خوف قلق توتر رهاب حزن دائم لامبالاة وساوس خوف ياس ضجرمن كل شى فراغ وملل مراقب من الناس توهم الامراض ضيق بالصدر وحدة الم عصبية من اقل الامور فشل فى حياتى سواء عمل علاقات دراسة

العلاج من الطبيب النفساني بعد التقييم

انا والدة الفتاة تعاني من احباط دائم ضيق تنفس صداع مزمن توتر دائم خوف من كل شيء عدوانية انعزال اغلب الاوقات اضطرابات بالنوم صراخ محاولات الانتحار من غير خوف او تردد عمرا 18

هذه الاعراض تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

شاكة أن فيني إكتئاب و فقدان شغف ، الأعراض؛ إرهاق ، ملل مستمر ، حزن مستمر ، فقدان الشغف في كل شيء ، اللامبالاه ، الندم و الشعور بالذنب كثيرًا ، الأفكار السلبية ، ضيق تنفس

يجب الإبتعاد عم الأفكار السلبية، وضع خطة لكل يوم بكل ما ستقومين به وحتى لو شعرتِ بعدم القدرة على ذلك يجب أن تحاولي، حاولي تذكر بعض الأحداث الجميلة في حياتكِ وركزِ عليها، الحفاظ على علاقاتكِ الإجتماعية، المتابعة مع معالج نفسي لمساعدتكِ على تخطي الأحداث التي تؤدي إلى الحزن أو الإكتئاب

سؤال من ذكر 31 سنة

أمراض نفسية

ماهي الاعراض الكصاحبة للذهان وماهي المضاعفات هلى المدى البعيد

Q: قلق اكتئاب نوبات هلع خوف من الموت خوف من المجتمع قلة ثقه بالنفس اضافه لاشياء اخرى

عند المتابعة مع معالج نفسي

Q: قلق، غضب دائم، تذكر الماضي، توتر، ألم في القلب،بكاء دائم.

نحتاج تقليل التدخين مع تدريبات التحرر من الضغوط

Q: قلق وخوف وتوتر كآبه وضيق بكاء من غير سبب

يجب ان تستمر هذه الأعراض لمدة اسبوعين وتترافق بعدم القدرة على الإستمتاع بأي نشاط او واجب تقومي فيه... حينها فقط تكون الحالة تشير الى الإكتئاب وتحتاج للعلاج.

Q: اكتئاب دائم ، قلة نوم ، قلق ، توتر ، انفعالات عصبيه وكثير من هذه الامور !!

دى اعراض اكتئابيه تحتاجى الى المناظره بواسطة طبيب نفسانى وعلاج دوائى وجلسات نفسيه

Q: ارق فقدان الشعور تفكير بالانتحار حزن شديد وأحيانا بكاء فقدان الشهية للطعام قلق

لا يتم استخدام التحاليل الطبية لتشخيص مرض الاكتئاب او الاعراض التي تم ذكرها..الاساس الاستماع من قبل الطبيب للسيرة الذاتية و المرضية و عمل بعض الفحوصات الطبية لاستثناء وجود اي مرض اخر قد يسبب بعض من هذه الاعراض . ممكن عمل هذه الفحوصات لاستثناء وجود حالة معينة و ليست لتشخيص الاكتئاب B12 Vitamin D Ferritin TSH

Q: افكار انتحاريه لا تتوقف ، حرقة في المعصم ، حساسية زائدة تجاه الناس ، رجفه وخوف وضيق تنفس في اي موقف بسيط ، تقطع النوم

بالنسبة للدواء يجب الذهاب إلى طبيب نفسي من أجل التشخيص، كما يجب متابعة جلسات علاج نفسي للتحسّن

Q: تعلق شديد بالاشخاص trauma عدم ثقة بالنفس عصبية شديدة خوف وتوتر اجتماعي محاولة انتحار بكاء ورجفان حتى في مواقف بسيطة فقدان الوزن مهربي الوحيد سريري والنوم كثيرا

الثقه في النفس ستاتي عند تحديدك لمهام تحبها و تقوم بانجازها فاذا كان لديك هوايه الرسم او الرياضه كركوب العجل او السباحه او المشي او الركض كل يوم اعمل لنفسك خطه يوميه لمهام حتى و لو كانت بسيطه لانجازها و عند قيامك بها ستشعر بالسعاده العصبيه حلها تمارين استرخاء كالتنفس ببطأ او العد من الرقم. ١ ال ٢٠ قبل اي موقف اتعرض له لابد من تغيير طريقه تفكيرك للايجابيه و تشتيت الافكار التى تاتي الى ذهنك بافكار جديده