بسبب الدراسة ومشاكل عائلية ومشكلة حدثت لي قبل سنة وكل هذا يزيد من حالتي النفسية مما جعلني اشعر باليأس الشديد وفكرت بالانتحار العديد من المرات فماذا افعل للتخلص من الاكتئاب

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الإكتئاب

اعاني من الميزوفونيا منذ 10 سنوات وانا عمري 20 عاما تناولت معظم الادوية النفسية وبلافائدة شخصني جميع الاطباء بالوسواس القهري ولكن اعراضي كلها تتبع الميزوفونيا ولا يعرفون شيئا عن الميزوفونيا. ارجو من حضراتكم ان تنصحوني ماذا افعل حياتي كالحجيم .

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

كان لون وجهي صافي و جميل و تغير تماما وعالجة بدون فائدة وعندما انظر في المرءات اتعصب و يقول لي صديق انك موسوس لا اكثر سؤالي ماذا تقولون في حالتي

اذا كان رأي الاطباء ان وجهك طبيعي وانت تراه غير ذلك يكون اهتمامك بوجهك قد تجاوز الحد وانصحك بالتوقف عن مراقبة وجهك بالمراه واذا استمر الهاجس تحتاج للعلاج

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

حالتي النفسية صعبة وكل ما اروح لطبيب يقول لي اني لا اعاني شيئا , ماذا افعل ؟

Q: افكار تلازمني اني بموت واشعر ان الاحداث تحذرني وتنبهني وكل شي يقول لي ارجعي لربنا وروحانيتي زادة واشعر اني بموت قريب

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

Q: لا استطيع الذهاب لطبيب نفسي ولكنني احتاج شيء فلدي اختبارات ،شيء للمزاج والكئابة ويساعد علئ التركيز .. علماً ان حالتي النفسية سيئة للغاية كان يجب ان اذهب لطبيب من زمن طويل

لا نستطيع تقديم وصفات ادويه في هذا الموقع وإلحاله النفسيه بحاجه للتقييم والعلاج والمتابعه

Q: اشعر اني اعاني من اكتئاب حاد ماذا افعل؟؟

التغيرات في المزاج طبيعية مالم تزداد عن الحدود الطبيعية لذا من المهم مراجعة الطبيب النفسي بهدف التشخيص الدقيق

Q: حالتي النفسية سيئة جدا انا طالبة طب اشعر بالفشل حالتي النفسية مأثرة على انجازي الدراسي

يفيدك مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق

Q: انا لدي الوسواس القهري وهذا المرض لا يجعلني افعل شيئا لا استطيع امساك شي وانا لا اعرف ماذا افعل هل يمكنكم مساعدتني كيف اتخلص منه

الوسواس يعالج دوائيا وسلوكيا

20 يناير 2014

1281

حالتي النفسية صعبة وكل ما اروح لطبيب يقول لي اني لا اعاني شيئا , ماذا افعل ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الصيدلانية ايناس القدومي

صيدلاني

قد يكون ما تعاني منه حالة من التوتر النفسي, ننصحك بمحاولة التخفيف من ذلك من خلال : - محاولة تغيير نمط وروتين الحياة -الاسترخاء و تجنب الارهاق والابتعاد عن المشاعر السلبية - ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة - القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء . - محاولة تجنب العزلة والإهتمام بالإختلاط بالأخرين - النظرة الإيجابية للحياة و للآخرين.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 يناير 2014