حضرتك ان بفكر في الموت كثيرا لدرجة اصبحت حياتي تعيسة ومملة لا اشعر بالراحة نهائيا واحس بالم في كتفي واحس اني بودع عائلتي وبعاني كتير من المشكلة ومش لاقي حل

icon 6 أغسطس 2018
icon 920
حضرتك ان بفكر في الموت كثيرا لدرجة اصبحت حياتي تعيسة ومملة لا اشعر بالراحة نهائيا واحس بالم في كتفي واحس اني بودع عائلتي وبعاني كتير من المشكلة ومش لاقي حل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الحل بالعلاج من الطبيب النفساني 0 2018-08-07 04:26:53
طاقم الطبي
طاقم الطبي
الحل بالعلاج من الطبيب النفساني

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

أنا فتاه حساسة ولكن بعد صدمات أو عتاب من اقرب الناس ولكن كنت احزن وامشي في حياتي وعادي وبعض الأحيان...

اعتقد بأن مراجعة الطبيب والبحث عن الأسباب في شعورك بالصداع والآلام في جانبك الأيسر أمر هام قبل توجيه الإهتمام للحالة النفسية لديك ، أما إن قام الطبيب بإجراء الفحوصات اللازمة ولم يجد مشكلة صحية لديك عندها فقط يمكن أن نفترض معاناتك من الإكتئاب. على كل حال، عليك محاولة القيام بعدد من الأمور لتحسين مزاجك مثل ممارسة الرياضة، القراءة، قضاء وقت أطول مع الصديقات وأفراد العائلة ، ممارسة هواية ما كالطبخ والأشغال اليدوية، بالإضافة الى الجزء الأهم وهو تغيير حديثك الذاتي السلبي من حيث وهمية الحياة والصدمات التي تلقيتها من أقرب الناس والخوف من الندم، الى حديث ايجابي تقولين فيه لنفسك بأنك بخير وأن تعرضك للصدمات والحزن والعتاب لن يوقف حياتك بل سيزيد من قوتك وخبراتك التي ستساعدك في التعامل مع ضغوط الحياة في المستقبل.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

انا عندي مشكلة وهي اني احس احيانا اني فاقدة لثقتي بنفسي تماما واني بعجز اني افتح مواضيع مع الاخرين وعندي...

اختي الثقه بالنفس هو مفهوم شرطي يعتمد علي مجموع المواقف الاجتماعيه.وهو حاله تراكميه من الخبرات والمعارف الفكريه والسلوكيه وبالتالي الاجتماعيه.....راجعي الاستشاري السلوكي للتقييم والنصح... سلامتك

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

انا عندي 17 سنة دايما بحب الوحدة عشان اهرب من مشاكل اهلي ثقتي مش كبيرة في الناس بيحصلي حالة كل...

العزله وقضاء ساعات طويله وحدك اُسلوب خاطىء ويضعف علاقتك بأهلك وان تشعر انك تحلم وانت صاحي ممكن تكون احلام يقطه ولكن اذا كنت صاحي وترى وتسمع أشياء كأنها واقعً يصبح من الضروري زيارة طبيب نفساني

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

مع سيادتك اسلام انا طالب في هندسة خاصة عمري 18سنة يعني مرحلة المراهقة انا بتيجي لي ايام ابقي مخنوق ومضايق...

لا بد من فحص طبي عام واذا لم يكن هناك أي خلل عضوي والحالة استمرت، عليك بمحاولة تحديد ما هي أمورالتي تسبق أي حالة اضطراب أو عدم رضى وتثبيتها في دفتر ملاجظاتك وفي مساء كل يوم تجلس وتراجع كيفية ردة فعلك وتقيمك لها، ونسبة رضاك عن ردة فعلك في كل مسألة منها بمعزل عن الأخرى والتي ترى أن ردة فعلك فيها كانت غير مناسبة حاول أن تفسر السبب هل هي ناجمة عن خوف أو قلق أو اكتئاب أو لا سبب واضح لها وعلى ضوء ذلك يمكنك بعد فترة شهر تقييم النتيجة الكلية لهذا الاجراءوقد لا تحتاج لغير ذلك في الوقت الحالي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً