عدم التمكن من النوم اطلاقا

عدم التمكن من النوم اطلاقا
icon 13 مايو 2020
icon 444
تعاني والدتي (54عاما) من عدم تمكنها من النوم لمدة يومين متتالين او أكثر وعندما تغفو بصعوبة فإنها تستيقظ بعد ساعتين ولا تتمكن من العودة الى النوم ومهما اشتد نعاسها وخارت قواها فإنها لا تتمكن من النوم بالأخص خلال الليل وتناولت حبوب الفاليوم وحبوب مضاد للكآبة (لانه منوم)مؤخرا وباستشارة الطبيب ولم ينفع
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذا يتطلب بعض الفحوصات والتقييم ثم العلاج 0 2020-05-15 17:43:25
طاقم الطبي
طاقم الطبي
هذا يتطلب بعض الفحوصات والتقييم ثم العلاج

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 27

في أمراض نفسية

أعاني من أرق وعدم النوم حتى وان كنت متعب او بحاجة النوم لا استطيع النوم الا بعد ساعات من التمدد...

هناك عده نصائح من احل نوم صحي يجب اتباعاها منها ان يكون السرير للنوم فقط وليس لمتابعه التلفزيون او تصفح مواقع التواصل ان تكون اضاءه الغرفه هادئه عدم تناول وحبات دسمه قبل النوم ممارسه الرياضه قبل ميعاد النوم بساعتين دش دافيء قبل النوم ممكن شرب كوب لبن دافيء ممنوع تناول المنبهات مثل القهوه قبل النوم مباشره اذا دخلت السرير ولم تشعر برغبه في النوم غادر السرير ومارس نشاط بسيط مثل كتابه خواطر او قراءه كتاب ولاتعد للسرير الا اذا شعرت برغبه في النوم اذا طبقت كل النقاط السابقه ومازال المشكله موجوده يجب مراجعه طبيب نفسي مختص

سؤال من أنثى سنة 28

في أمراض نفسية

انا أم لطفلة عمرها شهر ونصف منذ ولادتها وانا اعاني من أرق شديد وعلى الرغم من أنه في الليل تنام...

التغييرات الهرمونية بعد الولادة تؤثر على الأم وعلى صحتها النفسية، اذا كنتِ غير قادرة على إعادة التوازن إلى حياتك بعد الولادة من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

بنتي تعاني من الرهاب الليلي بشكل يومي في الليل بعد النوم بحاولي ساعه تقوم من النوم في حالة غريبه من...

سلامتها. الحاله التي وصفتيها حضرتك هي حالة تدعى الفزع او الرعب الليلي night terror وهي تحدث لدي بعض الأطفال من سن الثالثه والرابعه من العمر ولكنها تختفي عند فترة البلوغ. وهي ليست ذات دلاله لوجود اي خلل او اضطراب عضوي ولكن يمكن احيانا ربطها بالتوتر او القلق لدي الأطفال لأسباب مختلفه. ارجو الاطمئنان بان الطفله طبيعيه بالرغم من هذه الحاله المزعجه والتي تحدث اثناء النوم العميق في الفترة تدعي NREM وبعض الاحيان يوجد حالة من المشي اثناء النوم. وتحصل في بعض العائلات اكثر من عائلات أخرى (الوراثه لها دور ولكن ليس بشكل قطعي) يجب تجنب محاولة ايقاظ الطفل او هزه او الصياح او غير ذلك بل الاكتفاء بالتأكد بوجود محيط آمن في الفراش خوفا من الاذى وعدم الاصرار على تذكير الطفل بما خصل لانه لن يتذكر شيئا. من المهم جدا التأكد من حصول الطفل على ساعات نوم كافي وان يقضي حاجته في الحمام قبل الذهاب للنوم والتأكد ان ليس هناك دواعٍ للتوتر في المنزل او الروضه مثلا. هناك بعض العلاجات التي تخفف هذه الحاله ولكن لا يتم اللجوء إليها الا اذا أصبح الطفل لا ينام بسبب إنقطاعات النوم متكرره وبشكل كبير بسبب هذه النوبات. وبالملخص فليس هذه الحاله ذات دلالات لوجود اضطراب لدى الأطفال وهي غير خطيره وستتناقص وتختفي عند البلوغ في معظم الأحوال. راجيا لها الصحة والسلامة والسعادة والتوفيق

سؤال من أنثى سنة 30

في أمراض نفسية

أعاني من كثرة النسيان وصعوبة تذكر الاحداث والأوامر التي تُطلب مني بالرغم من أن ذاكرتي كانت قوية في السابق وأتذكر...

اضطراب النوم هو أحد اهم المؤشرات لوجود مشكله نفسيه وتكون هذه الاضطرابات بأشكال مختلفه منها صعوبة الدخول في النوم ونقص الحاجه للنوم الناتج عن فرط التفكير والنوم المتقطع وكذلك النوم المفرط (الطويل) وهناك أشكال أخرى. اولا يتم استثناء الأمراض العضويه وبعد ذلك يتم تقييم الحاله النفسيه وفي حال وجود مشكله نفسيه يتم علاجها بالدواء او السلوك وينعكس ذلك على التركيز والانتباه والذاكرة فيقل التشتت انصح بزيارة طبيب الاسره لعمل الفحوصات المخبريه اللازمه ويقوم الطبيب بعدها بتحويل الحاله إلى الطبيب النفسي المختص في حال ع عدم وجود مشكله عضويه تمنياتي بالسلامة

سؤال من ذكر سنة 30

في أمراض نفسية

السلام عليكم دكتور رغم انني نشيط و ذو حركة لكن كل ليلة اشعر بنعاس انام لمدة نصف ساعة تقريبا ثم...

الطول؟الوزن؟التدخين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات، مع التدريب على الاسترخاء والتركيز وتنظيم نمط الحياة والإقلاع عن التدخين أولا

سؤال من ذكر سنة 22

في أمراض نفسية

اعاني من مشكلة تتكرر معي دائما هي انني لا اخذ حاجتي من النوم في الليل، استيقض بعد اربعة ساعات نوم...

الطول؟الوزن؟نستيقظ فجرًاونمنع نوم النهار تمامًا وبأي شكل ... نخرج مثلًاننام بعد العَشاء والعِشاء ربما نحتاج لاحقًا إلى علاج نفسي مكثف لإزالة الاسباب ومع الانتكاس 

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ِشلل النوم play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً