرتِ أكثر بالفشل كلما إزداد خوفك من الفشل وكلما أصبحتِ غير قادرة على التركيز وعدم القدرة على الحفظ أو نسيان المعلومات. إذا في بيئتكِ أشخاص يقللون من إنجازاتكِ أو يضغطون عليكِ لترتفع علاماتكِ إبتعدِ عنهم، وضعي أهدافك التي تريدين إنجازها في الوقت القريب أولا، ورتبِ أولوياتكِ، قومِ ببعض الأنشطة التي تجلب الفرح. كما يجب معرفة المزيد من المعلومات لمساعدتكِ، من الأفضل متابعة علاج نفسي، 

2 2021-04-16 13:38:34
د. زينب ذيب
د. زينب ذيب
معالج نفسي

كلما فكرتِ أكثر بالفشل كلما إزداد خوفك من الفشل وكلما أصبحتِ غير قادرة على التركيز وعدم القدرة على الحفظ أو نسيان المعلومات. إذا في بيئتكِ أشخاص يقللون من إنجازاتكِ أو يضغطون عليكِ لترتفع علاماتكِ إبتعدِ عنهم، وضعي أهدافك التي تريدين إنجازها في الوقت القريب أولا، ورتبِ أولوياتكِ، قومِ ببعض الأنشطة التي تجلب الفرح. كما يجب معرفة المزيد من المعلومات لمساعدتكِ، من الأفضل متابعة علاج نفسي، 

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

اعاني من مرض الوسواس القهري وبعدها جاني اكتئاب شديد وبفكر في الانتحار فعليا اعمل اية انا تعبان جدا جدا جدا

أيها الأخ الكريم .. إنما ذكرتة إنك كنت تعاني من الوسواس القهري ..الذي عانيت بعدة من إكتئاب. . أعتقد انة لم يكن وسواس قهري ولكن تعاني من أفكار وسواسية غالبا ماتكون مع الاكتئاب فأما أن كنت تعاني من أفكار انتحارية فأني أنصح وبشدة أن تتابع حالتك مع طبيب نفسي متخصص متمرس لبدء علاج بمضادات الاكتئاب بالجرعات التي يقررها الطبيب المعالج أو ما يري من إضافة بعض العلاجات الاخري التي تناسب حالتك الجسمانية. تمنياتنا بالشفاء العاجل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً